肠胃问题一直是现代人的困扰，
饮食不正常、淀粉类吃太多、纤维素摄取不足...等，
都是容易引起消化不良、排便不顺的主因。

之前找医师调整饮食时，
他特别建议我要摄取益生菌来帮助肠胃道增加好菌，
据说很多疾病都是因为肠胃道缺乏好菌引起的喔！

 

黄金克菲尔益生菌是菲采国际与大叶大学产学合作，
针对体内菌种平衡与肠道健康而设计出的益生菌胶囊，
每一颗胶囊高达500亿活菌数，使用十大活菌的黄金顺畅配方，
还有超防护三层耐胃酸包埋专利，
让活菌能确实直达肠道释放，发挥最佳效果。

 

 

一盒黄金克菲尔益生菌有大小各一瓶共80颗入
(60+20，20颗是买大送小的赠品)。
官方每日建议食用2颗，一开始自作聪明还吃到一天4颗，
后来觉得好像太浪费了，身体无法吸收也是排掉，
还是乖乖照建议说明上吃吧！

 

 

食用黄金克菲尔益生菌前有排便不顺、消化不良的困扰，
可能三天才会排，很硬，超痛苦的...><
最近食用黄金克菲尔益生菌后改善许多了，
从一开始排出来都一颗一颗硬硬的，颜色很深，
渐渐改善到可以完整顺利像香蕉型(?)
而且颜色也变得较浅，相当顺畅啊啊啊～

 

 

本身肠胃功能不太好，消化很慢，
每日补充黄金克菲尔益生菌后，
吃完东西就不会觉得肚子胀胀消化不良，
这点感受蛮明显的，跟我一样体质的可以尝试看看！

益生菌可以调整菌丛生态、维持消化道机能。
然而益生菌通常只会在肠道存活3到5天，
作用完后即排出体内，所以建议每天补充。

 

 

最后还是要强调保健品是食品，不是药品，
平日补充益生菌是维持肠道健康，
真的有健康问题还是要请教医生，
千万不要延误就医，不要靠健康食品治病喔！

 

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