如果我问你，形容40岁的句子有哪些?

我猜你一定也想到了【女人40一支花】、【男人40只剩一张嘴】、【30如狼、40如虎】、【人生40而不惑】...

我想还有许多形容40岁的词语，为什么呢?

因为从古至今，40岁都是人生中的一个重要分水岭，

现在国人的平均寿命是80.7岁，而40岁刚好走到一半，所以也称为中年人

但寿命延长后，大部分已经40岁的人却不像以前的人那样有成就，

而是随着经济的起伏、人生的跌宕及孩子渐渐长大，

越来越多超过40岁的人变得更加困惑不知所措，

困惑于走到这个年纪，现在做的真的是自己喜欢的工作吗?

已经忍耐了这么久，真的还要跟现在这个伴侣走到白头吗?

孩子长大了，该不该重新找工作?

20岁写的愿望，现在才完成没几样，还要去做吗?

离心目中项想要成为的那种人还非常遥远，还要追求吗?

同学有的都很有成就，自己却一事无成，怎么面对?

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其实，最近看了【年届四十，中年迷路】这本书后，

才知道原来有很多中年人都有着一样的困惑

也有很多年纪轻轻却已经死气沉沉号称自己是中年的人

所以，我，并不是孤单的

这本书是韩国的心理咨商师【姜善英】的著作，

姜善英青春期也曾经是忧郁症患者，

治愈后希望能够帮助更多人，于是走上了心理咨商师这条路，

就像我是个单亲妈妈，也进到晚晴协会，

想要帮助更多失婚或单亲家庭度过困难一样，会有更多的热情及动力，

她从个案的例子中告诉我们中年人的困惑与对策，

包含自己、孩子、感情、婚姻、工作，还有未来的问题，

每一种问题都有实际案例来为我们分析原因及怎么处理或面对，

每一次读都有不同的感受，

比如我第一次读有一种"幸好我不是孤单的中年人"

第二次读就有一种"天阿，原来我会常常头痛是因为XXX这个原因啊~~"

听过一个说法：＂你所有不好的情绪，都会转化成身体某一方面的疾病＂

在这本书中也有提到很多个案例。

我想，只要是自认为中年的人都可以好好品味这一本书，

因为它会让你有很多的感同身受，

也会有很多让你当头棒喝的时刻，

还有更多醍醐灌顶的快感，

这本书会让你更有信心面对现在的挑战与未来的道路

虽然书名看起来好像有点枯燥，却是一本值得细读的好书，

真心推荐给茫然或已经有点丧，快要失去动力的中年人

因为，我们都不孤单！

现在各大书局及博客来热卖中