以前飞的时候就一直觉得日本组员的皮肤都好好

走在日本街头遇到的日本人们普遍的肌肤状态都很好

どうして？！

实在是太想知道日本人的保养秘诀了

前阵子住东京的时候时不时就逛药妆店

逛了非常非常多家药妆店以后

发现除了外在擦的保养品以外

其实日本人也很注重吃的保养

不晓得大家有没有发现酵素这种东西在日本药妆店超热卖！！

大家可能会疑惑

酵素跟肌肤状态有什么关联？！

其实关联性超大啊～

爱美的女孩儿一定要知道这个观念

只要肠道健康

肌肤状况就会好

我们的肠道里有七成以上的人体免疫细胞

如果肠道不健康

不但肌肤状况会容易不好

身体也很容易出问题

我之前的荨麻疹很常复发

吃了非常多种西药也都是治标不治本

其实身体真的很诚实的

平常疏于保养马上就会反应出各种症状

开始注意生活作息和注意到很容易被忽略的肠道健康以后

荨麻疹和过敏就很少复发了耶！

而且现代人普遍都饮食、生活作息不正常

外食、经常应酬、大餐、压力大消化功能不好等等

体质容易呈现酸性

就会容易生病

尤其我之前当空服员的时候大病小病不断

却一直找不出原因

从那时候就开始注意到肠道健康的议题

也很多同事推荐我开始接触酵素

今天要来分享最近爱用的MIT好物

是前中国医药学院院长和药学博士研发的

 A’DIMA 阿蒂玛「青梅酵素」

市售的酵素有百百种

这个酵素最特别的地方就是它结合了青梅

我记得以前吃完大餐我奶奶很爱拿出青梅给我们吃

说可以帮助消化

古老的智能不是说假的阿

富含有机酸的青梅除了可以改善肠胃功能、还能促进新陈代谢

青梅属于碱性食物

长期吃可以帮助调节身体的酸碱平衡

因为青梅含有柠檬酸

可以帮助减缓压力、消除疲劳

是大自然送给人类的天然食品

除此之外A’DIMA 阿蒂玛「青梅酵素」

还含有难消化性麦芽糊精

它是一种膳食纤维

功用是帮助调整肠道作用

所以它也是日本保健食品很普遍用的素材

这盒还添加了黄豆发酵萃取物和半乳寡糖

用来帮助分解消化食物

通过刺激肠道益菌的成长增加肠道益菌活性

可能是因为这样

觉得肠道也顺畅了许多耶

另外还有一个值得一提的芽孢乳酸菌

也是用来帮助消化食物和改善肠道功能

尤其芽孢乳酸菌是一种可以通过胃酸、胆盐直达肠道的益生菌

(要知道有些保健食品是无法耐胃酸的喔)

这些成份光是用听就觉得肠道很健康了

除了成份以外

我知道有些人可能会担心口感的问题

这一点完全不需要担心

口感吃起来就是酸酸咸咸比较淡的梅子粉

没有奇怪味道

很好入口、很温和

可以天天使用

我自己是一天空腹一包

有时大餐吃比较多

晚上觉得好像有点难消化就会晚上回家再吃一包

而且它没什么限制

基本上是阖家欢～全家人肠胃的好朋友

而且我喜欢它的包装

超方便携带

一早出门放两包在化妆包里

搭配冷或温开水(40度以下)

要照顾肠道健康其实很容易

一天1-2包就够了

如果你跟我以前一样

经常过敏、肠胃炎、感冒大小病不断

却不知道原因

推荐 A’DIMA 阿蒂玛「青梅酵素」让你试试

(当然生病一定要看医生，这个是平日保养)

保养真的很重要

平常花一点点心思

就可以减少很多去看医生吃药的机会

认真吃一段时间好好保养、调整体质

除了身体会变轻盈、健康以外

肌肤也会跟着好喔！！

官网

产品免费试用看这里

<本文与A’DIMA 阿蒂玛「青梅酵素」试用分享>