[台中SPA推荐]何荷菩提hohospa独门松筋技术 从头到脚打通任督二脉 能量筋脉松筋砭石按摩 深层放松一次抵外面三次 超值服务绝对再访！
(包含课前汤浴、深层放松肌肉按摩、 砭石能量松筋、牛角梳刮头部、课后养生茶)

每次来台中就是一个案子接一个案子的不得闲 但我总会利用空档做个身体精油SPA～让我有持续奋战的续航力！



这次在朋友推荐下到访的台中经络按摩「何荷菩提」据说这里的理念就与一般按摩有很大的不同！有着按一次抵三次的好口碑！

台中养生管推荐-何荷菩提hohospa

何荷菩提官网：https://www.hohospa.com.tw/
何荷菩提粉专：https://www.facebook.com/hohospa/
台中市南屯区黎明路二段335巷9号
(公益路 转 永春东七路 再转 大墩十二街(转角为公园 直行100m左侧即是)
营业时间：早上11:00－晚上8:00
最晚预约时间：晚上6点
line:@hohospa
咨询专线：04-2254-9379

近期活动方案

母亲节特惠：即日起～5/31，两人同行一人免费

除此之外何荷菩提也有新客体验价唷！ 

第一次到访位于巷弄内的何荷菩提～我有点讶异这里走的是小而美路线，并非台中特有的豪气路线 ！由于现在疫情延烧，一进门服务人员也很谨慎的量了体温并为我做了双手消毒～换穿拖鞋后，美容师也上前为我咨询今天的课程需求！

「有别市面上的SPA及养生课程，何荷菩提十分注重问题的倾听，以了解来客的需求。并给予课程建议！」

何荷菩提hohospa取法老祖宗的智能 从到访的养生茶、课程前的汤浴、手技、工具.....都有其理论背景～通过草本植物精油由皮肤吸收进而保养肌肤，再结合由外而内的保养工具启动身体的原动力，达到身心灵舒缓释压的平静。



本次课程【能量筋脉松筋砭石按摩】100分钟


(房内备品介绍）

(房内备品介绍）

(房内备品介绍）

流程顺序：

STEP1 汤浴20分钟 
我是个很喜欢泡澡的人，奈何现在住的地方并没有浴池的规划～来到何荷菩提本以为只是一般按摩流程 ，万万没想到居然会有课前汤浴（加入草本沐浴包）～让我瞬间有了皇妃般被荣宠的感觉～没入不算很热的汤浴中20分钟就额角沁汗 有着通体舒畅的感受！

沐浴包内的成分有干姜、苍术、藿香、艾叶、花椒、降真香、檀香、乳香....等。值得一提的是这些产品都是台湾GMP厂制造也通过管理检验。除了坚持无毒无重金属配方，成分中也不含化学矿物油、工业酒精、人工色素、人工香料、防腐剂～使用起来可以很安心！



这几年环保议题受到重视 全球状况也都有不好的状况 我们在感叹后悔造成环境问题的同时 也要注意我们使用的产品是否会造成环境问题～在这里我可以很放心使用的东西不会造成环境负担。正如品牌名称中的荷一样 出淤泥而不染 有所坚持！

STEP2 深层放松肌肉按摩 （松筋前的按摩）

泡澡后全身感官都已经达到一定程度的放松 这时候来开背舒适度也大为提升～但力道可依据个人耐受程度提出～美容师提醒：每次的松筋都会达到一定程度的释放～觉得不舒服就降低力道～不需要忍痛进行唷！

一开始按我就觉得这里的手技与一般有很大不同， 询问之下才知道，何荷菩提有自己独家的按摩手技！来到这里的美容师还需要对人体骨骼肌肉经络有深层的了解认识！

喜欢按摩的人应该都会有这样的经验～比方...去一家店...上次按的不错这次想试试看其他师傅，结果落差很大败兴而归！又比方...去一间店一定得打听哪个师傅按得好...但若万一忘了师傅的编号就不敢贸然预约，不论是哪种状况都会降低前往的意愿！

但 如果有一间店是每个师傅都受过专业统一的训练～就能确保客人每次体验都是相同的，不会因为美容师个人偏爱技法去产生消费体验观感上的落差～不然我今天推荐给你们 ，你们遇上不同的师傅也许就会来骂我睁眼说瞎话， 那我也很委屈的是不是？！

我之所以力推何荷菩提，就是因为这个品牌服务态度严谨，这里的S.O.P教育训练也做的十分扎实！每个美容师都具备基本两张以上的证书～我在整个课程中都能感受到这样的精神！通过课程前后的记录也会让下次服务我的美容师，在课程前就能了解我在这段时间身体的感受，在延续或推荐其他课程时也更有所依据！

今天课程前的深聊我谈及长期久坐造成的问题～所以今天的课程重点就是要舒缓我紧绷的肌肉，改善坐姿不正衍伸的问题！

这个课程都是于背部施作的唷～所以全程只要趴着就好！师傅大约用了20分钟把我全身上下都先顺过了一次！包含肩胛骨、膏肓部位、及电脑手的松绑～毕竟身体各部位都是连动与相通的，整体疏通后才能进入重点部位的强化～

第一次的课程因为我卡蛮重的，所以美容师也在我要求下把力道放轻了一些！比起正常力道可以处理到五分....师傅说我这次大概只能处理到3分！但也不要因为想处理到5分就忍受，这样反而会更加不适唷！

STEP3 砭石能量松筋

手技之后美容师继续以砭石松筋！第一次尝试觉得有点不适应，但也可以确定这样的工具十分的深层！搭配的是汉淬精油乳霜! (我对这种草本的东西本来就蛮喜欢)

过程有种挑筋的感觉！方才在按摩过程，美容师就提及我的环跳穴的确卡卡！



由于臀部肌肉厚实，这时用砭石就能强化手技难到达的深层部位！果然以往用按的都只是酸酸的...现在用砭石去挑就更加有感~当整个筋轮被松开后，就会有压力被松绑解放的感觉！

很妙的是...通过砭石松筋...两边的臀部弹性也ＵＰＵＰ了！我自己觉得....这个课程如果定期做连体态都会变得很好吧！真想没事就来躺着给师傅运动一下ＸＤ

STEP4 松筋后的按摩

很有感的砭石松筋后，流程又回到了手技按摩! 这时的目的是为了让我们的身心回到舒缓状态...课程走到这里...身体原本的不适都得到了释放～我也因为放松舒适...进入了深层睡眠的状态～



前一晚为了拍产品忙到很晚 我正好能趁机好好补眠一下～半梦半醒之间 依稀感觉美容师还为我特别揉按与伸展了手部！缓解我整天赶文拍照的紧绷！

STEP5 牛角梳刮头（释放脑压）

课程的最后回到头部的梳刮！这是很重要的步骤！这个动作可以让我们的血液送氧到我们的头部～刮的时候不太舒服 ，但持续个几分钟就会有整个人逐渐苏醒神清气爽的感觉～(大家可以去买这样的牛角 晚上睡前刮一刮就会睡得比较好 醒时刮一刮就不会一直爱困唷！)

课程的最后美容师也建议我通过一些居家运动，让脊椎中轴可以回到最放松的状态 ！『你可以去吊个单杠」这句话也会放在我心里 有机会看到就去拉一拉，让脊椎可以延展开来，肌肉紧绷问题可通过简单运动得到释放！

 


课程结束后我下楼用了点心 也跟师傅讨论了一下之后我想进行的脸刮及其他课程～
对了！这里每一个类别的课程都有体验价喔！有兴趣的可以多加了解这些优惠方案唷！！！