MAY

2020

【观玲老师防疫期间】大家在这段期间、生活型态是否都改变了呢？更加注重饮食、卫生、免疫力提升及口腔保健等，我都用了这些好物喔！

by 观玲老师

虽然目前台湾的疫情已经渐渐趋缓，但也只是台湾暂时安全而已，立刻放松警戒心绝对不行，昨天出门只走了短短一段路，就发现大家都已经不戴口罩让我觉得有点恐怖，虽然天气非常炎热，可是到人口密集的地方还是要小心为上！相信这段期间也改变了大家的生活习惯，除了注意清洁的洗手习惯外，在家叫外送、加强口腔卫生、大量用护唇膏、护手霜用量变多，还有沐浴清洁用品也会更在意成分的添加，我觉得是好的，希望在这段期间养成的好习惯可以一直保持下去，因为病毒只会越来越强大………。

【不外食的最佳外送─华泰王子大饭店「驴子野餐盒」】

你们有没有一种感觉，吃完营养均衡的一餐心灵很满足，但乱吃一堆之后心里却很空虚，我现在就是这种感觉，吃完「驴子餐厅」的「驴子野餐盒」之后，啊～好满足，感觉身体很开心，然后我开始计算，我一周买菜花NT1,500，平均一餐NT107，但营养均衡、低GI、低糖、低热量，帮你精心计算好的便当送到你家，特价NT149！我会订这个便当真的。这是「华泰王子大饭店」与馆内「驴子餐厅」合作的「驴子野餐盒」。

这是「豆奶起司花园水果沙拉」有凤梨及火龙果，还有量多多的各种生菜，加上一些杏仁、夏威夷豆等坚果及蜜渍柳橙提味，所以每一口都是不同的味道，让生菜不无聊，沾上拥有酸甜滋味的「驴子特制香料油醋」更棒，我没有整个淋上去，我用沾的，因为剩下的酱汁还可以用在晚上的料理上！然后豆奶起司口味也好特别，是很清爽的起司喔！

主菜的部分是「炉烤鸡胸肉」与「义式炒时蔬」，时蔬是搭配了义式香料的炒栉瓜、香菇，切大块好满足，最爱吃炒栉瓜，然后上面舖上「炉烤鸡胸肉」，其实我没有那么爱鸡胸肉，但这便当的鸡胸肉咬一口吓到我，软、嫩！嫩到舍不得吞下，是真的！水煮火烤都不可能有这口感？！

原来这是用「驴子餐厅」秘密武器—西班牙国宝JOSPER 烤箱烤的，鸡胸肉还充分吸收烤箱内的烟熏炭火香，还带了点烤箱内JACK DANIEL’S 橡木桶木材上的波本威士忌余韵，经由炭烤拥有神奇的软嫩弹性！这个就够本了，我真心推这烤鸡胸肉！

「综合腰豆花椰菜米」是这个便当中的淀粉代表，而且我第一次吃花椰菜米，里面还有具有中东风味的红腰豆及鹰嘴豆，带有淡淡的辛香气息，我真的非常非常喜欢吃豆类，豆类除了营养，有丰富膳食纤维，还能有饱足感，最后附上半颗糖心蛋，完！美！

我把整个便当吃光光了！你们也想吃吃看能让心灵及健康都满足的「驴子野餐盒」吗？

「驴子野餐盒」

●原价NT$300 优惠价NT$149
●活动时间：即日起至109年8月31日
●预订时间：每日9:00－18:00（取货时间11:00－14:00、17:00－20:00)
●免费外送：订购10个（含）台北市中山区可免费外送，外送时段为11:00-12:00，不可指定送达时间，10个以下需自取
●订购专线：0903 393 098

另外还有「九华楼」的「九华鸭香粥一鸭二吃外带餐盒」喔！一样特价NT149。

【好可爱的干洗手─bath & body works】

其实过完农历年后，就已经在虾皮订购「bath & body works」的干洗手，因为它有各式各样不同的香味，而且包装也很可爱，但因为它有65%的酒精含量，卖家在进口的时候遇到一些问题，所以一直到3月底才拿到(市面上干洗手产品已经都买得到了)！

然后我又再去买了这个小飞马吊饰，它是这个品牌干洗手专用的收纳吊饰，有很多种造型，但这个小飞马最可爱，软Q软Q的，这样就可以挂在包包上随时干洗手！

除了干洗手，我还是会带一瓶喷式杀菌液在包包，再加上一包杀菌湿纸巾，「抹」、「喷」、「擦」全部都有！

【连艺人妈妈都靠柜买─Fees法致手部清洁】

「Fees法致」最近推出了两款「修护干洗手喷雾(50ml NT250)」，呼吁手部清洁必须同时保湿，我不用酒精喷雾直接喷手，我都用干洗手的原因就是～干洗手都会添加保湿成分，除了75%酒精成分之外，还添加1:1比例的「水解荷荷芭酯」跟「甘油」，这款喷雾有无香及薰衣草2种，我入手的是薰衣草，另外还有推出100ml NT380。

另外一款是好可爱的「柔珠干洗手凝胶(50ml)」，里面有很多可爱的彩色柔珠，柔珠里也有「水解荷荷芭酯」喔！不管是喷雾或凝胶都方便，不管疫情什么时候会完全退散，包包里都还是要随时携带、随时使用它们喔！

疫情虽然慢慢趋缓（只有台湾）我还是很担心，担心大家因此开始放松，之前买了一堆干洗手、酒精喷雾、杀菌湿纸巾又会开始丢在抽屉里，说真的，在还没有疫情开始之前，我也没有用这些东西，想说这些东西都是有小孩的妈妈们才会用，但之后我还是会一直使用，因为病毒只会越来越多。

【戴口罩的护唇也顾到─XiiX满氛保养】

好朋友的「XiiX满氛保养」又推出新品了！之前有跟大家分享过洗发饼，也就是创下销售佳绩的「焕兰一新洗发饼」，但上一款洗发饼登场同时，好友就开始研发新款洗发饼了，之前说会添加我最爱的「雪松精由」当内核成分～我超期待！主要功能是深层净化，平衡油脂，「冰雪松明洗发饼（特价NT390)」我已经用一段时间了！然后还有干洗手及护唇膏。

防疫期间，好友受托紧急生产「茶树抗菌凝胶」，也送了两罐给我真的超感谢！现在在官网也可以买到60ml「柠檬草抗菌凝露」喔！

另外「果然极润护唇膏（特价NT129)」也太好用了吧！这么便宜的价格应该要把葡萄、青苹果都带回家！上次聚餐时，好友就有带样品来让我们试用，使用感很不错，而且没想到包装这么～这么可爱，是彩虹雪糕跟霜淇淋图案，成分有玻尿酸、乳油木、荷荷巴油及珊瑚藻萃取，它的滋润度不只有表面，是真的能改善干燥，一支放房间，一支放客厅，最近都戴口罩，所以比较少用口红，护唇膏反而用量变多了。

好友研发的洗发饼添加了「氨基酸洁净成分」及「植物精油」，所以洗完都不需要再润发，洗得干净还不会干涩，而且「氨基酸洁净成分」看得见，有明显的白色点点，还有「洋甘菊及金盏花萃取」成分，可以舒缓安抚头皮。我还喜欢它体积小不占空间～放口袋就可以去旅行的便利性！洗发饼真的是最时尚的洗发用品，好友还在研发第三款洗发饼，暗示：「橘色」，期待喔！期待第3款洗发饼！期待推出洗发饼收纳盒！期待推出7款如同彩虹颜色一般的洗发饼！

【各家品牌都投入防疫作战─台湾蜜娜】

最近疫情的关系，彩妆保养品牌也都纷纷加入抗疫行列，推出干洗手及抗菌液，让台湾人民货源充足不缺货，台湾蜜娜也与一级医疗厂合作，推出「秒杀极净抗菌液」4000ml及500ml，还有「极净精油干洗手」，添加茶树复方精油，用完之后肌肤还蛮保湿的！

喷式抗菌液、涂抹干洗手、擦拭纸巾这三种产品都很需要，回到家，我都会现在玄关使用喷式抗菌液，像是包包、鞋子、手上提的东西等等，然后出门工作都要用擦拭纸巾擦一下座位、桌面等等，也会擦手机或水壶，干洗手就用来洗手，所以这三种商品都要。

台湾蜜纳还附了一盏好美的灯，原本看不懂那是什么？询问公关才知道它是最近很流行的浮游花小夜灯，好美！可以让最近因为疫情而紧绷的心情放松！希望全球的新冠病毒快快退散！

【狂洗手也要注意保养─Agafia阿卡菲奶奶护手霜】

小三美日的「Agafia阿卡菲奶奶面膜」卖得不错，每次去都会有人在结帐，价格很便宜，但我面膜实在是太多了，不然我对什么奶奶爷爷的品牌都会忍不住入手，然后我在momo购物目录上看到护手霜，可是一次要买五条，有点太多，后来想说小三美日不会也有卖吧！结果有耶！

momo购物平均一条NT216，而且不能混搭，它其实有3种味道，沙棘果、雪松、维生素，小三美日3种都有，而且一条才NT159，我护手霜用得很凶，加上最近非常时期用的更凶，而且对「Agafia阿卡菲奶奶」产品很好奇，它的包装设计也很漂亮。

味道的部分，我不能说它完全天然，但也不会太化学，是好闻的味道，我也很喜欢，质地的话3种都略有不同，因为成分不太一样，沙棘护手霜就比较滋润，然后是维生素护手霜，雪松护手霜最清爽。用过之后我还蛮推荐的，因为很好吸收，而且双手肌肤会感觉很柔软，好像带了隐形手套，喜欢的人可以去小三美日看看，可是店员小姐提醒我要买就快！因为商品货量不多只剩架上。

【拿下的口罩都放哪？─好女孩的收纳包】

你们随身携带的手帕都放在哪里？那随手拿下来的口罩呢？你们有准备收纳的小包包吗？虽然随便乱塞比较方便，但不行！你们可以去买这个，各式各样的多功能收纳小包包，「日药本舖」有卖，也可以在网络上搜索类似商品。

香蕉包包是我正在使用的，因为它摊开的大小刚好放口罩或手帕，而且它可以挂在包包上，图案又非常可爱，内面是毛巾材质能吸水。

正方形图案收纳袋功能也很多，它看起来就像一条折叠过的手帕，整条都是毛巾材质，摊开来是一个大正方形，可以收纳手帕，当化妆包，收纳卫生棉，还可以用来包住冰冰的宝特瓶，这个也很棒！

三角形收纳包可以放饭团或三明治，因为它有保冰保暖功能，摊开还可以当餐巾，图案是双面的超可爱！之前价格有点贵我都一直没买，后来最近大特价，所以就一口气买了五个！

【戴口罩才惊觉口气…要多多漱口喔！】

因为戴口罩的关系，最近大家以开始注重口腔清洁，想跟大家分享我爱用的漱口水，不知不觉就一直使用这款漱口水到现在。这是「德国Vademecum med草本精油浓缩漱口水」，超便宜，台币大概才三百多，玻璃瓶装，里面添加了洋甘菊、薄荷、鼠尾草草本精油，用它来漱口可以有效抑菌、控制牙龈炎与牙周病。

为什么说是浓缩呢？因为它一次只要用5滴，搭配100ml的水一起漱口，凉凉的，清清爽爽，吃过饭后也可以用，随时都可以用！这一瓶可以用好久！最近还蛮喜欢德国的保健商品，可以到虾皮找德国代购购买。

【不小心买了好多牙膏……】

上次录完「拜托了女神！」韩国顶级牙膏单元后，就立刻跑去买森田分享的「LG喜玛拉雅粉晶盐牙膏」，因为感觉很好用！有薄荷跟花香薄荷，还不错，里面还添加了竹盐，但不咸！然后又在虾皮买了「2080喜马拉雅玫瑰岩盐牙膏」，刷起来很像海盐奶盖茶，有盐味，这个超便宜居然3条NT99。

「MEDIAN」那款在网络上还蛮红的，但是我还没有用过。那其他是我自己的牙膏（日本牙膏没拍），我本来就非常喜欢买牙膏，之前从加拿大回国时，在海关还被没收8条牙膏，因为那时还不太清楚规定。

「LEBON玫瑰橙花天然牙膏」味道真的很高级，这品牌的牙膏我全都用过，这条是公关送的新年礼物，「MARVIS」是我的第一条顶级牙膏，之前很红的时候感觉人人都得买，我偏好比较奇特的味道，像是肉桂薄荷牙膏。

蜂胶牙膏我也很喜欢，虽然刷起来有点辣辣的，但是对牙龈就很不错，「red seal蜂胶牙膏」是最近买的还没用过，「Nature’s Care皇室蜂胶牙膏」也很好用。但是我柜子里最多的还是日本牙膏！这么多怎么刷得完呢？犯收集癖！

【将身上的病毒赶跑就得好好洗澡！】

我手边正在使用的「茶籽堂」洗发露跟沐浴露！内核成分都来自于茶籽的能量，好多朋友也都在市用，它是1982年成立、2006年注册的优秀MIT品牌。茶籽的能量有哪些呢？冷压鲜榨出的苦茶油，不管是食用或保养都很好。榨油后剩下的渣渣，里面所含的茶苷萃取液还含有皂素及茶碱，可以用来清洁，「茶籽堂」把这么好的成分设计成发、身、油、家用等四大系列。

我入手的是「紫草控油洗发露」，添加了紫草、山艾，味道是依兰、岩兰草、佛手柑精油香，其中的茶苷能够清洁头皮过多油脂。「荷叶保湿沐浴露」则添加了能保湿肌肤的荷叶、水田芥萃取，味道是茴香、马鞭草、柠檬草、马娇兰等精油。这两款的功能跟味道，我喜欢在夏天使用。

另外两瓶是「水芙蓉亮泽洗发露」及「水芙蓉嫩白沐浴露」。洗发露主要是针对干燥的头发，所以我喜欢冬天用或日晒后，长时间在冷气房工作的人也可以用，除了茶苷还添加了苦茶油，味道是广藿香、快乐鼠尾草及依兰精油，是我很喜欢的味道。「水芙蓉嫩白沐浴露」除了茶苷及苦茶油，还添加了鱼子莱姆萃取液及氨基酸，除了适合一般肤质及干性肤质，还能代谢老废角质，避免肌肤暗沉。