我是千万美妆部落客崔咪，
在2017的年末的ㄧ个下午，
我被医生声明，你离癌了....

我一直记得，
那个去听报告的下午，
天气很好，
是怎么样也让人联想不到坏事的那种晴朗，
我甚至还在等待时，
利用空档在IG上面发文，
''等等要看报告啰，希望一切没事啰''

在正式被声明自己罹患恶性肿瘤前，
我始终不相信，厄运会找上我

当我被医生声明我确认罹患乳癌时，
眼泪不争气的掉了下来，
心里有一种压抑不住的不可置信一直一直往上窜，
我相信任何人，
在遇到这种事情的时候，
都会不知道怎么办，
但同时，我也一边用最微弱的理智告诉自己，
愈在这个时候，愈要冷静..

''我应该快要死了吧''
''我还有什么事没有做完呢''

各种人生的跑马灯，在眼前跑过，
事后回想，刚确诊罹癌的我，
短暂了经历了无法百分百进入事实的跳针时期，
脑袋里面都是想着和治疗无关的事情。

我还在否认，
因为这一切实在太陌生了，
我还看起来好好的，
但又好像与死亡离的很近。

''为什么是我阿?怎么会是我阿?''
人在刚接受噩耗初期，一定会反复经历否认，愤怒，疑问等复杂的心情，
浅意识里面绕来绕去的都是这些，
后来我才知道，
这是遭遇重大挫折或意外必经的常态，
直到换了二次医院，
再次复诊再确诊后，
才渐渐面对这个事实

我也是一直到第二次转诊遇到的医师，
才让我觉得看见曙光，
一位能放心把自己交给他的医生，
他在详细看过我的患部和报告后，
告诉我说，
我的癌症状况或许有化疗以外的方式可以选择
-手术切除患部肿瘤可能是个选项

''不用化疗!真的吗?
如果可以当然最好阿，
印像中化疗是一件很痛苦的事情''
这个建议很好阿，我心里这样窃喜

''但因为肿瘤有7~8公分大，是很大的面积，
所以如果最后你决定要动手术切除，
你可能会失去右边的整个乳房，你可以接受吗''

可以接受吗?
我当然100%的接受，
当下，其实只要有''任何''化疗以外的选项，
我都会选的，
我不想要化疗，我不想要掉头发，
我不想要变丑

因为我想的是，
如果不用化疗，或许我能在没有被太多人发现的情况下，
走过整个疗程

我实在太好强了，
真的不想要以''重大伤病患者''身分，
面对外界，那太难受了，
反正胸部没了，可以事后重建，
反正那么私密的地方也只有老公看得到，
就那么一个人而已，
而不是会收看我的影音频道，粉丝专业的上万人。
相比之下，
当然只是给老公看到的窘迫感会少很多

''肿瘤切除后，如果最后确认没有癌细胞从淋巴转移进入身体其他部位，
那就代表没有扩散，就不一定需要化疗，
而有关乳房重建部份，也可以再术前选择好胸型，
如果一切顺利，可以开刀切除乳房时，
一起进行重建手术''

这是医生对我说过，
最完美的可能性，我就是抱着这样的美好进手术室，
我的想像是，当我挨了这一刀，睁开眼睛，
不仅肿瘤消失了，胸部也一并回来了。

 

乳癌分有许多种类型，
针对每一种乳癌类型，
何者才是最适合的治疗方式，
都需要医师很详细，谨慎的综合评估，
最后，
我的肿瘤虽然切除了，
但是癌细胞已经开始转移了..

手术结束后，
我从恢复室被送回病房，
在意识模糊中张开眼睛，
麻药的感觉还没退，
医生站在我的病床前，
用非常和缓而且冷静的语气告诉我，
由于在手术过程中，
发现癌细胞已经从淋巴转移，
医师依照我的情况宣布我是乳癌第三期，
所以接下来我必须经历8次化疗，
继续下一个阶段，才有机会清除体内的癌细胞，
我还在恢复中的微弱听觉听到这个结果，
开始尖声大叫
''谁说我要化疗!我不要化疗!要我化疗，我就要去死!''

我真的以为自己是用尽全身力气，哭喊出这句话，
但毕竟我的身体才刚被划开长长一刀，
身上还缠着层层纱布，
我以为我在哭求，但事实上在旁人耳里，
只是一时不能接受的微弱哀号

之所以会抗拒化疗，最主要是不想要失去头发还有觉得可能会很痛苦，

但历经这段期间反复的逃避反抗又承认后，
我还是得面对这一天，
毕竟我已经尽了一切努力，
最难的一课，就是接受，面对，
现在我该学着过这一关了

我在化疗前，就先约好了发型师好友，
把头发全部都剃光，
这对爱美如命的我是多么的难受，
但我还是选择把这个过程拍摄下来，
公开在粉丝团还有我的YOUTUBE上。
当下我的念头是，
纪录整个抗癌过程，纪录自己如何面对重大疾病的挣扎与勇气，
可能之后会有一天，
我可以鼓励到和我有同样遭遇的患者

当下我是这样希望的，
然后我就开始化疗了

我的乳癌是荷尔蒙型，8次化疗，
前面四次是小红莓，后面四次是欧洲紫衫醇，
并不是每一种化疗药剂都会让患者在接受治疗时大量掉发，
还是要看药物的种类，
而我要使用的化疗药物，刚好都会有掉发的副作用，
建议在就诊时询问主治医师所使用的药剂，
相关的副作用等等，起码心里有个底会比较没那么害怕

我在收集相关化疗副作用数据的时候，
加入了一个乳癌病患的私密社团''花漾女孩GOGOGO''
里面有很多和我一样状况的病友们，
真的很感谢她们，在里面分享了很多自己的经验，
让我在慌张的时候，至少可以先准备什么

大家应该都有玩过惩罚弹额头游戏，
对方那一指要弹下来的时候，总是觉得又紧张又害怕，
因为不知道会有多痛!
但是，如果是正面迎战，恐惧感就会减少许多

先了解大概接下来会发生什么事情，
就是我减少恐惧感的方法，
小红莓的副作用是呕吐，嘴巴黏膜破裂，对于食物的气味变得很敏感，
水肿，手脚容易变黑，白血球低下

关于呕吐现在医生都会开止吐药在打完化疗后，
症状会舒缓很多，我这里还有自己的小方法，
就是在打小红莓的时候，多喝一点果汁或是椰子汁
(但最好不要是自己最喜欢的饮料，
因为之后你会很害怕.......)
在打化疗的时候，我就会一直跑厕所，
或是打完回家喝大量的水分，
让体内的药排出
(可以看尿液的颜色从粉红色变正常就对了)
吃的东西也是选择比较没有加味精调味料的食物，
打化疗的8次，我只吐了一次，
那次就是因为吃了有加味精调味料的食物，
打之前觉得好香好好吃，
打化疗的当下，
它竟然无预警的从嘴巴开始大量喷出
我后来觉得，打化疗药除了帮你杀癌细胞之外，
也会帮你把身体里面不好的东西一并排出!
所以食物的选择非常重要，
单纯清淡无添加的食物会比较好~

最困恼的还有嘴巴黏膜破裂，
那种感觉很像火气大，喉咙很干嘴巴很躁，
为了分泌口水，我有准备便利商店可以买到的酸莓干，
这时候含着可以改善，也舒缓想吐的感觉，
嘴巴破我有准备左旋麸酰胺酸，
在化疗前一周还有化疗后一周开始服用，
如果有一点点嘴破的地方，也会用它涂在患部。

白血球低下应该是很多人最害怕的事情，
我也是，
我记得第一次打化疗前，我看了许多的建议，
每天吃了很多蛋白质的食物，
希望可以帮助我打完化疗之后，白血球可以不要低下
(会非常容易感染，不能出门)
每天都逼自己吃下很多很多，
像是毛豆，蛋白质饮品，滴鸡精等等，

第一次化疗之后第一周，
我到医院抽血回诊，
医师看了我的白血球说
''白血球没有掉什么耶!!''
我还心想我的作战成功了!!

''我们下周再来看看一次，
因为有些人会掉的比较慢''

 

结果我下周回诊后，
白血球果然掉一半，
当我正觉得是不是自己哪里没做好的时候，
很贴心的个管师说
''这是体质问题，很多人都会这样，不要这样怪自己''

因为我的体质就是这样，
逼自己吃再多也是ㄧ样，
听到这个我反而觉得轻松很多，
后来每个月打完化疗，
我都会和医生领三支小白针(白血球生长针)
回家自己打，

你问我痛吗?
痛苦是比较级的，这点小针我觉得承受的住

化疗期间，
小红莓算是我个人副作用比较多的，
但感觉简单来说，其实蛮像怀孕妇女的感觉，
对于很多味道，食物都很敏感，
而欧洲紫衫醇，它是针对肌肉和关节的疼痛比较有感，
除了打药的当下要冰敷手，脚，头之外，
我还有自费打了胺基酸，
除了第一次打完有比较不舒服之外，
其它的时间我都觉得和小红莓相比已经舒服许多
而肌肉关节疼痛的部份，
我是每天有摄取维他命B群去改善，
手指酸麻的问题，
也在后续我去复健诊所做电疗时，
竟然意外改善了

 

至于我最在意的头发呢?
其实开始治疗之后，
这点副作用已经变的最轻微最简单的了，
掉光的头发，
我帮自己准备了好多假发，
有造型用的，有可以比较久戴的，
现在市面有有针对癌症病患专门的医疗级假发，
头皮的地方做的非常的自然，
接触头皮长时间佩戴，也不会觉得不舒服或是刺痒，
最重要的头发就是和真发一样，
可以洗，可以编，可以绑，
有了这个，我都是白血球正常后，
就会出门趴趴走

很多人会问
''你为什么还不休息阿''
''你为什么还出门去做甜点阿''
''都生病了，就不要拍视频了阿''
治疗期间，每次我更新完新视频或是上传新的发文，
就会有一波类似这样的关心涌进

但我心里真正的想法是，最可怕的不是死亡，
而是不知道为什么要活着的人生。
没有目标，那跟咸鱼有什么二样。
所以无论如何，
我都会用我化疗后剩余的力气，
去做我喜欢做的事情，
一件光用想起来，就可以让我有动力往下再撑一天的事情，
我给自己设置ㄧ些短程的快乐目标

例如这次化疗有乖乖恢复的话，
身体有力气的时候，
可以出门做甜点
任何可以让你专心一整天的事情，
都是很好的疗愈方式，
我自己觉得做甜点很有效，
光是精准测量材料，打发，烘培，
就可以花掉一整天的时间

还有一次，我盯着自己的指甲傻笑了好久，
因为我终于找到乳癌患者可以使用的指甲油，
看着苍白的指面的缤纷，
这点微小的事情，就足以让我觉得快乐了

''有没有想放弃的时候''

曾经可能有那么一丝念头过，
觉得放弃了会不会比较轻松，
但那都是仅仅1秒的念头而已，
当我张开眼睛，
还有很多我热爱的事，想去的地方，想见的人，
我付出了那么多，
我才不要都还没达到就放弃!

还有一直陪伴在身边的家人，
爱的朋友们，
给予的支持和鼓励，
我选择用最快的速度重拾热爱的事，
不管发生什么，
真正的热爱，
总是可以把你拉回正轨

''曾经失去什么必定会难过，
但是重要的是，最后我们得到了什么''

尽管我失去很多，但我得到的，
是扎扎实实学到怎样才可以不放弃希望。
总之，先动起来就对了，
不管做些什么，都要动起来跨出去，
不要让自己留在原地才对。

自从在视频公开病情之后，
一直到现在，我的粉丝团还是会时不时涌进许多病患，或是病患家属的留言，
大部分是询问治疗中会遇到的问题
''崔咪是哪家医院''
''我在化疗中呕吐的很严重，不知道崔咪是不是也是这样''
各式各样的问题都有，
还有令我傻眼的推销偏方留言

我不是医师，我只是个过来人，
所以就一个打过仗的患者身分，
分享我的经验，
希望给正在经历病痛煎熬的你们，
一点点我所能尽的支持

还有一个绝对不忽略的重点，
''及早发现及早治疗''
虽然是ㄧ句老话，但确确实实是真的，
如果你身边有因为放不下在意的事，
正在拖延正规治疗的亲友，
请注意这是很危险的，
癌症要杀死一个人可以很迅速，
一定要当机立断好好面对，
千万不要存着侥幸或抗拒的心情，
及早诊治，
存活率和治愈率才会愈高的。