04
JUN
2020
【iHerb购物教学&推荐清单】买到便宜又好吃的维他命软糖、儿童保健食品购物清单．全球最大保健食品网站
by Amigo H.
//【iHerb购物教学&推荐清单】教你买到便宜又好吃的维他命软糖、儿童保健品购物清单．全球最大保健食品网站//
在这个抵抗力提升超重要的时刻
平时就要做好健康管理～
我每天都有吃保健食品的习惯
因为饮食不均，有很多营养摄取不到
我有自知之明，所以家庭预算都会有一部份放在定期购买保健食品！
大家在健康状况良好的时候，或许不会觉得这些东西有必要
但每个人都生过病吧！生病时就能体会到健康的可贵
愈是了解健康，就愈能体会到平日保养的重要性～
保健食品的购买管道很多
其中我觉得最方便选购的便是来自美国的健康超市 iHerb官网
它是一个有超多选择、方便、便宜又能快速购买的网站～
▶运费$4美金，购物满$40美金全球免运
网站有中文版
逛起来方便多了！
如果进去网页显示的是英文，只要点右上角的语言列设置即可
只要设置一次，之后都会显示中文喔！
大部份产品都有中文
不过还是有部份没有翻译到～
如果你很害怕去逛实体店面被推销
iHerb就是你最好的朋友！
>>我每次去百货公司逛保健食品，就会莫名被推销然后买了一堆回来
所以Will拔都不想走进去，一看到我去逛就觉得大事不妙XD
好的！就因为我缴了很多学费在保健食品这方面
从销售员那里偷学到不少知识
抱持着实事求是的态度，我回家后还会上网求证
也会听听看不同销售员的说法（够不够认真！？
几年下来我已经算非常了解自己、长辈和小朋友的保健食品需求
逛iHerb挑保健食品轻而易举哇！
你们跟着我逛准没错～
我觉得iHerb网站设计得很棒的是
它在每一项产品的下方都很清楚地载明产品用途、用量、成份、是否含过敏源
再往下拉，还有各国网友购买后的心得分享
这些都可以做为购物参考依据～
稍微有营养学知识的人
建议从”产品分类”（选购）开始找起，可以直接找到你希望补充的营养品
一般大家会找的分类：
维生素C ┃ 维生素D ┃ 鱼油 ┃ 钙 ┃ 叶黄素 ┃ 姜黄 ┃ 骨与关节 ┃CoQ10 ┃ 虾红素 ┃ 儿童鱼油┃
如果不太清楚这些保健品的用途
不知道如何下手
也可以用”功能分类”（导购）来逛
产品的分布与选择真的非常非常广
我看到连顺势补剂、阿育吠陀、耳烛、耳油...特殊的保健品都有
不愧是全球最大保健食品网站！
不论身在何处都能买
在国外异乡工作、读书的朋友，也能好好保重自己的身体
或是通过网站买些健康补给寄给家人～
✔注册会员用Facebook登录就可以
✔填写地址请到中华邮政地址中翻英查找翻译
然后就可以开始购物啦～
我在iHerb最先迷上的就是各种维他命软糖 >//<
之前买过几家台湾代理进口的维他命软糖，觉得很好吃，小朋友也喜欢
但缺点就是"贵"
直接从iHerb上面买，便宜多了！噢不～是便宜「超多」！
应该是少了代理商那层的关系，网站上各大知名品牌都买得到
要有糖粉、没糖粉、有图案、没图案都有～
加上包装很可爱，忍不住就想多买几罐呀！
我的战利品们，其实不止这些，还有被收进柜子里的（怕小孩偷吃XD）
最近都是买维他命软糖为大宗！
太好吃了，连我自己都超爱～>//<
水果口味的味道很好吃
对小朋友来说就像吃水果软糖一样～
因为我自己也很爱吃，所以每天晚上我们家都有发软糖仪式，三个人一起分糖吃
有时Will拔也会凑过来伸手要～哈哈
这是孩子们饭后最开心的时光～
平常我不太买甜的零食、糖果给路可、安娜吃，因为我本身是易蛀牙体质，我很害怕他们遗传到我，总是禁止他们吃甜食
这些维他命软糖成了他们最好的慰藉
至少童年还有软糖吃，应该没有遗憾了吧！？
【购物清单】必看！！！
无雷购物清单，下面买的这些我都很满意的品项～
▶维他命软糖：
✔ 维生素C 软糖
✔ 纤维软糖
✔ 姜黄软糖
这些软糖有些是儿童的、有些是成人的
成人建议吃的颗数比较多，给路可安娜我就是统一都是每天一颗
▶儿童咀嚼片：
✔ 儿童锌片
咀嚼片吃起来有点像羊乳片
不像软糖完全没药味，它吃起来有一点药味，跟着软糖一起发给他们吃，路可安娜还是愿意的
而且它有图案很可爱，小朋友容易被吸引就会自动忽略味道XD
▶液态保健食品
✔ 儿童挪威上等鱼油
虽然它们有添加水果风味，不过我觉得还是稍微有点药味，鱼油的话有一点点鱼腥味
小朋友喜不喜欢见人见智，像安娜觉得综合维他命超好喝，路可不爱但还是愿意喝；
鱼油的味道他们两都能接受，液态的开封后我都放冰箱保存。
另外，推荐下面这组护唇膏，便宜又好用
一组8支，小朋友先一人发一支，我觉得擦起来没什么味道，又很滋润啊！超赞～
看完上面的清单
如果想看看它们的长相，请往下～～
▼▼▼电梯下楼▼▼▼
✔ 姜黄软糖
没有其怪的味道或姜味，很好吃
无糖粉，基本上我都是买没有糖粉的比较不那么夸张甜～
补充DHA超重要，尤其是在儿童发育期间，虽然有喝鱼油了，但软糖也是加减补充～
✔ 纤维软糖
这罐是综合水果口味，超级好吃，我补货一次都买2罐，可补充膳食纤维
✔ 儿童锌片
这是水蜜桃口味，有香香的水果味道，路可很喜欢这罐
✔ 儿童挪威上等鱼油
这是液态的，小朋友还不会吞胶囊，液态的比较方便，每天用汤匙或小药杯喝半匙(半杯)即可，我都冰冷藏
这些保健食品单价都不高
如果你们看过医院、诊所或其他地方卖的维他命软糖，就会知道iHerb的价钱有多佛心！
这些清单里面最贵的就是上面这瓶儿童鱼油，大概六百多元台币
但是要知道外面一般这种玻璃罐装的鱼油都要上千的
小朋友不会吞胶囊，鱼油胶囊没办法吃，一定要买这种液态的
这瓶是等级很好的挪威鱼油，六百多我觉得超划算啊！他们喝完我肯定会再回购～
前面有提到，iHerb上的维他命软糖也有做成”大人”吃的
就知道不论大人、小孩都还是喜欢「健康兼顾好吃」
毕竟味道不好也很难每天持续呀～
满足全家人的营养需求
iHerb必需列为必逛网站～
分享给你们啰！
▶运费$4美金，购物满$40美金全球免运
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