2020年海滩防晒全攻略！不止防水抗汗，不易脱落「抗摩擦力」才是户外防晒新战场

by Marie Claire

许多人一到夏天就往海边冲，但是海上的光线反射率特别高，因此到海边玩时，防晒乳更是要慎选，除了更高规格的防晒指数外，更新的防晒科技也值得参考，当然勤补擦才是避免晒黑、晒伤的不二法门。

注意！防水型防晒仍然要补擦

阳光并非由天上直射下来，反射的光线可达85%的紫外线，其中沙滩和海水对阳光的反射率特别高，因此到海边玩时，更要挑选具有全波长（抗UVA／UVB与长波UVA）防晒防护力的广效型防晒乳。

台北长庚医院皮肤科主治医师黄毓惠指出，许多人在进行户外运动时特别不爱补擦防晒，虽然多数户外型防晒都强调有「防水」（Water proof）功能，不过标有 Water proof，也仅表示该防晒品可以确保下水后80分钟内都还有防晒效果，若是超过时间就要进行补擦，而且补擦时需将身体擦干，并涂抹足够的量才能达到最佳防晒效果。

「抗摩擦力」才是户外防晒新战场

为避免衣服穿脱、使用毛巾时造成防晒品的脱落，今年许多日系品牌纷纷加强了「抗摩擦」技术，Orbis 极致抗阳防晒露采「Shield Emulsion制法」的凝胶质地，在接触到汗水后，反而能使防护层膜内的防晒粉体凝聚起来均匀排列，即使摩擦也不容易脱落，能使整体防晒力更加持久。

Kanebo Allie防晒乳，则是利用不同紫外线防护剂具磁性般的互相吸引，可承受更强的外力摩擦，肤表的防晒膜受到挤压时也不易沾到衣物上。

气压式防晒瓶小心高温

海边最受欢迎的防晒剂型，不外乎喷雾式防晒，一次就可以大面积喷洒且不沾手，使用上非常方便。不过你可能不知道部份喷雾式高压瓶，是以石油液化气作为推进剂，同时含有大量酒精等溶剂，要小心外户高温引来的安全问题。

喷雾式防晒不要直接往脸喷

另外，喷雾式高压瓶受限于大分子的物理性防晒成份会堵塞喷头，因此几乎都是添加全化学性防晒剂，台北长庚医院皮肤科主治医师黄毓惠表示，喷雾式防晒最好不要直接往脸上喷，以免化学微粒吸入体内有肺部沉积的可能，误喷到眼睛也可能成角膜溃疡，因此建议先喷在手上，再均匀涂抹脸部需要防晒的部位。

1．Kanebo Allie Ex UV完美高效防晒乳 SPF50+．PA++++，NT850。 2．Isispharma 优日护清透防晒乳 SPF50+．PA++++，价格店洽。 3．La Roche-Posay 安得利清爽极效夏卡防晒液 SPF50+．PPD46，NT800。 4．AHC 全效防护亮白三效防晒棒 SPF50+．PA++++，NT600。 5．Orbis 极致抗阳防晒露 SPF50+．PA++++，NT620。

免责声明：肌肤保养品使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同，并请配合正确使用方法。

Text / Marie Claire美丽佳人
Photo / Marie Claire美丽佳人
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