24
JUL
2020
[下睫毛的乳癌日记] 11怪物 : 化疗副作用和我的武器
by 下睫毛
每一次的化疗副作用都不太一样
我猜不透你啊~~
我的第一阶段疗程是 : 癌得星+小红莓4次
小红莓真的是大魔王!!!!!
目前有的副作用包含 :
●恶心、想吐-没有真的吐，但就有恶心感，闻到食物味道就想吐
●掉发-我大概是第二次化疗结束后才开始大量掉发，约莫是第一次化疗后第20天
●白血球减少-会很疲倦，体力很差
●黏膜发炎-主要是口腔，第一次化疗后，牙龈发炎肿胀
●皮肤暗沉-尤其是黑眼圈和手指头、手指甲
●体温过高-因为小红莓很燥热，所以身体有时会有快发烧的感觉，也会心悸
感谢身边很多天使，提供许多补给品给我，
让我可以打这一场仗!!!
针对「食欲不振、体力不佳」的副作用，
我的对策是「补充高蛋白」。
化疗期间不能喝鲜乳、生乳，但可以喝无糖豆浆和保久乳，
食欲好时，我会搭配高蛋白粉一起泡来喝，
食欲不好时，只有无糖豆浆喝得下口。
另外，我的口味一直变，反而咸食很无法吃，
水果和冰淇淋是我的救星，
吃一口冰淇淋真的得救!!!
香蕉很好，营养又有热量~
化疗完的隔天开始，每天早上都会喝鸡精，补充体力。
另外，最好少量多餐，才不会容易想吐。
症状2，其实还好，
要仔细看才看得出来，
护理师说做好防晒就可以了，洗完澡也要擦一点保湿乳液，
出门时化点妆，让自己美美的，
心情就会好。
这其实是症状3，图片写错。
因为小红莓会让身体火气大，所以要注意口腔有没有破皮，
还有便秘问题。
主要应对如下 :
●保护黏膜-左旋麸酰胺酸，iherb有得买
●保护牙龈-齿博士牙膏，我是在药局买的
●营养食品-主要是吃nu skin的绿茶和灵芝，有询问过医师，可吃无妨
●请医生开软便剂吧!!!
化疗期间的副作用，都会令我难受到，怀疑自己撑不撑得下去，
也请求神再次给我应许，让我知道这条路，祂真的会陪我走下去。
在5/22时，我们学校一起去祷告山，
早上在祷告时，神跟我说 :
「我在妳里面，妳也在我里面」
我知道，祂在跟我说，这些痛苦，祂与我一起承受。
然后我感受到被天父的爱完全包围着，
就好像有一层水膜一样包着我，
祂也对我说「辛苦了」
到那日，你们就知道我在父里面，你们在我里面，我也在你们里面。
约翰福音 14:20
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