自从发现自己是缺钙的高危险群，我就很积极的补钙，最近每天一包，吃的是我的爱牌：悠活原力 原力钙+D3！

原力钙+D3是优格风味，吃起来有淡淡的奶香甜味，适口性很好，颗粒算是比较粗一点。我习惯晚餐后，配温开水吃一包。

你们知道吗？根据卫福部的数据，台湾每十个人就有八个人缺钙。

再进一步了解缺钙的原因，有包括：

​1.不正常的饮食，比如说爱吃火锅、火腿等含磷量高的食物

​2.吃太重咸，也就是摄取太多的盐份，像是洋芋片、方便面、酱油膏等

​3.喝太多酒精、咖啡、浓茶，我每天固定一杯咖啡！有时候还会喝到快两杯！

​4.年龄，我本人目前已经三十有三....

​5.缺乏运动，我一忙(懒)起来，可以一个月不运动

​等等，你是不是也觉得这个描述似曾相识？以上五点几乎样样命中？

那你绝对跟我一样，是缺钙的高危险群啊！

缺钙会怎样？20、30几岁年轻力壮，当然「还」不会怎样。

但回头看看你的爸爸妈妈、阿公、阿嬷，你就会知道，你的钙是如何以光速在流失的啊。

对年轻人来说轻轻松松的起立蹲下、上下楼梯，对很多年长者来说可是艰巨任务！

所以啦，想当钙世英雄，老了以后还可以咖骨勇健、翻山越岭、游山玩水，补钙一定要趁早！

悠活原力 原力钙+D3是市售唯一的双钙配方，含新西兰牛骨精华+爱尔兰海藻钙。不得不说，光是选用顶尖天然钙的坚持，就打趴许多市售的廉价合成钙。

​其中，选用牛骨钙是因为组成非常接近人体，且钙含量达35%，里头还有合成钙所没有的「胶原蛋白」及「矿物质」成份。

另外一点很重要！有发搂我的人都知道，我曾在爱尔兰打工度假一年，所以看到成份中有来自「爱尔兰西南海域」的「海藻钙」，觉得特别亲切，过去的美好画面又再次浮现眼前：一望无际的翠绿色草原、牛比人多的独特风景、渔村旁碧蓝清澈的海洋、令人震慑的悬崖峭壁...

爱尔兰真的不愧有绿色岛国之称！而且岛上几乎没有重工业，所以也没有重金属污染的疑虑！原力钙中含有取自这一带的天然海藻钙，真的相对令人安心！更厉害的是，里面的100%天然红藻钙吸收率高达39.4%，不会有吃跟没吃一样噢。至于成份中的维生素D3则是可以增进钙质吸收，帮助骨骼及牙齿的生长发育，所以不管是大小朋友、青壮年或长辈都可以吃。

买悠活原力家的产品最不用担心的就是成份及各种检测，官网上写得清清楚楚，图片也一目了然老妪能解。

​像这一盒总共有30包，经SGS检测，每一小包钙含量达412mg，吃来做基础保养的话一日一包就可以，如果刚刚的测验你五项全中，我会建议你考虑一日两包好好帮自己补一下！

至于吃的时机点也很简单，饭前、饭后或睡前皆可，老人家也不怕忘记吃错噢。

选择产品，比起行销包装(还是很重要XD)，我更重视的公司理念，写文时意外发现这篇报导，让我更加相信自己的选择是正确的。

海陆系列 原力钙+D3 (30入/盒)

官方卖场：https://yohopower.net/Jnvz3

虾皮卖场：https://yohopower.net/0j6Pc

乐天卖场：https://yohopower.net/hEbeg

本篇文章为本人试用过后的体验心得，「非商业性质」仅供参考。

产品成分及功效说明，皆引用该产品官方网站及粉丝团所转载，无宣称具有之疗效。

每个人的使用习惯及体质肤质皆有所不同，实际效果依每人体验为主。