12

JAN

2021

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最近对于健康与保养』这件事感触特别深

尤其去年历经父亲健康突然警示灯,健康检查后立即安排住院

术后一直到最近身体状况突然走下坡,让我对健康和保养有了完全不同的看法

 

这一年来带着爸爸跑了那么多医院,

我最近才深刻体验到『健康需要的是保养,而不是维修』的重要性。

其实现在鲜少有医师会真正告诉我们『应该如何保养身体』,

通常看诊后多为开立药物,采用所谓的『对症下药』?

但却忽略了『健康需要的是保养,而不是维修』,

养生和保养如果没有从现在、此时此刻、Right Now的日常生活做起,

我们接下来的人生可能都要一起跟医生做好朋友了XDD

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小时候对于补充为他命的印象,停留在爸爸妈妈每天定时用一个小杯子,

里面装满各式各样的彩色胶囊,爸妈叫我吃我就吃,反正对身体好就对了;

随着年纪渐长,我也开始学会选择适合自己的营养补充品,『Omega-3 鱼油』就是其中之一。

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Omega-3 鱼油』对身体保养的好处多多,在许多养身保健网站及文献中都有不少纪录,

现在也有越来越多研究证实,

鱼油所含的Omega-3长链多元不饱和脂肪酸(EPA和DHA两大类对人体有益),

Omega-3脂肪酸人体无法自行合成的必需脂肪酸,因此必须靠饮食或额外补充营养品来摄取,

但因为现代人习惯于外食,想从日常饮食中摄取足量的Omega-3其实不容易,

因此搭配适量的鱼油食品就成了我们另一个养生保健的好选择。

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市售的『Omega-3 鱼油』种类繁多,但我却独钟于大研生医 德国顶级鱼油

大研生医 德国顶级鱼油』是由台湾最美欧巴桑 陈美凤代言,来自德国100%纯鱼油

延伸阅读 : [2021最新] 10款式售鱼油推荐与比较 , 高浓度深海鱼油品牌挑选6大要点 !

拥有市售含量最高的Omega-3 84%以上的鱼油含量EPA+DHA含量也高达80%

大研生医的每份鱼油1200毫克(一份2颗)含有1000毫克以上的Omega-3

而EPA+DHA含量则有960毫克经SGS检验Omega-3的浓度甚至高达95.8%

日只要一份2颗为单位,就可达到每天人体所需的Omega-3脂肪酸摄取量

可以说是高浓度鱼油的唯一选择对于忙碌的现代人来说真的相当方便 ! (比赞)

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更值得一提的是,『大研生医 德国顶级鱼油』拥有人体最高吸收率的rTG型态

并在2020年荣获SNQ国家品质标章认证通过SGS检验不含塑化剂及重金属

在每一颗鱼油的专利制程技术中皆不添加化学溶剂等添加物,

采用德国100%纯鱼油,高浓度高品质绝无添加沙拉油。

在PVAVTOTOX 检测均为合格标准,拥有IFOS国际鱼油5星认证,

无论是在新鲜度或稳定度上都让消费者感到安心有保证。

更重要的是,在环保意识抬头的现今,

大研生医』所采用的鱼油为严选远海智利和秘鲁海岸的小型鱼种,

不过度捕捞,为生态环境及地球永续资源尽一份心力。

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大研生医 德国顶级鱼油』一瓶中有60粒装,1粒有600毫克的鱼油含量,

建议一般保养每日食用2颗即可,如想要加强保养则可在早晚各2颗,

由于『大研生医』的每份鱼油(一份2颗)含有1000毫克以上的Omega-3

EPA+DHA含量就有960毫克,因此每日只需2颗即可达到每天人体所需的Omega-3脂肪酸摄取量

加强保养的阶段每日4颗为上限,多食无益喔 !

延伸阅读 : 吃鱼油mega-3的13种功效与副作用 (第4.5点要注意)

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鱼油属于油脂类的保健食品,结构与食物中的油相同,

食物中的脂肪会提高鱼油在人体中的吸收度,

因此有医师建议,鱼油最好的食用时间可选择在餐后或随餐一起吃

我自己习惯选择在一天之中吃的最丰盛的午餐后来做补充

早餐通常是一杯牛奶搭配一颗水煮蛋,中午则选择丰盛的Brunch或一份轻食便当,

在营养均衡的午餐后再加强补充2颗『大研生医鱼油』,

即使因为外食而无法吃到鱼,但每天只要2粒『大研生医鱼油』,

轻轻松松就可帮助补足每日所需的Omega-3脂肪酸摄取量啰 !

喔对了~在这里跟大家分享一个生活健康小常识,专业医师表示,

由于Omega-3脂肪酸在碱性环境中可能与钙发生交互反映而降低吸收率

因此无论是牛奶或钙片,都建议跟鱼油间隔三个小时再食用比较好喔 !

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大研生医 德国顶级鱼油』除了剂量方便,迷你胶囊的设计也深得我心,

体积小易吞食相信大朋友小朋友们都可以没压力地轻松驾驭XDD

还有一个更要的,大研生医鱼油』吃起来完全没有腥味

还记得小时候最害怕的就是鱼油的腥臭味,

但『大研生医鱼油』因为有晶莹剔透的胶囊包覆着,吞食时完全没有味道,

只要在每天餐后搭配白开水,一天一次,一次2粒,就可补充一整天所需的Omega-3脂肪酸

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大研生医 德国顶级鱼油』的小小瓶装携带也超方便

偷偷跟大家说,其实这已经是我的第二瓶『大研生医 德国顶级鱼油』了,

一瓶放家里,一罐放工作室,有时为了怕忘记吃,外出吃午餐时我会随手将它放在化妆包里,

鱼油建议大家要收纳在阴凉干燥处,避免阳光直射,方便的话开封后也可冷藏喔 !

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小小一颗鱼油好处说不尽,其实不只是三餐不正常的外食族们需要补充

考试压力大的学生族群、经常接触3C的上班族和家中年迈的长辈们更需要定期摄取

贴心的大研生医 德国顶级鱼油』近期与MOMO共同推出限时优惠喔!!!!

大研生医 德国顶级鱼油』 X MOMO 限时优惠活动 

以往『大研生医鱼油』原价一瓶 $2250,二瓶 $4500,

现在疯狂独家优惠价『2入组只要 $2021』)))真的超杀

是的你没看错 ! 不要怀疑 ! 就是2021年的20212瓶合购只要 $2021

优惠还不只如此 ! 『1/13限定加码』『两入组只要 $1XXX』!!!

年度疯狂下杀42折下单再送20颗增量鱼油,现在不买更待何时,

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台湾最美欧巴桑 #美凤有感推荐 #医师药师医治推荐品牌

不夸张 ! 我现在一边写文一边准备手机设置闹钟,错过这档真的捶心肝

姊妹朋友们赶快抢起来啊啊啊啊啊!!!)))手刀冲

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最后贴心提醒姊妹们,鱼油只是食品,属于日常保养,并不能视为药品或治疗

如果发现有任何不适状况一定要尽速就医,听从专业医师的指示并按时服药,

做自己身体的主人,努力工作之余也别忘了加倍呵护自己喔^^

本文为亲自试用过后之体验心得

无广告意图(非商业性质)仅供参考,并无推销之意  

产品成份及说明引用自商品官网(含粉丝团)所载不等于宣称具有疗效

因每个人使用习惯、感受及体质不同实际效果依个人体验为主

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