我不知道是不是因为真的老了

最近这1,2个月每天到了下午，总觉得莫名的头昏脑胀

外加一些些的不灵光，例：拿起笔想笔记，结果忘了要写什么 @@

不管是不是真的老了，现在也到了被视为『老化中』的年龄

确实该多照顾自己，该补一补了

我现在每天都吃美凤姐代言的德国顶级鱼油软胶囊

 

了解更多 吃鱼油Omega-3的13种功效与副作用(第4.5点要注意)

 

 

德国顶级鱼油来自大研生医

一罐60粒，一天2粒，我都早餐后吃

 

 

德国顶级鱼油中的Omega-3浓度经SGS检验含量高达95.8%

 拥有目前市售含量最高的Omega-3 84%以上，EPA+DHA 80%以上

荣获SNQ国家品质标章，更是全台第一高浓度鱼油认证

原料来自德国KD Pharma大厂（更多详细数据）

德国顶级鱼油选用最优质的rTG型态，小分子好吸收 

高含量Omega-3能够让身体直接吸收最纯粹的营养

低浓度只会同时吸收到过多不必要的油脂，造成身体负担

 

 

我每次吃鱼油都喜欢咬开来，很好奇鱼油的味道

德国顶级鱼油咬开是一股淡淡的鱼香，就像在吃鱼一样！

选用深海小型鱼，没有重金属污染的疑虑 

 

 

最初对于鱼油的认知是：可以灵活思绪

后来在网络上搜索鱼油相关文章时，发现也适合银发族、外食族

 鱼油中的Omega-3、EPA、DHA对于守护健康、营养补充、提升专注力等很有帮助

因为银发族容易有失去身体保护力的风险

而外食族常摄取到一般用油几乎都是Omega-6，比例太高对健康有害

现在吃德国顶级鱼油就能补充到95.8%高纯度Omega-3 

P.S. 吃鱼油记得在晚餐后喔

 

 

 

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ciao ciao