一直以来我都觉得我不算是有睡眠问题的人～

不过最近睡眠品质会有时好时坏的状况出现！！

以往躺下来大约10~20分钟内就能睡着～最近则是会有翻来覆去才能有睡意的感觉TT

人家说睡得好很重要！睡得好代谢才会好～睡眠是一切的根本啊！

没有让身体获得好好充分休息，哪来好的精神跟体力呢？

睡不好觉真的影响太多了啦！！！情绪、思绪、脾气...等状况都会变得很差！！

＜此篇与Simply合作＞

其实之前就有听过夜间酵素锭～

一直很想尝试，但又觉得自己其实算是很好睡应该不需要这种东西吧（笑）

没想到最近的我却出现小小的睡眠障碍.......

刚好遇上Simply推出新品-夜间酵素代谢饮

以前是锭状，现在推出饮品更便利了！

而且他们家夜酵素也是帮助代谢很有名的产品，边睡边代谢真的是太符合现代人的需求了～♥

Simply夜间酵素代谢饮

这包装实在太精美～如果说要送人我觉得也是非常适合的！

一盒有7瓶/每瓶15ml

而且瓶身都是使用深咖啡色的包装

这样比较不容易让里头的酵素饮产生变质

超小一瓶～重量极轻

如果说是出门旅行/出差，怕有认床或睡不着的情况

我觉得就可以随身带着几瓶到当地喝～

因为是在睡前喝，大家不免担心会不会增加热量的摄取？

这样一小瓶热量是9.6大卡，已经接近0卡啦！

所以放心地喝吧！不怕每天喝变胖胖XDD

附上主要成分给大家参考：

水、综合莓浓缩汁、综合必须胺基酸、麸胺酸发酵物粉、柠檬酸、色胺酸、脂肪分解酵素、凤梨酵素、

淀粉分解酵素、蔓越莓萃取粉、葡萄皮萃取、草莓香料、综合蔬果酵素、酸枣仁萃取物、

西洋参萃取粉西洋参萃取粉、麦芽糊精、蔗糖素、复合式植物萃取

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而且盒装上都有附上小吸管，超贴心的啦！

只要是在官方授权的通路上买到的都有双层防伪标签

要喝进去肚子里的大家还是要谨慎小心为妙啊～请认明官方授权通路购买喔！

为了避免忘记在睡前喝

我直接把Simply夜间酵素代谢饮放在床头了啦 哈哈

现在运动完洗澡前我会直接喝一瓶

然后再去刷牙～等等就准备睡觉！

喔对了！喝之前记得摇一摇唷～

喝起来的味道甜甜的，有莓果味

还能顺便一解晚餐后想吃甜食的馋XD

每次喝都觉得：吼～～15ml太少了啦不够喝！

因为好浓好好喝啊

原先一开始其实是有点怀疑，想说喝这个就会让睡眠质量提升吗？

接连试了几天之后，我觉得Simply夜间酵素代谢饮不是鸡肋

第一天喝的那天晚上真的睡很沉～就是没有做梦那种！

本来想说会不会是刚好那天比较累所以睡眠质量提升了？

不信邪，过了几天再试了一次

结论是有喝的那些天睡眠质量真的很不错！

 

睡眠品质好代谢就会跟着好

历经几次睡不着觉之后，深深觉得能睡得好实在太重要了！！

有家人、朋友有睡眠问题的，真的很可以试试看喔！♥

我自己是有感UP！推荐给你们～

附上网址：https://iqueen.shop/6Ck8T

 

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