04
FEB
2021
睡醒自然精致美！拒绝肌龄>年龄，一天一点点、养成这些睡前变美的好习惯
by PIXstyleMe
即使天天照镜子也可能感觉不出来，但只要一滑到2年前、3年前……甚至5年前的照片一定会很有感，自己怎么长得不太一样了！！！其实75％的老化现象都是来自我们的生活习惯所导致，加上现在步调快速、作息不正常的生活型态，一个不小心就会呈现肌龄>年龄的状态～
（图片来源：Instagram@yeolum_e）
抗老不该等到年纪超过30+才开始，而且除了保养之外还要从生活习惯入手，每天一点点、养成这些睡前变美的好习惯，优雅达成「睡醒自然美」的境界！
（图片来源：Instagram@geewonii）
睡前变美好习惯#1：11点前入睡
每天都被工作占去大半时间，到了晚上总是忍不住陷入「报复性熬夜」的糟糕轮回。其实晚上11点到早上7点是身体各器官排毒重新调整的时间，所以晚睡不只是影响身体健康、更是加速肌肤老化的头号敌人！守住肌龄没有想像中的难，养成11点前入睡的好习惯，让身体在需要休息的时候好好休息就可以达成～
（图片来源：Instagram@ikeausa）
睡前变美好习惯#2：睡前泡脚
尤其是在冬天，许多女生都因为体质的关系有循环不好、手脚冰冷的问题。建议可以在睡前以水温38-39℃泡脚约20至30分钟，有助眠的效果之外也可以调整循环不佳的体质，当气血通顺了之后整体气色自然也会跟着变好。
睡前变美好习惯#3：改变头发分线位置
相信女孩儿们都有自己习惯的头发分界线，如果希望起床后可以用更快的速度制造出专业发型师手艺等级的蓬松立体感，那在睡前记得将头发往分线的另外一边拨再入睡，例如平常分界线在右边的话、睡前就改成左边，这样睡醒发根就会变得更有蓬松感，不需要花太多力气或造型产品就能达到理想中的效果。
（图片来源：Instagram@sooyaaa__）
睡前变美好习惯#4：睡前涂护唇膏
如果忙到睡前什么都来不及擦，只能选一个保养品快速解决的话，一定不能漏掉的其实不是乳液、精华……而是护唇膏！！因为唇部本身缺乏皮脂腺的保护，所以更容易受到外界刺激的影响，因为干燥产生细纹的机率也更高。所以无论是护唇膏、凡士林还是唇膜，睡前记得要涂好涂满、隔天起床的唇膏随手一擦都美到不行～
（图片来源：Instagram@seojuhyun_s）
睡前变美好习惯#5：睡前来点微运动
好不容易可以倒在床上了，如果可以的话一定希望可以就此结束这一天，快用想变美的意志力撑着来点简单的微运动！像是平躺在床上将双腿抬高的变化运动，运用双腿肌肉和内核hold住、都能达到锻炼腿部和腹部的效果。
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品木宣言驻颜有树全效修护精华
品牌中回购率第一名的精华全新升级推出第三代，品木宣言驻颜有树全效修护精华，延续原有天然高效成分配方之外再添加以天然疗伤药材榆绿木为主的16种植物活性成分、6种有效胜肽，以及帮助促进血液循环的没药，全面拯救肌肤点、线、面的危机，一瓶解决15种老化问题。
运用保养修护成由内拯救胶原蛋白、支撑肌肤，找回肌肤的紧致与弹性打造看得见的 细、嫩、弹、亮！乳状质地一抹就能化开，小分子快速渗透不黏腻，适合各种肤质使用。
IPSA净化归0前导眼部精萃
在柜上询问度超高的IPSA净化归0前导精萃，在今年春天推出姐妹眼霜版 「IPSA净化归0前导眼部精萃」。沿袭净化归0前导精萃独家关键0-聚合物，帮助排除眼下累积已久的疲惫与老废物质，更添加全新眼部0-聚合物（人参萃取+鱼腥草萃取），协助强化循环代谢能力，使眼下摆脱浮肿命运。
透明的眼部精萃结合精华&霜的质地，滑顺温润的舒服触感，拥有足够的修护力又好吸收、不用担心过度滋润长肉芽。使用时推荐先厚敷再按摩，为眼睛重新开机、有感还原2倍大眼～而且现在还有限定组搭赠限量的「零浮肿大眼棒」，直接开插件精准按压穴点舒缓双眼疲劳，同时冰镇浮肿泡泡眼。
DHC超水润纯榄护唇霜
超热卖、到日本必扫货的DHC护唇膏出现罐装姊妹版，维持DHC经典人气商品纯榄护唇膏的修护强项，并添加橄榄精华油、芦荟精华、维他命E等加强保湿与持久度，帮助修复龟裂及纵向唇纹，改善双唇干燥问题。
与管状护唇膏相比、罐装的DHC超水润纯榄护唇霜均衡添加了不同黏性的油类，通过手指或双唇的体温融化后能紧密附著于双唇凹凸处，成为丰满的深层修护膜，长时间维持水嫩滋润度！
DR.WU超逆龄修复精华霜
运用品牌首创独家「双波紧致胜肽科技」分波段层层修复逆龄，并加入自瑞士阿尔卑斯山冰原岛峰上采撷瑞士冰河植萃肌因，完整封存能抵御极地环境的万年修复力，创造无法被超越的弹嫩、膨润、紧致！搭配以法国顶级植萃角鲨为首的6重珍稀植萃，深度滋润保湿，使肌肤由内而外绽放年轻光采。并且贴心考量敏弱肌，全成分无酒精、无香精，温和不刺激。质地如奶油般柔软、丰盈滑顺好推匀，一抹渗入肌肤使肤触更加细致柔润。
初时肌富勒烯抗痕超能眼霜
针对因为干燥而产生的细纹，初时肌特别选用拥有比维他命C高出172倍的优秀抗氧化力，搭配奢华的鱼子精华及法国珍稀美容配方黑郁金香，集结三大超能配方打造全新「初时肌富勒烯抗痕超能眼霜」。睡前轻点在眼周轻轻按摩，快速将精华融入肌肤中，一次达到滋润、抚纹、紧致、亮白效果。
BFFECT 2％维他命A酯抚纹眼部精华
100％在台湾生产的平民保养品牌BFFECT推出CP值最高的国民眼部精华「2％维他命A酯抚纹眼部精华」，采用了高浓度的2%维他命A酯帮助淡化眼周纹路、改善暗沉、增加肌肤弹性，再搭Panthenol维他命B5增加保湿度、修护肌肤，在干冷的天气中守护疲惫的眼周肌肤。
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