饮用青汁做好体内环保，是时兴已久的健康风潮，在日韩美「青汁」似乎成为一种时尚饮品，各式的营养被制作成方便饮用的样子，．．．

以前就听说青汁能够补充没吃到的膳食纤维，又能够让身体健康，虽然青汁的好处大家都知道，但许多人还是会害怕它有青草生味～

Kat 这次试饮了来自日本「美的研究所」推出的「有酵美人青汁」，是一款能提升肠道健康，以减少热量摄取为主要目的的「 代餐型产品 」！

 

《 有酵美人青汁 》3gｘ30包　官网 https://bit.ly/2LJaYeR

日本制造，空运直送台湾，拥有世界品质评鉴大赏金奖，通过台湾SGS检验合格，是值得信赖的青汁产品！

 

牛皮信封袋的外包装，有种质感文档的设计感．．．

 

3g小包冲泡式青汁携带容易，细条状包装也与宝特瓶瓶口吻合，方便倒入水壶或瓶中直接饮用，随时随地补充营养～

1天1包，代替一天中的任何一餐，减少摄取一餐的热量，能喝一个月左右；若想加速感受到效果之类的，可以考虑1天可以喝个2包．（ 本人举手！）

在官网 https://bit.ly/2LJaYeR 购买的话，品质有保障，就不怕买到假货．．．

推荐每月2入定期方案一盒不用到900元，54%off差不多对折价，有划算到说！

 

粉末状，没有添加砂糖，难怪热量很低，每包只有6.95kcal，这对于控制热量来说是满重要的一点～

 

主要的成分是大家熟悉的大麦若叶，富含活化身体的SOD酵素和多种植物营养、维他命、矿物质．．．

并浓缩了七种超级食物( 日本原产精选绿茶粉、枸杞子、辣木、小球藻粉、汉麻子粉、智利酒果、冷压初榨椰子油 )来补充每日所需营养与能量。

内含112种酵素、EC-12乳酸菌和膳食纤维、L-肉碱添加促进体内环保、帮助代谢、排除体内废物，还有可抑制脂肪糖份吸收的抗解淀粉。

以及吸收水分后会迅速膨胀约200倍的2种葡甘露聚糖及车前子叶，用来增加口感与饱足感，帮助控制食量，因此在注重身材的消费者间颇具话题性！

更添加具健康价值兼顾美容效果的豆渣、胶原蛋白、胎盘素，做到纤体代餐、降低饮食上的热量、美颜、健康全浓缩在这一小包粉末中！

 

一包搭配约100ml的冷水或常温水冲泡，用汤匙搅拌均匀后即可饮用，青汁粉末是还满好化开的～

避免用热水跟冰水冲泡，过热水会破坏「有酵美人青汁」内的活性酵素及营养美容成分；水温太低会造成粉末结块，不容易搅散！

 

冲泡调和后，纤维膨胀提供了饮品浓稠度，就不一定还需要特别调奶、加优格．．一堆有的没的，不怕口腹会空虚徒增热量～

当然如果想搭配牛奶、豆浆或蔬果汁，也是可以一起饮用的，依个人需求做调整．．．

我目前都是单纯调水喝，了不起加个胶原蛋白饮，这样喝清管路的效果就蛮有威力的．．（ 记得唷～这招千万只限定闲赋在家时方可尝试！）

 

有酵美人青汁的口味相当平易近人．．．

似蔬果汁，甜甜微微酸超易入口，单纯泡白开水就好喝，无任何草味、菜味、苦涩味、化学味～

 

它的甜味来自人工甘味料，品尝起来算自然且顺口，一杯不到7kcal的超低热量和单纯却足量的营养素，在成分方面拿下高分！

 

我是一天喝2包，会这样拼是因为上月底适逢闺密大婚风光出嫁，Kat 作为姐妹团的一员，很担心自己不能美美出席～

因为前阵子霸王级寒流来的时候嗑了好多次火锅，整个日子过得很堕落，食量、身材疏于管理，造就脸肿腰粗腿又肥，好朋友大喜临头我整个超心急！

所以～ 目标是两周减2kg，人家不要虎背熊腰大饼脸喝喜酒．．．

个人饮用时程多代替晚餐，或是嘴馋又想乱塞零食的时候就来一杯，两杯催下去减少进食频率，又能帮我加快肚子蠕动咕噜的速度～

 

属于一般接受度高的平易滋味，清甜滑顺，我觉得「有酵美人青汁」即使是初次尝试青汁的消费者们也不会感到怯步~

调整体态并不单纯只是减少体重计上的数字，最理想是还要美容窈窕一起！

而且我本身对成分中有椰油蛮感兴趣的．．．

因为椰油富含的月桂酸及中链脂肪酸，不仅不会囤积于身体内，还可以帮助燃烧脂肪；月桂酸更是美容界的翘楚！

代替晚餐喝下肚后我就一直忌口到隔天早上，晚间没特别想吃东西，当然肚子没很撑，不过也没有痛苦挨饿的感觉就是了，不会嘴馋乱吃零食．．

我想会膨胀的葡甘露聚糖及车前子叶多多少少有帮助到～

如果你的意志力没有那么坚定，还是想进食的话，就在用餐前灌，满足了部分口腹饱足感后，自然也会减少食量，也是种方法唷！

 

口感浓稠细腻，建议冲泡时仔细搅拌，并尽速饮用完毕，避免杯底沉淀．．．

不只补充酵素，利用青汁能量，做好体内环保，一日2包是我排便顺畅的好伙伴，肚子也不会绞痛、不累积多余废物～

长期饮用，希望在控制热量的同时让身体越来越轻盈；做为健康补给，于讲求营养价值的消费者而言，有酵美人整体表现平衡！

 

最后给你们看婚宴花絮照，新娘纸都还没弄妆发，做姊妹的就先杀去了，超兴奋．．．我没大饼包子脸对吧？

借由喝「有酵美人青汁」每天少吃一餐缓和空腹感，加上嗯嗯不卡关，达成了自己少2kg的目标，谢天谢地还好有赶上时程～

当天穿满版印花春装，虽然没有完美骨感，至少有呈现一根让礼服裙摆淹没的长直电杆曲线，还好不会体宽肉溢水肿，姐心以满足～

现代人生活忙碌多外食，营养不均衡，肉食摄取过多绿色蔬果摄入不足～

一包便携的青汁粉沫，即可补足需要的营养素，让你上班、旅行带到哪里喝到哪里．．．

超级推荐给跟我一样容易便秘、嫌自己气色不好、想节食不想完全饿肚子、正在进行瘦身不想发胖的女孩儿～

偷偷说：官网 https://bit.ly/2LJaYeR 目前有120天保证无效退费的限定方案，棒棒der保障耶！！（ 尖叫 ）

 

过年大吃后很需要「健康的管理体型」调节饮食，不妨轻松配合自己每日的生活步调，饮用它让身体更清爽！！

记得饮用青汁的话，也要注意要多喝水，由于每个人的身体状况不同，以上实测心得仅供大家参考啰．．．

千万别以为喝了青汁后就可以大吃大喝，肆无忌惮暴饮暴食嘿～