三分练七分吃，想要均衡体态，除了运动，更要懂得挑食懂得吃！

自从开始增肌减脂后，鸡胸肉已然成为我生活中最重要的蛋白质来源～

丰富的蛋白质加上极低的脂肪含量，让鸡胸肉成为增肌减脂健身者的必备食材之一；

拆封即可食用的即食鸡胸肉，更是解决了运动后准备餐点的麻烦！　　　((简直懒人救星！

你也知道懒人去健身后，依然是懒人，尤其运动后常常肌肉酸软无法动呀～！！

 欧巴鸡肉 使用全台唯一欧盟规格的 "洽富气冷鸡" ！

吹冷气的鸡胸肉，没有交叉污染的问题、肉质Q弹有劲、符合欧盟食安标准！

有别于市面上普遍120g~180g的即食鸡胸肉，欧巴鸡肉每一份都是足足220g的大份量！

男孩一块吃饱饱、女孩可以分成两餐吃；份量大、口味多、CP值高高～

运动后补充蛋白质、搭配蔬菜做成沙拉或是早午餐也很方便喔！！

无添加防腐剂、无添加亚硝酸盐/磷酸盐或其他抗氧化剂的欧巴鸡肉，请务必冷冻保存。

SGS检验合格，无重金属与塑化剂检出、拆封即食，补充蛋白质超方便！

欧巴鸡肉-气冷舒肥嫩鸡胸共有九种口味！！

每一份都是独立真空袋包装，制造日期、有效期限打印在包装袋上。

成分、过敏原和营养标示都清楚打印在包装袋上。

 食用方式： 

1.泡水回温　解冻后连同包装泡在70度以上的热水10～15分钟 即可享用。

2.微波/烤箱加热　解冻后去除包装袋，微波炉小火5~7分钟/烤箱180℃烘烤6分钟 即可享用。

3.平底锅快煎　解冻后以中大火快煎二面成金黄 即可食用。

4. 解冻即食　放冷藏退冰4~6小时 即可食用。

开始增肌减脂、控管饮食后，吃食口味上也变得比较清淡～

浸泡热水即可享用的欧巴鸡肉非常方便，口感软嫩、不干柴，还有九种口味可以替换轮流吃～

真空袋里面的汤汁也不要浪费～搭配蔬菜或拌面条都很适合～！

 日式味噌 

热量 309.38大卡

有时候下班晚了、来不及买菜，冰箱里有什么就煮什么～

解冻加热一包即食鸡胸肉切片摆盘就是一道菜。

使用日本进口味噌调制的 日式味噌 香气浓郁、咸中带甜、口感软嫩～

 法式普罗旺斯 

热量 245.1大卡

香喷喷的法式香料加上迷迭香的香气～

简单加热不需额外调味，搭配生菜、小番茄做成沙拉就是清爽迷人的一餐～

 胡椒海盐 

热量 249.1大卡

经典的 胡椒海盐 最能吃出舒肥鸡胸肉的好滋味~

搭配胡麻面条、烫青菜，就是营养均衡的一餐～

 美式蒜香 

热量 251.6大卡

你看那大大的蒜粒～就是美味与香味的来源～

真材实料的美式香料+蒜粒，让自家的假日早午餐也如此美好！

 柠檬迷迭香 

热量 253.6大卡

烧一壶热水，那边放一包鸡胸肉泡着回温、这边冲一壶咖啡～

烤箱里，可颂面包正滋滋加热膨胀着；热锅里哔哔啵啵煎着一颗蛋～

挑一个喜欢的盘子，把它们一一摆上，把日子过成自己喜欢的样子～

清新爽口的柠檬迷迭香，淡雅地陪衬着迷人的早晨～

新疆孜然、剁椒麻香、台式香葱酒香，这三个口味在即食鸡胸肉界非常少见！

也是非常吸引我的口味！

 新疆孜然 

热量 250.6大卡

非常喜欢孜然独特的香味的我，打开这包新疆孜然鸡胸肉就像打翻了孜然香料罐～

细致入味的孜然～唇齿留香～

 剁椒麻香 

热量 263.7大卡

香而不辣的剁椒麻香，光闻就让人流口水～

增肌减脂时，适时地摄取一些辣椒素也对身体很有帮助喔！！

 台式香葱酒香 

热量 265.2大卡

最喜欢这个台味满满的台式香葱酒香口味了！！

好想煮把面线加点米酒、枸杞配它吃！

 韩式辣酱 

热量 273大卡

凉凉的天气，最想来些热辣辣的食物～　　　((瞬间怀念起韩国小摊车辣炒年糕的滋味呀～

韩式辣酱只有看起来辣～吃起来其实甜甜微微辣～

准备好紫菜、白饭、韩式辣酱鸡胸肉、煎蛋、生菜和起司，就来做最近很红的折叠紫菜包饭吧！

喜欢吃辣的朋友们，建议再加点韩国辣椒酱才够味呀！！

丰盛的配料折叠好，用保鲜膜包起来，方便食用也不沾手～

当作出门野餐的小点心也很不错唷～！

 

第一次吃 欧巴鸡肉 就被欧巴圈粉了～

厚实多汁、香嫩入味的舒肥鸡胸肉口口软嫩不干柴～

220g的大份量，暴龙级大食怪我也能吃超饱！

九种口味天天吃也吃不腻～做成早午餐、紫菜包饭或是带便当都很方便～！

如果你们有推荐的即食鸡胸肉或是鸡胸肉料理、鸡胸肉创意吃法，也欢迎推荐给我唷～！

 

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