我家阿宝太久没出门，会开始变成歇斯底里的崩溃状态...

还好有阳台可以晾衣服...能缓解一些！

我带活动通常以简单好玩又不麻烦为主。

但今天主题是：绿豆

因为有了手作、体能...再来也要刺激一下触觉，让情绪获得舒缓和疗愈...

玩绿豆这个过程就蛮不错的！

一方面我也是在自我挑战...

高需求孩子通常也伴随高敏感，高敏感就是什么都敏感...

视觉嗅觉听觉味觉触觉感觉...有些孩子会渐渐变得只有一种特别敏锐，但有些都会！

我就是都会的那种...

阿宝我观察他从小是对触觉比较敏感...

所以玩绿豆的过程是对他的心理治疗设计...

让他释放内在压力，通过绿豆大小的触感获得疗愈...(这是我自己认为的)

萌萌现在探索发展期也很适合绿豆！

绿豆刚开始引导动机是说个恐龙需要拯救的小故事(也可以用其他小玩具代替！)，然后找挖掘工具！

我们这2盆用了6包绿豆...

我活动目标不想打了喔！(太累了，整篇会太长)

总之呢，他们拯救完恐龙，也训练小肌肉协调，体验到探索、挖掘的乐趣！

挖完后让他们自由游戏！

可以拿玩具出来跟绿豆一起玩！他们自己就会去想怎么玩...

但是我有先限制他们只能在垫子里游戏，不能带超过垫子！

这是规定，遵守规则也是一种学习。

洒出去的绿豆也是从垫子里洒的～

 

从玩绿豆的过程也能很明显发现孩子个性的不同！

阿宝个性就很小心谨慎，萌萌就很随兴！(画画时也是这样)

最后请他们一起用小手指和手掌收拾，剩下的打扫就全部交给吸尘器吸一吸就好啦！

最后把2.8kg绿豆拿大夹链袋全部包起来，下次还能玩！而且还能延伸活动喔～

我们就这样玩了一小时绿豆耶...

小孩脚踩到绿豆的刺激时反应也很好笑！

推荐给也需要训练心脏与舒压的家庭

绿豆活动结束后，萌萌就累了吵要泡牛奶，喝完就睡着...蛮惊讶的～

阿宝吃完午餐后也去小睡了一个半小时...真的蛮不错的活动呢！(没想到有那么累欸)

绿豆延伸活动是睡醒下午煮绿豆汤，还有打绿豆沙牛奶！(萌爸特爱绿豆沙牛奶)

 

吃完接着又带做 #香包 的活动

因为端午节小时候我最期待的就是戴香包了！

现在有DIY材料包真方便，但装的是香香豆就失去香料的浓郁味，

可是他们现在年纪根本没耐心自己全部穿完那些洞洞...

但至少一步一步的穿了一半，很有进步啦！

最近阿宝萌萌半夜都一直夜奶(可能猛长期)，萌爸超崩溃要泡奶又要换尿布...

而且萌萌6:30就会起床阻止爸爸上班...

让我的精神力实在不堪负荷！

还好我在吃完早餐可以偷懒补眠一下，但整理还是很累啊！

阿宝被吵到没睡饱，萌萌其实也没睡饱，两个情绪就很起伏...

 

我现在自己的工作和兴趣都无法好好做，整个心情都很差啊！

连追剧也都没时间欸，感觉每天就起床、照顾小孩、睡觉...

好没成就感...工作都延迟了！

现在只剩下每天发文记录分享的功能了！

不过或许有疗愈到妳们吧？！

我不知道...(都自我怀疑了)

妳们今天做了什么事呢？

现在的精神舒压寄托是什么？

我现在就靠吃食物(就变胖了)跟购物(但看到物流人员辛苦又不敢购物)舒压了...

偶尔还能看部电影～蛮不错的

#防疫新生活 #居家学习好伙伴 #防疫育儿生活 #每日活动分享 #在家玩什么

 

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