宅在家里完全就是靠外送平台跟我弟空投食物生活

之前顶多点食物现在觉得点生鲜也很疗愈

我跟老李之前常常会买优格放在家里防止我们一个忽然太饿

先挖两口优格吃挡一挡

最近我很像母猪动不动就很想要吃点东西

可是又吃不多觉得很烦

   

不过除了家水果的优格或自己加麦片加料

第一次吃到这么满满有料每一口都有QQ燕麦口感的

光泉顶级牛奶燕麦优酪

去外送平台点生鲜外送选项

选离自己最方便的像是全联爱买大润发家乐福这种

我自己觉得大卖场找到的机率比较高

大概找冷冻冷藏或者乳制品选项那边

就找到了

 

记得他是优酪不是优格喔

他应该是市面上很罕见有料系的优酪

加的还是我很需要的燕麦

因为我很需要控制血脂啦

他的燕麦是好吃的那种QQ

有香气的燕麦

100%燕麦颗粒

 

而且每一口都神奇的吃的到喔

老李也觉得很好吃的燕麦优酪

不会太甜也不会太酸牛奶香气很棒

添加整颗谷物燕麦而且口感很疗愈

超有料每一口都吃的到QQ的燕麦

不像是我之前硬要逼自己吃那种糊糊还有粉感很恐怖的燕麦片

 

是香气十足有口感有饱足感有营养的优酪

在这种外面危险的期间保持吃营养的食物

然后也不用怕吃多因为他很容易有饱足感

很多地方都买的到连外送都可以买很方便

像我在家根本就常常吃不下东西

但是要乖乖保持健康营养

吃这些补充蛋白质跟纤维

在这样的期间也有美好的选择来平衡我的坏习惯

我最近饿成这样都觉得应该要开吃播了