今年我们带4岁的DoRe去学芭蕾舞了！奴妈从小也学了芭蕾舞10几年，很知道芭蕾舞可以带给孩子的快乐与生活帮助。

 

现在DoRe上了一学期的课程，刚好来分享学芭蕾舞的两三事，如果你也想让孩子可以随着音乐开心起舞，可以先来看看奴妈的建议与说明。
孩子几岁开始学芭蕾舞适合？
5岁以前的芭蕾舞，其实算是律动课程，培养与启发孩子喜欢跳舞，不会是太复杂的一连串制式练习，也不会有太多拉筋的训练。奴妈是觉得4岁左右，上小班的年纪，可以自己独立上课学习是最好的切入时间点。如果想要让孩子运动玩乐，2-3岁推荐是亲子一起共同学习，孩子比较不会产生焦虑与排斥，更能从舞蹈中得到满足与快乐。5岁之后就可以有一些芭蕾舞的基础训练，这时候的孩子可塑性很强，练习上其实很适当。
学芭蕾舞对孩子有什么好处？
学芭蕾的优点奴妈觉得有三大项，第一是可以让孩子的肢体协调性变好，也能帮助孩子运用身体表达自己的情感，第二是培养孩子专注与耐心，因为芭蕾舞不是快速练成的学习，第三是通过大量聆听音乐，用呈现出的舞蹈懂得音乐中的情绪。当然还会让体态更好，举手投足更优雅～

 

在找寻芭蕾舞教室时，奴妈其实花了一些时间研究，也陆续看了几家芭蕾舞教室，最后我们是选择在舞动世界南京分校学舞。本来离家里最近的距离有一家舞蹈教室，但跳舞的空间太小了～奴妈觉得跳舞最基本的，空间要够大，这样才不会局限肢体。

 

舞动世界南京分校走的是一种简约古典风，奴妈一看就超喜欢的～他们的芭雷舞课程从2岁开始一直到12岁都有。2-3岁是亲子律动、3-5岁是幼儿律动、5-7岁是芭蕾律动、7-12岁是儿童芭蕾，DoRe4岁就是幼儿律动课程了！

 

 

挑选舞衣的时后，奴妈觉得好激动啊～～我的两个宝贝竟然长大了！要开始学习跳舞～

 

 

 

DoRe第一次穿上芭蕾舞衣两个都超开心的～Re还很认真的跟我说：「妈妈～我想要长大跟这个姊姊一样。」光是让小女孩穿上梦幻芭蕾舞衣，就可以看出她们对跳舞的期待与喜悦，DoRe来教室之前问奴妈：「为什么要学芭蕾舞。」我就回答她们：「因为可以跳舞是一件很快乐的事情啊！你们可以知道什么是芭蕾舞，你们可以让自己跳出好看的样子，而且代表妳们长大了。」这也让奴妈想起，小时候问奴外婆为什么要让我学芭蕾，奴外婆的答案竟然是：「因为我小时候好羡慕别人可以学芭蕾舞。」虽然奴妈的答案跟奴外婆不一样，但给孩子一个享受舞蹈的开端，何尝不是一件美好的事。

 

 

舞动世界的幼儿律动实际上了一个学期，奴妈直接分享我觉得很值得推荐的地方。
在跳舞前，会有堆积木或是玩球的时间。
比起一进教室，就要马上开始上课，我觉得这让幼儿更喜欢进入教室！DoRe每次要上课时，就会一直催促我赶快出门，因为他们想先去教室里面玩积木，所以我们常常都最早到，两只就很开心的在教室玩起来。我记得我以前小时候如果早到舞蹈教室，都是在发呆～没想到现在的舞蹈课，从等待上课这个时间，都很专业。

 

开始拿积木敲球打鼓是那招？哈哈～

 

通常两只这时候就已经玩很疯，但也是一种热身啦！奴妈觉得看小孩跳舞还有种疗愈作用，她们做什么事都觉得很好笑。

 

上课方式是一个一个的主题。
舞动世界的上课方式是一个一个主题，而且是很好玩的主题！整个课程下来相当丰富，大概会有五到十个主题律动。像是老师会当大白鲨来追小朋友、让孩子当小仙子等等。

 

也会有一些道具补助，小孩的刺激是很多元的～不会感觉无聊，也不是很制式的训练方式。

 

 

 

下课孩子可以挑选喜欢的贴纸，老师也会一个一个盖印章说说话。
Do其实是很「自由派」的孩子，就是老师说什么，她可能会做自己的事！哈哈～在一次一次的舞蹈课中，老师不算会很强迫她要干嘛，但会用提醒的方式，希望她可以专注，在每次下课盖印章时，老师也会跟她说：「下次我们一起加油！专心练习喔～」所以Do好爱老师～奴妈也觉得每个孩子的特性不同，在这个阶段先让孩子喜欢跳舞才是最重要的。

 

奴妈很喜欢看孩子上课，看孩子学习了那些，回家就可以跟他们继续玩，让课程不是只有在上课时，回到家也能继续享受跳舞的乐趣。

 

最近虽然因为疫情的关系没办法去上课，但DoRe都一直说想念「棉花糖老师」就是她们的舞蹈老师啦！前几天才收到教室传来消息，说有在线课程可以上，我们已经手刀报名了！不然DoRe一直问我什么时候可以去跳舞。也提供在线信息课程给大家参考～～
希望大家都能在跳舞中找到快乐。

我们学习半年后，奴妈针对幼儿舞蹈学习，写了一篇如何帮助3-5岁儿童学习舞蹈，其实孩子在学习中，很需要大人的用心协助，绝对不是放到教室就会变舞蹈家，现在我们已经持续学习一年喽！会继续分享我们的学舞过程。
必看>>如何帮助3-5岁儿童学习舞蹈！4大引导让孩子爱上跳舞