蛮多人和妙琳一样都喜欢放假时去做按摩，

而一般的按摩都是在按的当下很舒服，

就像是头痛医头脚痛医脚只有当下舒服，

没过几天问题酸痛问题就都回来，

会误以为是自己酸痛累积出来的，

而酸痛猎人是目前按过最喜欢的按摩，

量身为每个不同客人订作适合的课程，

让身体回到平衡，酸痛也通过按摩渐渐排除。

 

[台北市按摩推荐]酸痛猎人Sore Hunter

专业及手法，身体平衡自然舒缓酸痛～

 

酸痛猎人

https://sorehunter.com/

https://www.facebook.com/sorehunter

预约电话：

0903-075 -352

地址：

台北市大同区承德路三段110号2楼

（近捷运民权西路站，建议从一号出口

出站较少楼梯，约走路5分钟）

 

在进到店时需要换上拖鞋，最重要是

使用紫外线消毒器先转圈扫过全身，

还会用75%酒精、次氯酸水运行消毒作业 

1.公共区域消毒、门把每小时擦拭

2.所有老师全程配戴口罩

3..每位客户进门前消毒双手

4..每位顾客使用前后的推拿床、毛巾、

面枕皆以酒精消毒处理

5.准备天然舒心的养生茶或黑豆水

 

在公共空间里面有种梦幻的清爽网美风，

保留曾为舞蹈教室的大片镜面，

除了让空间更宽敞明亮，

也能够让客人查看自身走路

或站姿是否有歪斜，搭配四处妆点的绿意

还有椅子还贴心放圆形的小枕头，

可说是每个小细节都有帮大家注意到。

 

可以发现每个床间的距离几乎比人大一倍，

不必担心空间太挤太接近造成人和人间碰触，

店里还有一个特色就是除了按摩之外

也会通过拔罐来做一个释压的动作，

释放出累积在体肉存放很久的深层酸痛。

 

从一进到店里面再到和老师对谈，

Lila老师很仔细观察并且推荐适合课程，

酸痛猎人的店里有几种服务像是：

改良式传统整复推拿/全身性精油放松按摩

孕妇舒缓按摩还有运动调整型按摩。

 

若是首次来还会需要填写基本数据，

并且会确认平常的职业还有身体状况

借以设计出专属每个人不同的按摩方式。

 

Lila老师针对妙琳的问题做个别专业评估

并且客制化调理，平时工作的姿势完全错误，

老师建议要将椅子调高位置才不会太高，

就是这样的错误姿势造成长期的肩颈背不适。

 

做按摩之前先做一个伸展把筋拉开吧！

特制的拉筋板可以从轻松第一阶试试，

妙妙琳连第二阶也轻松站上还被老师称赞。

 

 

除了脚底还要搭配手部做一些拉开动作，

很多人因为喜欢也会购买拉筋板回家用，

酸痛猎人的拉筋板特制所以刻度很多种，

同时也是一个体态的基本呈现每次做比对

会发现每次都有不同的感受越来越进佳境。

 

在开始施做按摩之前可以先放好包包，

有准备让大家放衣物的置物布篮，

在躺下时也有放上卫生衬垫保持卫生。

 

 

按摩的方式可以深刻的感受到和别的按摩店家

大不相同，在这里不是只有按摩表层的舒服及痛

而是可以调整到整个身体回复到平衡的状态。

 

 

所以不会有从头到尾都只按到表层舒服，

也不会有整个过程都在痛的状况发生，

不只是长期电脑前工作的工作者，

怀孕的孕妇肩颈僵硬与腰背酸胀疼痛

可以通过肘滚、掌压的手法帮助放松。

 

很多人太劳累只是按摩都不足以放松，

拔罐变的很重要，几乎都是整片方式在拔

释放出累积己久的深层不适和紧绷。

 

你喜欢按摩吗?可以通过这次的分享

让你更加了解酸痛猎人和别人不同之处

不是一般整骨的推拿所，只有单纯调整骨头，

而是通过肌肉放松让身体回到平衡。

 

在酸痛猎人的按摩真的十分的有感，

按的当下己经感受穴点的精确到位，

真正找出酸痛的原因特别处理，

所以也有很多运动员或舞者特别来

针对筋膜与深层紧绷的肌肉做到最大的舒缓，

至少做完之后整个人确实得到放松，

虽然每个人感受可能不尽相同，

也是目前妙妙琳觉得最有感的按摩，

同时也是想长期再回来持续做的，

特别推荐给大家酸痛猎人Sore Hunter。

 

酸痛猎人

https://sorehunter.com/

https://www.facebook.com/sorehunter

预约电话：

0903-075 -352

地址：

台北市大同区承德路三段110号2楼

（近捷运民权西路站，建议从一号出口

出站较少楼梯，约走路5分钟）

 

  

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