历史上「天下合久必分 分久必合」这态势⋯⋯感觉也能用在我的保养史上

我皮肤算是粗勇型，不太会因为保养品过敏，顶多吃错食物或生活作息不正常会长痘痘（年纪都一大把了还在长痘痘，哀桑）

可能因为长痘痘的阴影，造成我敷脸大部分是敷泥膜，不太会敷保湿面膜

但每次去护肤，柜上倒是挺爱敷有保湿效果的面膜，就算是revive 也是敷了泥膜后，会再加强一道保湿（或美白或拉提）面膜

好几年前因为albion健康水，我有认真湿敷过一阵子，然后发现我不能每天湿敷

所以那时候我换成每两天，有洗头的日子才湿敷

就是沐浴完出浴室就把浸湿的面膜纸敷上脸，然后吹头发

一方面皮肤不会因为还没保养而干燥，另一方面吹头发时因为脸在湿敷，脸部肤温不会升高，然后⋯⋯

敷脸同时吹头发，吹完头发也湿敷完了，又不会因为做其他事情超过时间，让面膜纸变得太干燥

养成习惯之后我觉得很好，把湿敷当成例行公事，就不会感觉是特别要找出时间来湿敷，然后发现没时间这样？

 

有些人可以天天湿敷，但我前面有提到我发现自己不能天天湿敷，原本我已经忘记这件事了

是这阵子因为疫情每天洗头，洗完头就湿敷，我才又想起我不能天天湿敷这件事

因为我勇健的脸过敏了！！！

说是过敏也不尽然，就是皮肤炎啦

皮肤又痒又红，抓了就痛

 

基本上功能性面膜皮肤科医师会建议一周敷二到三次就好，但若是用化妆水跟面膜纸湿敷，普通肌肤倒是没有限制

但保养就是看个人肤质，有人适合每天水敷，我就偏偏不能每天水敷

真觉得皮肤干燥需要救急，连续敷个三五天，之后恢复成一周三次左右感觉是比较保险的？

我之前会用化妆水湿敷，但有些化妆水是不适合湿敷的

（例如以前香奈儿柜姐跟我说他们所有系列的化妆水都不是做来湿敷的，现在不知道有没有变）

另外若是含酒精或酸类的化妆水拿来湿敷也可能会有刺激性，其实都得斟酌一下

之前爱用肌肤之钥的光采保湿露，极致·净白露或是revive活肤露湿敷，偶尔还会用肌肤之钥的水精华局部湿敷

虽然肌肤之钥化妆水是含有酒精的，但去护肤柜姐都是这样敷，我皮肤也没有过敏的状况，表示居家我也能这样敷？

所以如果去护肤，柜姐帮您湿敷了以后，反而造成您皮肤的困扰，或许你就不适合这么做

 

但因为前一阵子品天然周年庆，我入手很多八五折的纯露，我就认真敷了起来

品天然有关于纯露的QA，大家有兴趣可以看一下

我摘要觉得很有同感的部分如下：『纯露是水但不仅于此』

纯露里有植物的精华，比起精油的使用，纯露更为温和且不设限，就算是芳疗新手也能放心使用。而纯露中含有抗氧化的槲皮素(Quercetin)与抗发炎的山柰酚(Kaempferol)，更提供了极为营养的保养价值。橙花纯露与桔子叶纯露能够收敛与清净肌肤，就特别适合给肌肤偏油的人所使用。岩玫瑰纯露则特别适合眼周敏感的客人来湿敷眼下，再搭配润泽的产品，改善细纹更有感。玫瑰是天然保养里最广为人知的素材，花与叶片清香宜人。蜡菊纯露全肤质都可以使用，抗老与修复兼具的特性，同时用过她的人也会很难忘她独树一格的香气。

 

回到我这次湿敷造成皮肤炎的状况，其实就是太『勤劳』了，哈哈

 

恢复成两三天一次就恢复了，叫我不要把纯露用这么快的意思

 

上图我买的纯露有岩玫瑰，娜娜薄荷，岩兰草，蜡菊四种

 

太『认真』用的结果除了皮肤炎，就是用很快

 

不过纯露相较于我买的其他化妆水，价格『亲民』很多

 

所以除了上图四罐，我还想买很多其他纯露回来试试，ㄓˉㄏㄡㄗㄞㄍㄣㄉㄚㄐㄧㄚㄈㄣㄒㄧ

湿敷的面膜纸，以前觉得最好用的是肌肤之钥的湿布球

但后来柜上不能提供给客人，我寻寻觅觅后，觉得最适合我脸型的是黛珂的水敷容

它是纯棉的对皮肤比较不刺激，吸取化妆水，纯露效果都不错，除非是太浓稠的精华液质地化妆水，不然使用起来真的很方便

无印良品的纸面膜球不是纯棉，虽然感觉会省化妆水，但它很快就干了，我觉得不好用

只要把要湿敷的化妆水倒满到图中间那个容器，放入一颗水敷容，就会是敷脸刚刚好的湿度

（如果有买回家，产品标签上有一个小图说明）

若是化妆棉用来湿敷也很服贴，但就是得撕（或不撕）然后还得拼贴在脸上，时间会耗费多一点

也不一定会比较节省化妆水？黛珂水敷容对我来说就是方便省时又合脸型这样

一盒14颗一百八十元，一颗十几元（怎么好像也不便宜？哈哈）

如果大家有好用的面膜纸也可以分享给我，谢谢大家～