15
OCT
2021
【Zfeild肌力塑】星和诊所/北车医美-赖晖元医师-训练你的肌肉,人气懒人健身帮手!
by 瑞秋X妮娜
之前去星和打皮秒的时候,看到他们家有这个新的疗程:ZField肌力塑(利麦尔立富多磁波治疗器)
堪称医美界新的客制化肌肉精雕疗程:每次疗程只要30分钟,就能使肌肉收缩达到36000次!
简单来说就是有点类似躺着就能动的概念吧~~哈哈哈哈
想想好像很适合我耶,虽然内心充满了想运动的心意,但身体却不够果决(嗯?),
每次都找了好多YT视频想说要居家跟着做,结果转眼是躺在沙发追剧~~~
虽然看起来瘦瘦的,但肚子的肉真的好松喔~~~~要是肚子的肉可以在紧实一点就好啊!
这个ZField肌力塑来自德国的健身新科技,是一种非侵入性的增肌疗程,利用电磁场脉冲来触发运动神经,单次疗程只要30分即可!
进行的时间好快好喜欢,短短时间内就可以让选择的部位达到36000次的收缩,
可以快速的帮你唤醒肌肉来达到紧实、改善身体曲线/体态!
这次疗程我是在台北车站的星和诊所进行,找的是赖晖元医生,
星和台北走的是现在很夯的植栽风格耶!
生过孩子的都知道肚子真的好难瘦,而且还有复直肌分离的问题,虽然不敢期望有马甲线,但是紧实应该还是有点希望的吧!!!
一开始要先进行体重测量、拍照纪录,给大家远看一下肚子真的很多肉啦~~
ZField肌力塑一路都是躺着做呢,建议来做都要穿着舒适、弹性比较好的服装,
将仪器探头放入肚子的位置,赖医生会依照状态来调整能量的高低,
探头本人长这样~~~我放了2颗!!
毕竟我本来就是不怎么运动的人啦,一开始我超弱只能从40做起,护理师说大家都很轻松可以做到100耶(怎么可能啦)
疗程开始进行时是渐进式的感觉,从拍打肚子的肌肉开始、然后才是会有像是电流的刺激感,
就很像贴着那种电疗贴片的刺激感,
一开始还不够适应会觉得好像被电的快要抽筋了啦哈哈哈哈
但医师说「不要抵抗它、接受它」,也是蛮幽默的~~
因为躺着也太无聊,于是我就算了一下,拍打的放松大概5秒+有感的电流刺激约10秒是一个循环啦
医师也会随时进来调整能量,会慢慢的调高,
我目前总共进行了6次疗程,最高能量大概可以承受到70-80左右,
其实整个过程真的不太会痛,到后面适应之后还可以稍微小睡一下耶哈哈哈
因为只要这样躺着就能帮肚子运动,光想着嘴角都会失守呢!
每次疗程结束后也没有什么不适,只有肚子会有微微酸感,就好像做完几百个仰卧起坐那种运动酸感!
越酸我越喜欢啊!
做完6次疗程后,我只能说真的太神奇了,
唉唷~~~好像有差耶,隐隐约约是不是有点线条啦
比较一下才有伤害~~~
当然我个人也是蛮有羞耻心的,疗程期间我也是有克制饮食,
因为听说越瘦越容易出现马甲线,那是什么神奇东西我也是想要拥有阿阿哈哈
整个疗程我从45瘦到43,2公斤看起来很少但身体蛮有感的,
测量后的体脂也稍微有点降低,
ZField肌力塑 真的没在开玩笑耶
为了让这个成果可以继续维持,我现在每周会规定自己一定都要运动,
一个人走得快,但多人可以走的久,运动这档事还是去外面大家一起运动会更持久啦!!!
即使还不到炫腹的境界,但看到小腹也能平实有感的感觉真是太好了!
我的肚子终于被解救了~~~
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星和诊所/北车医美
院所地址:台北市中正区馆前路2号6楼之一
预约专线:(02)2388-7778
医美咨询【LINE@】搜索@starclinic
利麦尔立富多磁波治疗器
适应症:缓解肌肉酸痛、增强腹部肌肉,使腹部紧实。禁忌症:将治疗探头放在植入的电子设备上,像是心脏起搏器、人工耳蜗、髓内泵、助听器等。确保电磁场不会穿过心脏区域。对于葛瑞夫兹病、出血性疾病或有癫痫的病患,应谨慎使用本产品。其他治疗禁忌症包括:发烧、治疗部位有金属或电子植入物、心脏起搏器、植入式去颤器、植入式神经刺激器、配戴输注系统、恶性肿瘤、施用在生长板附近、肺功能不全者、使用在头部、怀孕、对乳胶有刺激性或过敏者,对于患有葛瑞夫兹氏病、凝血失调或癫痫的病患,应谨慎评估使用本产品。副作用:目前没有副作用的报告,但是若病患出现异常症状,操作者须立即停止治疗并通知医师。副作用包含但不限于以下:肌肉疼痛、暂时性肌肉痉挛、暂时的关节或肌腱疼痛、局部红斑或皮肤发红、肌肉体积增加、肌内脂肪减少、增加局部血流量。
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