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我想大家一定都会有嘴馋的时候，之前上班的时候到了下午三四点~超容易感到饿的，我上班时，有一格抽屉就是

我的零食格，里面放满零食食物，难怪人家说久坐上班族容易有健康风险，真的不无道理，时间一到就会嘴馋很想吃东西~~

也会受到同事的影响，跟一堆有的没的零食团，导致抽屉满满垃圾食物，越吃越罪恶...

现在居家办公也是一样，但年纪大了不好代谢不能这样挥霍身体，上网做了些功课，选择比较健康又营养的零食

就是坚果了!!!来分享一款我最近的新欢儿

 

 

洽洽每日坚果 // 

一大包5入26gx5包

 

全联就可以买的到搂!

专业配比 : 4种坚果+4种果干 

一包五日装，全素

严选全球100%当季鲜采坚果，掌握关键保鲜技术，让我们吃的到新鲜

一天一包每日坚果补足一天坚果建议量

 

洽洽每日坚果的关键保鲜技术，采用:

瑞士工艺、低温烘焙、保留营养美味

充氮脱氧技术、极致保鲜

4层复合包装材质，锁住新鲜美味

还有专业营养专家配比，让营养更均衡

荣获ITQI米其林评选二星奖与食品评鉴大奖银牌

小小一包相当的好携带，出门嘴馋也不用担心包包放入一包就可以

 

 

包装上有切口直接撕开就可以

洽洽坚果有三大特点 : 严选原料、专业配比、关键保鲜技术 

造就每日坚果的美味!!!

打开包装，坚果就像现剥壳般新鲜

有榛果、腰果、蔓越莓、杏仁、核桃、蓝莓、红枣、葡萄干

每一款都好好吃，很像新鲜刚剥壳的口感

 

采用完整冷链 : 运输、保存、冷却包装，比起其他品牌比较费工，但可以维持坚果的新鲜度，保留美味还有食安

低温烘焙 : 21度的温度 ，可以减少对营养的破坏，也减少油脂氧化喔，更可以保存坚果新鲜，让口感更好

包装保鲜 : 包装填氮、内含吸氧剂与干燥剂，保持刚烘焙完的新鲜，更可以维持坚果们的口感跟新鲜度喔!!!

就是要给消费者吃到最新鲜又营养的坚果们

国民健康署也建议，每天1汤匙或每餐1茶匙的坚果种子，就可以达到营养的建议量，再通过选「原味」

、吃「适量」、巧「搭配」三撇步，善用食材变化，兼顾营养及美味

洽洽坚果配方由营养专家设计，一包刚好是一天的营养建议量

4种坚果搭配4种莓果，一天一包一次可以摄取多重营养

一日一包满足我们100%坚果营养素满足率，无糖无任何添加

严选8国优良坚果，严选产区、新鲜现采、完美无瑕

从色泽每种体积大小与其他品牌比起来就是比较完整，吃起来就可以感受到新鲜好吃

可以感受到满满的用心，吃起来的高品质连小孩都很识货呢!

吃坚果有哪些好处呢?

坚果所含的不饱和脂肪酸对健康很有帮助，每天吃适量坚果以取代饱和脂肪酸

对于想要控制饮食的人也可以吃，帮我们增加饱足感，而且维生素Ｅ、B群也会促进新陈代谢

除了可以直接吃，较硬的坚果可敲碎、打成粉，或是搭配蔬菜、牛奶或优格等一起入菜料理，变成沙拉也是很不错!

    

好吃与不好吃小孩一吃就会知道，小妞现在天天吵着要吃一包洽洽坚果

给小孩吃零食不如吃有营养的每日坚果

小妞说每款都好好吃好喜欢

 

对于孕妈咪来说，补充坚果的营养也是很重要的!!!

里面有很多的营养素也怕会吃过量，像这样每日一包26g帮我调配好，不担心吃过量

出门工作怕突然会饿，放在包包里也很好携带不占空间:))

 

好吃又营养，一天一包补充营养，更健康美丽

 

 

洽洽每日坚果 // 

好康大分享

即日起至12/2，全联有活动～唷!!!

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礼物超好的耶!!!我也要赶快去买

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