季节的转换期，你是否也跟我一样常常起床的时候常感不适呢？

而且加上环境因素，空气脏污也常常会造成这样的现象。身为比较敏弱的朋友，除了去找医生开立处方签用药之外，平常的保养真的也不能马乎

今天就要来跟大家分享，换季好朋友，大研生医AP88舒敏益生菌胶囊。

我自己因为是比较敏弱的体质，所以平常除了注重饮食均衡之外，也会额外补充保健食品来维持身体机能的平衡，像是益生菌就是其中之ㄧ。而且益生菌对人体来说相当的重要，他们在人体力扮演着很重要的角色。

一但人体内益生菌丛失去平衡，就很容易发生问题。

有句广告台词不是有这么说过吗 消化道顾得好，身体没烦恼。但益生菌要怎么挑选、怎么吃也是一门学问。

有兴趣的朋友可以到以下的文章去瞧瞧，看看自己有没有犯了哪些错误！

益生菌怎么吃？何时吃？注意8个母汤的益生菌吃法！

益生菌推荐，7大功效6大挑选重点！营养师教你该补充哪种益生菌

过敏益生菌挑选的6大重点，9款市售过敏益生菌品牌推荐

这次体验的舒敏益生菌胶囊，以复合式菌株设计，严选五种经过国际期刊研究证实可以轻松面对环境与季节变化的菌株。并且也荣获了7国的专利，在产品里头添加的是文献有效剂量的170亿

这些厉害的菌株分别有：

副干酪乳杆菌-AP88 : 强化舒敏、提升保护力

副干酪乳杆菌-AP86、发酵乳杆菌-AP1 : 调整体质

干酪乳杆菌-AP31 、酸乳杆菌-AP11 : 维持消化道健康

 

在上述的介绍以及延伸阅读里头应该也有提到，使用益生菌的时候最注重的就是菌种的活性以及稳定性，大研生医AP88舒敏益生菌胶囊采用的是五层包埋冻干技术，维持益生菌的活性以及稳定性，让益生菌就算不用冷藏也能维持高稳定性。而且比起市售的优格或者优酪乳，热量更低，更能摄取更足量的益生菌。

胶囊设计，小颗好吞服，长期出差的人也便于携带，加上不需要冷藏，特别适合要东跑西跑、四处出差的人使用。

另外提醒，有在使用保健产品的人都必须要有的观念就是，这些毕竟是食品而非药品，想要达到一定的效果，是必需要长时间使用＋累积才可以的

有体质调整需求的朋友，不妨先找医生确认状况之后再选择适合的保健食品进行辅助调整。

我自己很喜欢胶囊式包装的保健产品，因为好携带也很好吞服。害怕保健产品味道的朋友真的可以选择胶囊式的来使用，这样就不会有味道排斥的问题了。

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