15

DEC

2021

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你喜欢吃纳豆吗?  在警戒还没开始前到日本旅游的时候,因为满足好奇心而吃了纳豆握寿司,味道真的是令人难以忘怀呀!

我自己因为念的是相关科系,因此了解纳豆菌发酵之后闻起来的味道大概是如何,但就是没有吃过日本人口中美味的纳豆

但尝试过一次之后就再也不敢了,纳豆发酵的味道在口中久久难以散去实在是太可怕了,但是也根据研究,日本人因为很常吃纳豆,因此长寿的人也特别多。

康健人寿就有发表过这样的文章,大家有兴趣可以去瞧瞧:  日本长寿秘诀? 每日补充红曲纳豆+Q10是关键

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纳豆之所以这么被大家所推崇,是因为里头有纳豆菌发酵过后产生的蛋白酶,俗称纳豆激酶,对人体好处多多,尤其在代谢方面更是出众。

另外补充纳豆激酶的同时,一起补充红曲,可以让成效更好。

相关文章:要吃纳豆红曲?药师教你挑选4原则!健康不卡关

 

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不过摄取纳豆红曲有几点必须要注意,

1. 以下几种人,请避开使用纳豆红曲:

  • 15 岁以下小孩、怀孕或哺乳期间孕妇
  • 服用抗凝血药物、降血脂药物、抗霉菌药物、凝血功能不佳者、烟碱素补充剂与红霉素类抗生素者,食用前请务必咨询医药业专业人员。
  • 患有严重疾病、感染症、肝肾功能异常或经外科手术等症状者,请勿食用。
  • 手术、拔牙前两天或有内外伤未愈合应暂时停用。

2. 避免与葡萄柚/汁同时食用。(其他的保健产品也一样唷~尽量避免与柑橘类水果同时食用)
3.服用降血压药物或低血压的患者,请咨询医师后才依指示食用。

4. 最佳食用时机:晚餐之后!因为 HMG-CoA 还原酶在晚上的作用最强,而且晚饭后食用可以帮助红曲吸收。

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大研生医纳豆红曲胶囊里头添加了Q10,可以帮助纳豆激酶及红曲的吸收,让效果最大化

另外这里也要小小提醒,任何的保健产品都不是立即性,都是必须经过长时间使用才能发挥最好的保健效果唷。

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JiaHuei
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