范少勋保养超龟毛！湿敷、美容仪器、刮痧板都用上，都是跟她学的！

by Marie Claire

台湾新生代男演员范少勋拥有高人气，近日成为资生堂敏感话题的品牌大使「#d敏男友」，对保养相当有一套的他也在活动现场跟我们分享他的保养tips。

洗卸、保养花上一小时

范少勋跟我们分享，由于工作缘故上妆时间长，睡眠时间较少，不仅肌肤容易干燥，状况差的时候也会产生过敏，因此他在保养上相当细心，表示「我现在真的很龟毛，可能会花上一个小时」，那他的清洁保养流程到底是什么呢？

截屏 2022-03-23 下午1.29.05.png

美容仪、刮痧板都用，还会湿敷

卸妆时他会卸两次，第一次先全面卸除脸上的彩妆，再来则会使用美容仪器的导出功能，为的就是脸上不要留有任何残妆；接着洗脸的同时会趁着脸上有泡沫时用金属质感的刮痧板轻轻按摩脸部，保养时选择像敏感话题这样品项简单的水乳，并在肌肤特别干燥时于T字、脸颊、下巴处湿敷，也会使用美容仪器的导入功能，帮助产品吸收。

截屏 2022-03-23 下午1.29.47.png

最怕「这里」没洗干净

那么保养如此细心的少勋，有没有特别注重哪个部位的清洁呢？他立刻斩钉截铁地回答「鬓角还有发际线，因为工作定妆常常会喷胶，如果忽略这两个地方的清洁我会长痘痘」，更笑说「每次意识到『啊！出事了』都是从这两个地方开始，一定要特别注意」。

截屏 2022-03-23 下午1.29.58.png

因工作开始保养最常和化妆师取经

少勋对保养的话题侃侃而谈，让人相当好奇绍勋开始保养的契机是什么？也想知道像美容仪、刮痧板、湿敷这样的保养技巧，到底都是跟谁学的呢？少勋笑说「其实我蛮早就开始保养了，就是工作妆发时跟化妆师学的，之前也会被提醒『皮肤有点干要保养一下喔，不然很容易长细纹』，然后我又蛮容易水肿的，彩妆师就会用这个刮痧板帮我按摩，对我来说消水肿的速度极快！后来我就自己也买了一个带在身上。」

少勋的脸部按摩小tips

在现场不吝啬地跟我们分享了他按摩的小道具，当然也要示范一下啰！他会着重在下腭线，同时也会按摩眼下「因为我过敏的关系黑眼圈比较重，会轻轻按摩眼下让循环比较好；还有我比较爱吃，所以咀嚼肌有时候比较大，我也会用这个按摩」。

男生保养入门好选择

这次成为敏感话题的品牌大使，少勋说这也是个缘份「一开始化妆师也是跟我推荐敏感话题的明星系列，对男生来说很容易可以选择也比较简单，很直觉，看到颜色就知道」，美肌益生保养系列针对5种肌肤常见的敏感话题对症下药，他举例「皮肤比较干的时候我就会用粉色（滋润益生）系列，状况好的时候用蓝色（均衡益生），也会看肤况混搭。」

随身携带超大水壶长期吃健康餐

有追踪少勋的大家想必都有看到近期他在拍摄中大秀腹肌和手臂肌肉，问及有没有什么维持身材的方法？饮食方面，少勋拿出了他随身携带的超大水壶，说「觉得多喝水很重要，我每天都会带着这个，至少会喝到2000c.c，增进代谢让自己气色比较好」，并表示只要在剧组通常都会订少淀粉的健康便当，大概已经吃了一年半左右，也跟我们分享之前中医师告诉他，他的体质比较燥热，推荐他吃水梨、奇异果、葡萄等等比较凉性的水果。