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这次怀孕开始我就计划要做好月子，已经不是那个可以任意挥霍的年纪了，年纪大体力也差，所以月子就要做好

才有好的身体来顾双宝

因为还要顾Mia姐姐我选择一半月子中心一半回家吃月子餐，来分享我的月子餐

 

 

▼好婆婆专业月子餐 宜兰店▼

电话 : 03-9366227

地址 : 宜兰市中山路一段249号

**怀孕七个月的妈咪预约免费试吃**

▼服务项目有▼

月子餐 、医院餐、术后餐、小产餐、养胎餐、养生炖品

餐点内容 :一日三送

三份正餐、三份滋补炖品、两份点心、依需求提供调理茶饮

特别为产妇所设计膳食调理餐及茶饮

餐点盛装容器：采用『耐高温陶瓷碗组+内胆304不锈钢保温杯』，无毒安全有保障

之前有分享试吃文

宜兰 月子餐试吃 好婆婆专业月子餐 -宜兰店 月子餐免费试吃/坐月子/月子餐

从月子中心住半个月回家后，真的水深火热啊!!!在月中Nia都交给护理师处理，我没有帮他换过一次尿布

一回家新生儿疯狂拉屎拉尿~又遇到大寒流真的搞死我，整个手忙脚乱到不行~ '' ~

 

好险我有先订好月子餐，之前试吃就觉得很不错的好婆婆专业月子餐

让我在家忙碌之余，可以吃到营养又好吃的月子餐

 

居住地区属于偏远地区，只有二送 午餐跟晚餐

我订14天

现在订购还有优惠满额赠，相当的划算!!!

 

当初想说家里有推车了，就没有多订一天 哈

14天满10天送腰凳揹巾

  

因为我产后奶量太多，一直挤奶还是挤不干净很快就胀奶

我月子餐告知避开发奶食物，改成退奶茶麦芽水

午餐 : 主食*1、配菜*3、炖汤*1、甜汤*1、饮品*1、水果*1

晚餐 : 主食*1、配菜*3、炖汤*1、甜汤*1、饮品*1

防水保温餐袋

是黑色的餐袋，打开不会有奇怪的味道，相当的干净保温效果超好的!!!

每天都还蛮早就会送餐过来，等到要吃的时候碗跟餐点都还是热热的，这点我大推

主菜跟配菜还会多用一层保温袋

 

餐具

采用耐高温陶瓷碗组+内胆304不锈钢保温杯，卫生又好拿取

陶瓷组为真空盖把白色小盖子打开泄压后，透明盖子就可以轻松打开了

 

好婆婆月子餐的菜色真的很优秀!!!

我吃得很开心!

每天米饭也会有变化

会有黑芝麻香饭、三岛香松饭、养生糙米饭、养生红曲饭、燕麦香饭、姜黄香饭...等

每餐都可以吃到不同的饭也是很幸福耶!!!!

▼餐点▼

红烧牛腩、香烤虱目鱼、时蔬油菜、养生燕麦香饭、花生仁甜品、牛蒡鸡汤、麦芽水

 

好婆婆都是采用当天新鲜食材去烹饪，吃起来新鲜又好吃

可以看到青菜相当的翠绿，肉品也都煮得刚刚好，不会说太咸或太淡

如果产妇有特殊口味也可以提早告知，可以帮你调配喔!

▼餐点▼

酱烧排骨丁、干贝茶碗蒸、时蔬白花椰菜、小米香饭、甜品姜汁芝麻汤圆、参竹炖鸡汤、杜仲茶

菜色都相当的丰富，这天是地瓜饭!!!

这样的份量我跟Mia姐姐可以一起分食

▼餐点▼

松阪猪里肌、盐焗鲜虾、时蔬龙须菜、栗子地瓜香饭、小米甜粥、天耆鲈鱼炖汤、杜仲茶

海鲜会有虾子、鱼、蛤利、小卷...等

菜色天天都会有变化让产妇我吃得很开心吃不腻

连Mia姊姊也很爱吃

分享一下我每天的菜色，现在看照片整个好怀念喔~~~~~~~

好婆婆的月子餐真的好好吃 哈

▼餐点▼

咖喱鸡丁佐杏鲍菇、清蒸鳕鱼、时蔬菠菜、大麦米香饭、养生芝麻糊甜品、罗宋牛肉汤、麦芽水

 

▼餐点▼

炭烤猪肋排、山药炒肉丝、时蔬高山玉菜、养生紫米饭、椰香西米露、姜丝鲈鱼汤、麦芽水

 

▼餐点▼

孜然鸡腿卷、彩椒鲡鱼、时蔬花椰菜、三岛香松饭、燕麦甜粥、药膳炖鸡汤、杜仲茶

▼餐点▼

清炒牛肉、药膳鲈鱼、时蔬芥蓝菜、养生红藜麦饭、桂香山粉圆甜品、香菇炖鸡汤、麦芽水

 

▼汤品▼

汤品变化很多，每餐都可以喝到不同的汤唷!!

坐月子喝补汤很重要，好婆婆这点让我很满意，汤不会都是中药补汤，汤头喝起来都很温和顺口，不会像在喝

中药汤一样药味很重，我觉得是好喝的!!!有鸡肉的话鸡肉炖煮到软硬适中，鱼汤的话鱼都没有腥味，排骨都有

入味~总之是产妇看了喝了会开心的汤品 :))

  

▼甜汤▼

甜汤种类也超多的!!!!

有山粉圆、燕麦甜粥、桂圆糯米甜粥、椰香西米露、养生芝麻糊、花生仁甜品、姜汁栗子地瓜甜品...等

最棒的还有小珍珠耶!!!坐月子可以喝到这些甜品真的好幸福~

每天都好期待当天的甜品是啥咪 哈，跟Mia小妞一起分享

 

 

怀孕已经很辛苦，产后更要做好月子

在家坐月子选择月子餐也很不错喔!

 

 

 

详细信息请上

好婆婆专业月子餐 官网

好婆婆专业月子餐 宜兰店粉丝团

 

 

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