既上一篇待产包医院篇，这篇来分享我月子中心带了什么

安妞大家，因为目前人还在月子中心

等出月中大家都说会有一阵混乱期

趁现在还有婴儿室帮忙看小孩

赶快找时间把想写的文章给写一写

这样出月子中心才不会欠太多文章债XDD

我想会有很多人说，月子中心应该什么都有

应该不太用带什么太多东西吧~

不过因为我就是个哩哩抠抠东西很多的妈妈

在月中要待上快一个月的时间

这中间如果回家拿东西很麻烦

还是先准备起来比较好!

我就先来说说我带了什么

 

月子中心带的东西

我觉得和在医院用到的东西又不太一样

比方说医院说的吹风机阿、室内拖

或者是保温瓶，来月中就真的不用带

因为这边都会有唷~

连月子服也不用带

每天都会帮你换新的一套这样

毕竟在医院顶多待三四天

但月子中心看你住的时间长短

月子中心要带的东西我觉得还是比较多一点

 

还没看医院待产包的人

可以先复习一下这一篇

【怀孕日记ep.7】出发去生小孩啰!!我的第一胎生产纪录准备了什么之待产包。(医院篇) 

喔对然后我生产的医院是基隆的王立文诊所

住的月子中心则是大直美丽华的薇阁薇恩产后护理之家

我自己住这边住得满开心的

环境好、月子餐算好吃，护理师也亲切

住到这边真的没有什么缺点可挑

只有担心出月中会手忙脚乱而已...QQ

 

 

文章开始前

一样先来分享一下我的NaSaDen 超美行李箱

小的是医院用，大的是月子中心用

左边是【拾遗画话Planet联名款】

右边是NaSaDen 【Charlene秘密花园联名款】

分开准备好要拿比较方便

NaSaDen行李箱下单网址>>>>>

https://www.lhs365.com/?u=PeMcV6

大款是26吋，这个大小我觉得国内旅游很适合

 NASADEN的行李箱我分享过很多次啰!

 图案很美，抗摔又耐操，CP值很高 

月中要用到的东西比较多

我觉得用行李箱装真的刚好

 

 

 通常月子中心妈妈们会和爸爸一起住

所以爸妈的衣服就是自己准备

我先来说宝宝衣物的部分

通常宝宝在月中穿的衣服都会统一

所以月中内穿他们准备的衣服就好

只需要准备一套出月子中心宝宝要穿的衣服就好

大概就是纱布衣+一件蝴蝶衣+包巾这样

如果是全新的衣服一定要记得洗过唷!

(帽子或袜子就看你们要不要让宝宝穿)

 

 

像我收到这样的肚衣或是蝴蝶衣

也都会先洗过才让宝宝穿上身

 

 

小朋友的屁屁膏也可以先买起来

因为月子中心的护理师会问说你有没有准备

有他们就会让宝宝擦~

我是买一条大B5的放婴儿室

一条小的B5放在月中的房间

如果母婴同室帮宝宝水洗屁屁的时候

就顺便可以帮他保养一下红屁股

 

 

 

再来是保健食品的部分

我自己每天一定都会吃益生菌、胶原蛋白、钙

还有综合维他命跟哺乳后开始吃的卵磷脂

使之觉醒的益生菌是最近开始吃的，觉得很不错

钙也是孕妈咪必要补的，不是只有生之前要补钙

生产完也要好好补钙，因为我在月中也抽筋过一次

后来听过来人说，生完前三个月好好补钙

比较不会有太严重的产后落发危机

 

 

想要补身体的妈咪们

也可以带鱼精或鸡精来喝

刚生完喝还满适合

 

 

卵磷脂（Lecithin）更是一个必备

如果是有要喂母奶的妈妈们

可以都先准备起来~因为产后这段期间

会建议一天吃到4500MG以上

是怀孕吃的大概三倍左右

主要是预防塞奶&改善乳腺管阻塞

还能降低乳汁的粘度(大分子分解成小分子)

像我如果哪天偷吃外食 甜点

一定是卵磷脂（Lecithin）多吃一点

目前吃的品牌是《La Esance伊颂天然》

卵磷脂+叶酸是女性日常保养读的必备营养

所以哺乳妈妈们也很适合~

 

 

拾春是我孕期中十个月，每天必吃的营养品

因为是藻类，是全方位的营养品

里面涵盖的营养素超多

20种胺基酸、13种维生素

矿物质，叶绿素，各种酵素通通有

还被称为太空人食品

我都想说小莱姆皮肤这么白

到底是不是因为吃拾春阿~XD

虽然我跟绿金是长期合作

但是我自己也回购了好几次

每次买都是快万拉!

孕前就有吃~孕期也是吃了十个月

生完当然还是要继续吃啰!

 

✅逆转时光组-拾春套组：

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输入折扣码「Apple1016」再打95折！

 

保养品和彩妆品的部分我就没有特别拍出来

保养品部分就是基本的精华液和乳液等

我觉得找软管包装方便好携带的为主

彩妆品就带简单的，眉笔，眼线笔，唇蜜之类的

 

 

 

再来妈妈生产后该准备的部分

如果是自然产通常都会用到这个冲洗瓶

因为会阴处会有撕裂伤嘛

所以都会用这个加食用水+优碘清洗伤口

我大概也清洗了两个礼拜才慢慢没用

 

 

 

跟你们说~

我真的遇到很多孕妈咪朋友

只要是自然产的话

很容易产后都因为用力压迫

导致原本没有的痔疮问题发生

我自己原本也没有

生完才发现有的Q_Q

痔疮加会阴伤口一起

真的产后那个礼拜会很不舒服

朋友就说可以准备泡盆

一天泡个两三次

一次泡个两三分钟这样

肿胀的情况会好比较多唷!

这也是我朋友送我的

 

 

因为产后会排恶露的关系

所以我都是用免洗内裤

会建议准备免洗内裤

主要是月中比较没有让你洗衣服的地方

加上月子服是可以每天更换的

所以只要换免洗内裤就好

 

关于排恶露

我是第一个礼拜

免洗内裤+产褥垫

第二个礼拜

夜用安睡裤

第三个礼拜开始

免洗内裤+卫生棉

 

 

产褥垫通常就是生完前三天比较用得到

因为那时候会流的红色的恶露且量比较多

卫生棉可能不够装唷~

恶露的颜色:红恶露>咖啡色恶露>白恶露

 

 

中间阶段

也就是大概第二个礼拜

我就换成安睡裤~

买了很多牌子

大概准备了十片上下

也差不多都穿完了

这个穿起来挺方便的!

而且直接换就好

 

 

生产完的第三个礼拜

或者你的恶露量比较少以后

就可以换成卫生棉

所以这时候我就是穿免洗内裤+卫生棉

如果你的恶露量真的很少

你也可以准备护垫就好唷!

 

 

我相信如果准妈咪们有去妈妈教室

或者是去了一些妇幼展

都会拿到一些溢乳垫的赠品

就也可以准备一些在月子中心待产包

因为如果这中间你们要出月子中心

也就是外出，就可以用到啰

我本来也以为住月中的时候

应该不会有太多机会出门

结果没有，这中间要去妇产科回诊

去医院检查听力两次

帮宝宝报户口跟领生育补助

还有出门去谈小朋友的保险等等

其实还是有一些事情是需要出月中办的~

然后我朋友说溢乳垫的好用与否

就取决于是否是薄的拉

如果太厚穿内衣形状也不好看

 

 

我也有带哺乳内衣(外出才穿)

我是在OB严选用自己的折扣码买的

现在下单输入折扣码：kcguo

哺乳内衣通常就是可以拆的方式

拆下来就可以挤奶、亲喂之类的

不需要很多件

因为穿月子服的时候

基本上里面都不会穿内衣唷!

 

 

如果有确定会喂奶的话

后来我们在月中买了这个月精灵

拿来疏通乳晕周边硬块满好用的

有点像是乳房专用的按摩器

我每次挤奶前都会用他唷!!

 

 

另外还买了疏乳棒!!!

主要是前期生理性肿胀的时候真的超不舒服

想说要想办法按摩一下乳房

塞奶阿胀奶阿石头奶真的是大魔王

怪不得很多人都说比生产痛还痛啊

 

 

我目前在月中用的挤奶器有两个牌子

一个是飞利浦的AVENT的单边挤乳器

跟MAMAWAY的双边电动挤乳器

两款我是交换着使用!都有越用越上手

 

 

清净棉我觉得大家也可以准备着

照片中的牌子是六甲村

挤母奶前或亲喂前我还是习惯清洁奶头

因为有时候会用羊脂膏保养之类的

 

 

 

照片中是大家都说好用的羊脂膏

品牌是medela美乐

挤完奶保护奶头用的

我如果睡前都会擦薄薄一层

 

 

我的月中的宝宝推车上

有干湿两用棉但没有湿纸巾

我自己是两种都备着

因为八点到九点半是宝宝待在房间的时间

这时候如果需要清洁也可以用得到

 

 

奶瓶也至少要准备两个

没有消毒的话交给月中他们会消毒

月子中心婴儿室的护理师会用得到

比方说现在我是母奶跟配方奶混搭

就会用你准备的奶瓶送到房间来喂

(护理师都会问说要爸妈自己喂还是他们喂)

自己是听了朋友推荐就选择小狮王

瓶身很美然后喂起来也满顺手的

 

 

月中的奶粉也是妈咪们要自己准备的唷

我自己原本生产前准备了满多试喝瓶放家里

要出医院的时候他们有给试喝价的组合

结果小莱姆来月中S26喝得满习惯的

所以可能目前也没有要换

 

 

再来是一些比较私物的部分

比方说发窟阿~可以整理头发用的

 

 

还买了束腹带~

因为刚生完肚子真的超大的

感觉肚子里面还有一个没生出来XD

但比较后期就可以开始穿塑身裤

 

 

其实有几家要跟我合作

但我后来选择的塑身衣品牌是花瘦钥

因为好朋友冰淇淋妹跟冰蹦拉大力推荐

就决定选择这一牌了!之后有机会再分享

 

 

口罩是如果有外出就会需要用到的~

所以也备起来直接带到月中

 

 

梳子和干洗发

可能有的人不一定每天洗头

我是前一个礼拜没洗

因为我生产的时候耳朵出血

医生提醒我让我耳朵不要进水

所以我干脆就没有洗头了~

来到月中有预约他们的洗发服务

后来确认耳朵比较没事

可以洗之后就天天洗头了

 

 

隐形眼镜我也带了一些

如果比方说要拍照就能派上用场

 

 

我还带了汉城净雪的美白乳液

主要是这一罐是软管状的

比较好携带~

 

 

护唇膏也别忘记了

毕竟晚上都会开冷气睡觉

嘴巴如果干干的很不舒服

 

 

顺道一提我的月中浴室只有提供沐浴乳和洗发精

所以如果你们有习惯用冲洗式护发的人

就千万记得要自己带

护发精华也可以备着

 

 

次氯酸水是消毒用的

平常在包包里或月中房间也都会备着

不过房间也有提供酒精

所以消毒这方面不用太担心

甚至连消毒锅都有很贴心

(每次接触到宝宝也要记得身上都要消毒)

 

 

关于身体按摩的部分

我自己原本也准备了身体乳和按摩油

 

 

用到一半就换成了醒寤

因为消水肿的效果更好

是部落客吉赛儿的自创品牌唷~

真的不知道为什么是生完一个礼拜之后

脚来到最水肿的境界~看不到脚踝那种

总之你们记得生完如果脚很水肿

一定要请另一半帮忙按一下

然后也准备好适合跟好吸收的按摩油或身体油啰!

 

 

这个刮痧棒用起来赞赞的!!

每天晚上可以泡完脚

然后搭配按摩

消水肿效果会比较快

 

 

以上就差不多是这次的月子中心待产包分享

只分享妈妈跟宝宝的部分拉

爸爸如果会陪妈妈一起住

应该是行李也不会太多

我们就不需要太管爸爸了

妈妈自己的行头应该会比较多

XDDD

 

 

 

最后私心送上一张小莱姆的萌照~

来结束今天的文章

真的好可爱哈哈哈

(妈妈爱心眼)

 

 

 

 

 

 

 

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打完收工 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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