12
AUG
2022
健康零食|膳食纤维粉落伍了!上班族推荐的专利冻条膳食纤维「芦纤冻」满足口欲又肠道顺畅
by 苏摸摸
膳食纤维粉是什么东西?粉状呛鼻又几乎是淀粉添加
告诉你一个秘密,上班族现在流行吃「冻条状的膳食纤维」
以我为例
都说女人年过30岁后,新陈代谢越来越差
更何况我是快要40岁的女人,长坐办公室,最困扰是下半身线条
偏偏大食怪的我一到下午就准时肚子饿
这时候如果大啖美食,绝对又累积很多不可饶恕的热量!
寻觅许久吃了可以让肠道顺畅、体态轻盈变漂亮又好吃的下午茶点心
终于被我找到了(来宾请掌声欢迎~~「芦纤冻」登场!!
江湖规矩发文一定要完整,先介绍「芦纤冻」幕后推手↓↓
仑禾社企,如果妳认识了他们一定会打从心底喜欢
我们都知道,企业社会责任是「取之社会并回馈于社会」
企业经营除了要谋取利益之外,还要对社会公益、环境永续发展有所贡献
而所谓「社企」,指的是一个用商业模式来解决某一个社会或环境问题的组织
不仅提供有利于环境保护的产品/服务、也为弱势或边缘族群提供就业机会
创办人—陈梧桐先生的故乡全乡近3/4是稻田,以传统农业为主要产业
在外打拚40多年返乡后,为了帮助农村转型,让年轻人愿意留在农村
决定设立「仑禾社会企业股份有限公司」!!
仑禾社企,就是期待以社企经营的方式,推广高经济价值的芦笋
等于一条不用50元,比手调饮料一杯杨枝甘露!便!宜!
我听了仑禾社企的故事后,非常认同创办人的热血
都说「谷贱伤农」,谷价低贱、农民收入减少
导致于越来越多的农民无力支撑、更不愿意栽种的窘境
但有了社企的支持,将传统作物经过转化,成为更符合现代人需求的产品
这种通过合理收购,提供台湾在地芦笋农友实际的帮助
让芦笋农友可以安心种植、又能提升芦笋品质,借此取得良好的报酬
真正实现了「智农创生」的真意(多棒呀)
图说:你知道吗?原来芦笋不是长在树上喔!!
对消费者而言,知道仑禾社企的企业精神之后
因为打从心底的想为这块土地与农民做事,打从心底的务实品质不妥协
消费者可以放心产品来源、以及对产地、生产者的友善态度
良好的循环下取得的食品,不仅吃得安心、也是对故乡热土最实质的支持!
团购表单:https://forms.gle/eikrYgcxA9bybRm49
芦笋(学名:Asparagus officinalis)又名石刁柏
原产于欧洲大部分以及北非和西亚,是被广泛种植的蔬菜作物
▲根据维基百科介绍:
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%8A%A6%E7%AC%8B
明代李时珍《本草纲目》表示,芦笋能『瘿结热气、利小便』
早在《神农本草经》已将芦笋列为『上品之上』
芦笋久服有益健康,故中国栽种芦笋历史超过2000年
关键:芦笋热量低,钠含量也非常的低
芦笋是叶酸、膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素B6/C/E/K、钙/镁/锌等等
营养非常丰富(以上维基百科说的,不是我夸张喔!)
但谁会没事拿着一根芦笋在办公室里面啃啊?
就算去便利商店有卖地瓜、马铃薯,也没有卖芦笋啊!
喔喔~~你一定疑问:「芦笋营养这么好,便利商店为什么不卖?」
这是因为芦笋的保存不易!在料理上更需将不易食用的部分去除
味道当然还有种....恩....青青草草的味道(个人不太喜欢)
所以呀~~想要吃到好吃的芦笋不是件容易的事情
而仑禾社企通过专利制程技术,将国产芦笋制作的专利冻状膳食纤维
就是这篇介绍「芦纤冻」保留完整营养,小包装又方便携带
完全解决了上班族或外食族超级忙,又要兼顾健康的饮食需求(赞赞)
而且偷偷跟你们说~~
重点是,「芦纤冻」非。常。好。吃!!
这篇就是介绍我最近吃到,爱吃到欲罢不能的仑禾芦纤冻!
打从第一次收到芦纤冻的时候,已经有点突破自己对芦笋的想像
以前从来没有想过....蔬菜的芦笋,可以做成随身携带的健康零食
(不得不称赞「仑禾社企」太厉害了,打从心底敬佩呀)
于是~~就在这个风和日丽的夏季,满怀喜悦的写了这篇芦纤冻评价
超级有实验精神的苏摸摸(自己夸赞自己)
同样以上班族角色挑战完整记录【下面看我的芦纤冻心得↓↓】
首先坦承~~身为每天坐办公室的上班族
最困扰是下半身体态和难以启齿的「便便」问题
对我来说,每天一颗益生菌已经是非常日常的保养食品了
但不知道为什么,益生菌还是会有失灵的时候
当便便不顺畅、下半身臃肿、心情也会跟着郁闷.....
严重一点的话,脸上皮肤还会跟着烂,这真是太忧郁了(囧)
芦纤冻吃了才知道,长辈常常叮咛要多吃蔬菜水果是有道理的!
蔬菜水果=膳食纤维=肠道平衡=身体健康=体态轻盈
也就是说,膳食纤维跟益生菌一样重要!!
要知道维持肠道的好环境,益生菌吃进去才能真正发挥作用
而肠道又是人体的第二个大脑,太太太重要了
膳食纤维跟益生菌都是帮助肠道顺畅的宝贝,肠道好、身体才会好
重点~~益生菌不能乱吃,膳食纤维一样不能乱吃!
肠道健康很重要,更重要的是「吃到有用的膳食纤维」(划重点)
图说:开吃了~~
芦纤冻不用像其他粉剂或锭剂的膳食纤维产品,需要配水食用
只要简单撕开包装,即撕即食,超级方便
小小一条的尺寸迷你可爱精致,也可以放进包包随身携带好便利!!
味道来说~~
官网介绍:芦纤冻是酸甜的「莓果口味」!!??
实在是.....以把芦笋跟莓果口味联想在一起⊙.☉
但看了一下成份后发现,里面确实添加了综合莓果浓缩汁
(苹果、蔓越莓、草莓、覆盆莓、樱桃、黑醋栗、醋栗)
看到这些,本来就喜欢吃莓果的我突然觉得,口味应该不错吼??
实际吃了发现,真的是非常自然干净的莓果味道(好吃)
完全没有想像中的芦笋味,怎么可以这~~么好吃啦~(尖叫
口感上滑滑的、咕溜咕溜、还很有嚼劲
热量也只有13.4卡,好吃、高纤、低热量又高饱足感!!
和市面上贩售的果冻食品相比,芦纤冻显得对体态更无负担
一次吃两条都不会内疚,而且还有非常强烈的饱足感!!
对了~~
我原本以为芦纤冻价格不斐(想吃的健康,荷包就哭哭)
没想到上网一查发现~~芦纤冻原价一盒10入640元
等于一条不用50元,比手调饮料一杯杨枝甘露!便!宜!
真心觉得,喝手调饮料不如吃芦笋做的机能冻(芦纤冻)
除了可以补充膳食纤维,以及丰富的营养素,让皮肤变漂亮
而且低热量、高饱足
吃完不会有内疚感、只会有饱足感!
❤❤❤想吃就吃,可对肠道友善、满足口腹的双效果就是芦纤冻❤❤❤
迎接炎热夏天到来,摸摸先做好准备
我觉得当自己嘴馋时候吃的点心,确实有帮助到肠道顺畅健康
因为它不只是芦笋做的机能冻,也是双专利的膳食纤维冻❤
芦纤冻 双专利膳食纤维:
1.非水溶性膳食纤维--主要来源:芦笋
2.水溶性膳食纤维--主要来源:专利麦芽糊精+专利半乳寡糖+专利康普茶粉
WHY双专利膳食纤维可以维持肠道健康?因为↓↓
非水溶性纤维(芦笋膳食纤维):主要功能是帮助便便成型,增加便便量
水溶性纤维(Fibersol-2):帮助便便增加水份,促进肠胃蠕动
芦纤冻一包等于上面两种肠道顺畅的优点通通有(好棒棒)
一包高达1.5克专利膳食纤维,等于三份蔬果摄取量!!
░芦纤冻一份 = 凤梨+小番茄+木瓜各一份(如上图)
用吃的芦纤冻,方便吃不用烦恼沾手又黏腻的恼人问题!
也就是说(下面翻译)~~
芦纤冻的双专利膳食纤维助攻,可说是帮助排便的好帮手(♥ω♥*)
░备注:还是要补充足够的水份喔,摸摸一天会喝2000cc的水
个人真的满推荐的(手比爱心)
不过~~
既然我是想把芦纤冻当嘴馋的零食,满足口腹之欲绝对是第一要件!
单独食用芦纤冻,虽然方便
喜欢求新求变的人,我也同步推荐几个芦纤冻饮的创意喝法
都是本人亲自试过,认同好吃的芦纤冻推荐吃法(请看↓
▲1.搭配茶饮,变成芦纤冻果茶,就变得很不一样唷
░备注:芦纤冻可以个人喜好切大小块,冰凉后食用
整体吃起来的口感Q弹超好吃又能消暑,风味绝佳!
▲2.搭配优格+坚果+葡萄干,变成轻食料理,吃起来更解馋
░备注:下午肚子饿时,超商买杯原味优格
再打开一条芦纤冻,切乘小块状洒在上面
也可以搭配一点坚果或莓果的香甜,热量低卡,解馋又不怕胖唷!
我已经吃了三盒芦纤冻分享~~
有了芦纤冻的双专利膳食纤维助攻
膳食纤维可以肠道顺畅,帮助恩恩一帆风顺(随着马桶掰掰)
也因为丰富营养,低卡,低热量
可以增加饱足感,又不容易产生热量,真的是~~
(周星爷口吻)居家旅行,上班族保持身材必备推荐(≧ڡ≦*)!!
最后总结
芦笋是许多营养师推荐,主要被用于促进健康、养颜美容等用途
仑禾芦纤冻是我自己吃了喜欢,也愿意分享的膳食纤维推荐
非常适合嘴馋,外出或办公室的健康零食推荐
你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?
芦纤冻标榜「高纤、低脂、高饱足」的特色
我怎么觉得,非常适合容易嘴馋又想减肥的女生!(就是我自己啦)
那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧!!开团啦~~!!
✨双专利膳食纤维,使排便顺畅✨
▎严选专利芦笋非水溶性膳食纤维
▎酸甜莓果风味 撕开即食
▎拒绝添加人工色素、香料、甜味剂及防腐剂
▎高纤.低脂.高饱足 轻松补足每日所需
▎专利冻条剂型 轻松补充膳食纤维
►每盒10入,轻巧包装,随身携带好便利
本文皆为本人亲自试用过后的体验心得。产品成分及功效说明,引用商品或官网(含粉丝团)所载,不等于宣称具有疗效,每个人使用习惯、体质肤质不同,实际效果依每人体验为主。