我每天都会按摩小腿，因为我其实长久以来左小腿肌肉都会酸痛，晚上如果没有按摩，小腿就会很紧绷，然后换什么姿势都还是很不舒服。最初我就是自己帮自己按摩，还会买喷了小腿凉凉的东西，然后后来用了按摩枪稍微省了一些力气，最近用到TECO东元美腿按摩机，想说也太方便，坐着就能从脚底、脚踝、小腿一路按摩上来，还能喝杯茶看本书，享受每天的舒压时刻。

 

美腿机怎么挑五大重点？
1.按摩部位：有些腿部按摩机是针对单一部位，像是脚底、小腿、大腿，或是一次按摩两个、三个地方，就是针对自己的需求来选择。
2.体积大小：通常大小会关系到可以按摩到的部位，如果整个脚都要按摩到，势必会比较大，如果是单一按摩的通常比较小。
3.按摩方式：气压式，滚球式或是震动式，力道跟感觉不太一样。
4.清洗便利度：脚的汗跟细菌比较多，方便清洗的腿部按摩机是必要的选择条件。
5.功能：可依照喜好选择是否有温热效果、角度调整、按摩穴位调整等

 

我自己大腿部分是比较没有需求，TECO东元美腿按摩机这种小腿跟脚底的按摩正好就是我满需要的。

 

东元这台的功能设计很直觉，我没看说明书就会用了那样～「强度」有三段、「模式」有三种，然后可以选择足跟脚是否要「加热」跟「气压」。

 

 

拉链设计的布套，穿脱满方便的，把脚放进去就可以开始舒压了～～

 

 

东元美腿机总共有五段包覆式按摩点，分别是脚心的刮痧按摩，脚背的气囊按压，脚前段的滚轮按摩，脚踝的气囊挤压，脚后跟的顶揉按摩，再加上腿肚气囊按摩～就是整只小腿都在被按摩。看书或是追剧的时候，小腿有它服务，感觉是还满舒服的。

 

因为模式主要三种的差别是「气囊顶揉」动作多或是「滚轮刮痧」动作多，所以就看大家的喜好，我是比较喜欢温柔点的感觉，所以「气囊顶揉」多的模式2 我比较喜欢，像我妈那种平常会刮痧的，应该会偏好模式1 「滚轮刮痧」动作多～如果想试试中间值，就是选模式3。

 

 

比较特别的我觉得是加热～温度在38度到50度之间，就是有种暖暖包温暖起来的感觉，冬天用起来应该会更幸福感。

 

用个十到十五分钟，我其实就很想睡了～哈哈！！

 

TECO的美腿机外观很有现代感，是菱格纹的莱卡布，跟我家算是满搭的，毕竟美腿机说小也不小，颜色太突兀好像会有点让家里空间扣分。

 

 

要移动的时候，有大手柄设计，就是可以提着走，不会找不到施力点。

 

 

清洗整理方面，内里布套是可以直接拆洗的，所以不用担心用太久就脏掉，机器配件也很简单，就是主机跟插头，没有什么多余的配件。

 

 

TECO美腿按摩机我觉得适合久站久坐工作的人，运动量较大或是像我这种小腿很容易紧绷的状况，比起全身的那种按摩机，它在脚底跟脚踝的地方有更多琢磨，所以是真的整个小腿都会压到。然后跟单一按摩点的按摩机比起来，也更全面，我不用自己移动脚来按压各点。
最近深深觉得善待自己的身体是很重要的，每次工作或是顾小孩，就弄得没有自己放松的时间，晚上有时候小腿紧绷到根本睡不好。东元美腿机的出现，提醒了我，每天都应该值得更好的放松时刻。

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