06
SEP
2022
【体验】加强排除囤积的DR.KJ康健博士餐包系列。健康控制饮食也不需要饿肚子喔!
by cuterosalind
产后四个月我才来正视瘦身问题~~>"<
生小莱姆的时候我是36岁，过一个月生日就37岁
严格来说就是个高龄产妇
因为很担心第一胎会不会怎么样
加上前期又有遇到出血的状况
所以我一直没有特别做一些孕期运动
怕动作太大会不会影响到腹中胎儿
可能也因为没有特别控制饮食的关系
我真的从怀孕到生好像胖了将近20公斤
时间再重来一次，我应该不会让自己胖这么多
因为体质关系生完后体力差，代谢恢复慢
瘦身速度也比较差啊>"<
加上又自己带小孩，没有送托婴也没有请保母
基本上都快要24小时待在小孩身边
也没什么时间可以运动 宅家24小时
走路不数大概不超过500步吧
所以我生产完的瘦身速度真的是很缓慢....
到了最近想说要靠168来控制饮食
16个小时尽量只喝水 剩下8小时才进食
但是老实说，身为一个妈妈真的还满难做到的
因为照顾小孩后特别饿啊
通常先照顾小孩自己却饿习惯了反成没胃口
有时候会想煮个东西吃又要配合小孩作息时间作罢
所以我的168大概施行没有几天 就跟老公宣布放弃了
这个时候收到了DR.KJ康健博士的合作邀约
我研究了一下品牌~发现是很厉害的MIT品牌耶
他们家餐包的研发内核技术是很理科化的
以生理、生化、分子生物学有系统的解析食物摄取吸收与能量代谢
了解各种作用机制与方法
是引用肥胖与塑身生理学教科书文献七百多篇，书内文献达七百多篇耶
也因为很有心，让我决定来体验看看唷!
(毕竟他说了可以取代168，对我这种不能再饿肚子的&饮食不正常代谢慢的，很值得试试看啊)
Dr.KJ研发的产品就是这三样
俏模 俏盐酮拿铁、俏模轻豆饮、俏模纤味汤
里头都有Dr.KJ 3S ® 独家代谢因子
1.是康健博士生物科技有限公司的注册商标。
2.依不同的减脂方式、生理机制所需，可调配性的内核技术。
3.经历多年研发，由数十种植物提取物经黄金比例调配而成。
4.内服食用效性研发。
5.经皮吸收、外用涂抹效性研发。
6.启动自体代谢激素效性研发。
7.大脑下视丘对食欲的调控效性研发。
8.植物提取物经人体消化系统耐性研究。
光是这个技术就让人跃跃欲试
毕竟是专利!代表一定有过人之处
外盒打开来
里头的包装就长这样
是非常方便携带的便利包装
上班族要直接带到职场也没问题
一份餐包
=一份牛奶营养=两份蔬菜养份=一份牛排胺基酸
所以摄取的时候还可以摄取到多元营养素喔
我已经开始把这系列吃了一阵子
停滞的体重终于比较看到了一些曙光
虽然还有十几公斤在身上
但革命尚未成功 同志仍须努力
至少不用痛苦的168哈哈哈
自己觉得用这个代替早餐很不错
既低卡又能摄取到营养素再甩除囤积呢!
产后妈咪想恢复身材可以吃这个很赞
这款跟之前的生酮咖啡虽然有点类似
看完数据后觉得不一样 生技科学太难了不懂~哈
打一杯好喝的生酮好油绿拿铁
一次可以补好油加膳食纤维
但是准备起食材真的太麻烦了 也没加速代谢
反正冲泡式的一次可以解决多方便
而且这样一包才78大卡唷!
倒出来是咖啡色的粉末状
粉质非常细
也闻得到咖啡香气
泡的时候水温记得不要超过80度C
泡完等待五分钟之后再喝唷
然后十分钟以内要饮用完毕
我本来想说为什么要等待五分钟之后再喝
后来发现~这样子的饱足感真得更明显呢!
如果搭配水果直接可以当作一餐还不错
喝起来其实还满香的唷!
可以满足我的咖啡欲
玫瑰盐拿铁微甜口感很不错
还可补充168缺少的好盐
适合不喜欢喝黑咖啡的人
其实喝黑咖啡的人真的可以试试这款
之前怀孕的时候都戒掉咖啡了
原本是一天要喝三杯的人
怀孕真的让人改变好多喔QQ
之前有看到一则新闻
是说一天一杯拿铁
一年下来可能体重会多个6公斤那么多
换成这个低热量的俏盐酮拿铁以后
就不用担心这个问题啦
因为喝一杯也才摄取了78大卡
完全不会给身体带来太多负担!!
也是我最近的爱呢~
简单来说这款就是豆浆饮料
一份才69.5大卡
是今天三种饮品里最低的!
里头的粉末很细
看起来其实也满像黄豆粉的
散发着豆类特有的香气
泡起来就和一般的豆浆差不多
但我自己觉得还有豆渣香气呢!
里头其实有独特的碎粒感
不到完全液态 会有纤维沉淀粉末
所以才这么有饱足感吧~
一边享用着豆浆香气
一边把这款餐包喝下肚
虽然是餐包却不会难以下咽
且真的非常有饱足感
这天喝了以后觉得不用吃正餐也没问题
自己觉得比较厉害的
还是Dr.KJ 3S ® 独家代谢因子这个成份
不只让人轻松代谢
也比较能够做好体重管理的部分
也呼应了大三期1、启动期 2、代谢期 3、停滞期
突破停滞期的困扰啦~~~~
前两款都是饮品，比较微甜
最后来款偏咸的汤品
让消费者可以换换口味，好贴心
这款汤也才75.7大卡呢
一杯珍奶都要500卡了
这碗汤还不到80卡耶!!!
比方说前两款的豆浆饮跟咖啡饮
我会放在早餐享用
早餐若没喝 这款我就会把他安排在午餐时间
所以我有2餐的机会可以拦截我的胃
不过盒上说最好的时机是早餐
无所谓 有喝就没罪饿感啦
这款是轻味增海带风味
严格来说就是"瘦身版海带味增汤"
一般的味增汤钠都加了很多
所以喝起来会偏咸
但这款不会唷!适中的香气很刚好
里面料也很多呢~
满满的海带汤料
想吃盐酥鸡的时候
忍住打开熊猫的手
走道储藏柜里
拿出这包汤泡下去
恩~满足味蕾之外还减少热量摄取
是减重时期的好帮手啊!!
便利的包装也是我很喜欢的一点
这样出门直接丢到包包里就好
完全不需要担心占空间
今天分享的三款瘦身饮品
你们最想喝看看哪一款呢?
有空再跟我分享吧!!
有在168断食却觉得痛苦的人(EX:me)
我真的推荐你们可以搭配这个
全职妈妈的我就是饿不得啊
还是要吃 要摄取 但是就是要挑
搭配这个可以比较轻松度过撞墙期!!!
我现在其实还满想赶快回复到产前的体重
但也知道以我自己的代谢能力 没那么快
只能简单恢复一些泡澡习惯啊
多多出汗帮助代谢
饮食的部分我自己觉得吃这款餐包很不错
口味选择有甜有咸吃起来又不会腻~
一样附上数据给你们唷
体重管理这条路上我们一起加油
以下地方也可以找得到我喔↓↓↓
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打完收工
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