我的一天大概有一半以上的时间都待在床上

除了因为身体不舒服常常需要好好休息以外

我还有一些需要克服的问题

所以对我来说

这个会需要待超过一天一半以上的地方

我非常非常的重视舒适度

还有一些加分的地方

这次分享给大家

把我的宅生活堆积起来的小方法小幸福共有一下

之前我看一些视频分享

一些容易堆积负能量的东西

其中一样就是寝具

那对我来说一天有一半以上的时间

都在睡觉

那睡觉是最放松的时候

所以可能会释放一些东西(但我不知道是什么就对了)

所以我觉得这个理论是合理的

所以大概一到两个礼拜

换一下床单枕头套是必须的

以前我会在床上堆满很多枕头和小毯子跟绒毛娃娃

想一想这都是负能量的堆积呀

太可怕了自从我得到侧睡抱枕

 

以后忽然好像不需要这么多东西堆在床上了

因为这个抱着超级有安全感

而且很舒服舒服到我跟我妈妈一人抱一个

特别推荐给容易因为姿势不对

无法好好得到休息的人

 

这个超级有安全感而且软硬度刚刚好

设计也很特别刚好就是抱

可以抱着侧睡的脚也有办法好好安放的设计

非常感人。

然后我也很重视睡前的氛围

让自己知道喔

这个时候差不多要来酝酿休息的感觉啰

所以一些芳香喷雾花精甚至还有晚安保养

像是护手霜啊枕头喷雾啊晚安唇膜

   

和一些保健食品眼罩和水晶

我都准备好好的

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特别是抱枕我真的很推荐！

男朋友跟娃娃毯子都直接被比下去八层楼。

好好生活对我来说最优先的事就是好好休息

对我来说今年最实用最实用的东西就是他了

非常有口碑的格蕾莎抱枕任何姿势困扰的人都爱她

也很关注他们的各种新品(我好爱啊)

其实好好重视自己休息的状态

是一件不是想像中那么容易的事，

每天每天跟自己独处的最长时间中

好好重视它的质量总会一天比一天更好