维他命C的好处相信大家都不陌生，

它除了能增加保护力之外，还能帮助抗氧化、促进胶原蛋白形成、有助伤口愈合...等等，

 

真的是每个人都不可或缺的营养素啊！

但由于人体无法自行合成维他命C，只能通过日常饮食来补充

所以每天最好要能生食5份蔬果，才比较能补足一天正常所需量～

不过对现在的外食上班族来说，要吃到足够的蔬果其实也是有点难度…

 

因此维他命C保健品就成了许多人日常保养的首选

 

刚好这几年一直处于非常时期，极需加强自己与家人的保护力～

所以我也有认真爬文了一下，才发现市售的维他命C原来有分天然来源与化学合成的！

那么维他命C要怎么选 怎么吃呢？这篇就来跟大家好好聊一聊～～

维他命C怎么选呢？

认真去逛了几间通路，发觉市面上天然C都是西印度樱桃萃取的

虽然是纯天然，但浓度却只有25%，等于你吃了一颗500mg的胶囊，里面只有125mg的维他命C

再不然就是成分长长一串媲美元素周期表的化学合成维他命C，

不少里面有些还含有防腐剂、甜味剂、黏着剂等....这也不是我想要的

在这个大家都越来越追求原型食物的现代，日常生活中的贪嘴，已经很容易吃下一堆添加物了，

之所以要吃保健食品就是为了追求健康，这时当然希望能选「纯天然」又「高浓度」的，才不会走一步退三步！

 ＜此篇为合作文＞

人可和．纯真C

 前阵子还在物色要给自己和家人吃的C，但都还没找到满意的

 接到人可和邀约我合作体验纯真C时我才想起

 之前就有在小S节目上看到张宇主播推荐过它

 所以就很开心接受邀约马上体验了

 先来介绍一下纯真C的重点：

台湾第一家天然来源X93%顶标浓度维生素C

● 非基改玉米发酵，每颗添加高达500mg天然维生素C

● 93%顶标浓度！浓度足足是西印度樱桃C的3.7倍

● 24小时超长效 x 15分钟快吸收！

 看完人可和官网的详细介绍，再次比较之前我犹豫很久的他牌C之后我更确定，人可和纯真C就是我想要的维他命C！

不仅是纯天然无化学添加，还同时达到「高浓度」「好吸收」「效用长」，一次满足了我所有期待～

再加上人可和是拥有60年制药经验的「永丰集团」旗下品牌，

 不论生产过程、产品品质都经过严格控管，让人觉得格外放心！

一袋有30粒，刚好是一个月份～

夹链袋包装轻巧好携带，即使出国／旅游也能随时补充！

面对大环境的威胁，出门在外加强保护力是必要的

纯真C这个名字真的取得不错，给人的印象很「憨直」

 

我想是因为它的成分非常天然单纯，完全没有安慰剂成分或是不必要的人工添加物！

 

我真的很欣赏它的内容物就只有短短一行，在这个时代，看似简单的事情往往都更不容易

纯真C选用的是美国大厂PureWay-C原料，这个原料在国外已经盛行十几年了，

有不少运动员喝的营养补给饮料中，也会加入PureWay-C原料来提升营养价值！

而PureWay-C中含有其独家技术形成的柑橘生物类黄酮、植物来源脂质，

 

就因为这些独特成分，才让纯真C跟市面上的维生素C不同，拥有24小时留存、15分钟快吸收的特色～

从早到晚的24hr超长效维他命C，真的是方便又可靠的好队友，白天只要吃1颗，就可以提供整日的营养补充～

不会像一般水溶性的维他命C，吃了常常一下就放水流，有时都会很怀疑补充的维他命C到底有没有被吸收......？

它的包装我也很喜欢♥夹链袋的包装设计～轻巧好携带

即使小包包也能轻松放入！

早餐后我忘了吃，随手放在包包，中午到咖啡店吃完饭时就可补充～

随时随地都能补充维他命C，提升保护力！

当然啦～可以从五蔬果中直接摄取维他命C是最好的

但如果跟我一样无法天天吃到足够的5蔬果，或是有美颜的需求（C可以促进胶原蛋白合成！）

就需要补充更多维他命C，这时就可以吃纯真C来满足身体所需！

纯真C怎么吃呢？

・成人日常保健1颗 强化保养2-4颗
・4岁以上能正常吞咽胶囊就可以食用纯真C

纯真C完全不含赋形剂、化学添加物，性质温和不刺激，所以无论是空腹或饭后都可食用喔～

纯白粉末的胶囊不会很大颗，好吞食！

面对大环境的威胁，补充维他命C已成为我的日常！

真心说维他命C的首选推荐绝对是人可和纯真C啊～

成分单纯又天然，每天都要吃的 绝对要好好挑选过才行！

人可和纯真C胶囊可以让我与家人吃得安心～长期补充很可以♥

  

认真想了一下，我真的是很少吃水果！虽然我爱吃蔬菜但真的很难摄取到足够的量

所以选择人可和纯真C来补充维他命C非常适合我！

因为有持续补充维他命C，让常往外面跑的我，依旧能维持明亮好气色

如果跟我一样在意维他命C成分的你～

不妨参考人可和纯真C，永丰集团大厂旗下品牌值得信赖！

比较过几家通路的维他命C，还没看到有跟人可和纯真C成分一样优质的～

真心推♥我自己吃完也会回购的那种

官网购买往这边＞＞https://bit.ly/3VUFOkv

  

而且人可和还有提供免费营养师在线咨询服务，想询问个人的状况适不适合吃、怎么吃？

或是有任何健康或饮食相关问题，都可以通过以下方式与营养师一对一询问唷

人可和免付费电话0800-556-108

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