#【野生蜂蜜】天丰市集｜阿穆尔州天然野生蜂蜜｜无人工添加Ｘ自然低温熟成｜俄罗斯蜂蜜｜蜂蜜料理食谱｜享受健康甜蜜生活！

Hi大家好，我是Judy老师^^

相信大家都知道蜂蜜是大自然最棒恩赐且营养价值也相当高，时常食用蜂蜜，不仅健康香甜美味，更是百搭又无负担

所以蜂蜜可说是Judy老师家一年四季都会使用，更是我入菜料理、烘培必备啦！

分享天丰市集【阿穆尔州天然野生蜂蜜】俄罗斯蜂蜜礼盒，整个滴滴淳香且十分珍贵好物

更是让Judy老师一吃就爱不释口喔~

很喜爱天丰市集乃以提供给大家健康生活商品，不管保养、食用油或是饮品，都是希望大家能可以不仅吃得安心健康，更是可以享美味同时维持健康

这样的理念也让Judy老师很认同，所以Judy老师也喜欢天丰市集橄榄油做料理(看橄榄油料理文章请点我)来让日常生活更健康啦！

看看这俄罗斯蜂蜜，包括有顶级天然麻花头蜂蜜、天然椴树蜂蜜、顶级天然泰加森林蜂蜜、顶级天然百花蜂蜜等。

大家可别小看这阿穆尔州天然野生蜂蜜喔，俄罗斯蜂蜜TAIGA ORGANICA可说是被公认为世界最好的蜂蜜喔～

TAIGA ORGANICA之意乃代表『原始森林的有机食物』，尤其像天丰市集阿穆尔州天然野生蜂蜜野生玻璃罐装很有质感，更是无人工添加、自然结晶且无蔗糖成份，全程以低温自然熟成的蜂蜜，不仅精纯更是营养价值高，尤其一年仅一次花期，产量非常珍稀相当顶级；

另外，蜂蜜淀粉酶含量数值越高代表蜂蜜品质越好越新鲜，Taiga Organica蜂蜜淀粉酶活性高达30 (DLE30+)，远远超过市售顶级蜂蜜(17-18)水准之上喔

还荣获俄罗斯GOST国家认证，18%超低含水量，蜂蜜含水量越低代表越不易变质、易保存喔

所以更让Judy老师不仅喜爱它款款口感细致又有如奶油般滑顺的好滋味口感，也食用得安心又放心啦！

阿穆尔麻花头蜂蜜～

这款是来自俄罗斯北方针叶林，整个淡黄色泽又滑顺质地～

入口更是让人有温润又细腻的甜蜜好风味。

阿穆尔椴树蜂蜜～

这款是来自自然椴树林产区，淡黄与乳白浅交织的浅蜜色泽质地，难怪在俄国有「雪蜜」之称～

入口带有优雅花香与讨喜的微酸果香滋味喔。

阿穆尔泰加林蜂蜜～

这款来自俄罗斯北方针叶林，金黄色泽较深的质地～

入口拥有独特清香淡雅迷人细致好风味。

阿穆尔百花蜂蜜～

这款是来自原始森林中采集上百种同时盛开的花蜜耶～

Judy老师很喜爱它温润且带点花香的好口感，入口就是陶醉啦！

来！又到了Judy老师教你做料理的快乐美味食光噜（看其他料理请点我）

今天就用这几款顶级的俄罗斯蜂蜜，来让大家享甜蜜美味日常啦！

来杯蜂蜜柠檬气泡特调~

蜂蜜水单喝就超甜蜜又顺口，但是搭配少量蜂蜜或是自己喜爱的水果加个气泡水DIY变化一下，就变身专属自己的气泡特调饮噜

准备食材：阿穆尔百花蜂蜜、百香果冻、柠檬、气泡水。

将百香果冻和柠檬汁放进杯里，倒上气泡水，整个嘶嘶的气泡声真的太疗愈啦

接着放进蜂蜜搅拌一下，放片柠檬，就是一杯蜂蜜柠檬气泡特调噜

入口瞬间拥有满满花香甜蜜畅快感，超好喝又无负担的美味健康饮。

蜂蜜枸杞红枣茶～

Judy老师平常最爱为自己与家人自制健康饮品，就是希望家人可以戒掉手摇饮啦（笑）

所以添加蜂蜜就是健康美味，更是补充身体的营养与能量无负担的饮品喔～

近期天气转凉，为自己和家人来冲泡一杯养生饮吧！

准备食材：阿穆尔百花蜂蜜、红枣、枸杞。

首先将红枣、枸杞洗干净，接着Judy老师会将红枣剪小一些，这样比较好泡出味道喔

也可以添加一些汤圆、菊花、龙眼等食材一起下去用煮的也很棒喔。

接着先用热水泡开静待一下，倒出枸杞红枣茶

待水温降至40～50度时稍凉些，再加入蜂蜜拌匀即可。

就是一杯养颜美容暖心的养生蜂蜜饮品噜！

哇！好爱它拥有汉方和满满果香，真的是好喝又健康养生。

当然运用蜂蜜入菜、烘培更美味！

自从非常时期以来，居家在家做料理与烘培时间变多了，所以蜂蜜更是我的料理好伙伴。

蜂蜜水果坚果优格～

就着就是每天必吃的优格啦！

Judy老师实在超级爱吃优格的，所以这优格也是Judy老师自制的常温发酵自制的优格喔！

优格单吃就很健康美味，不过也可以变化一下更好吃不无聊啦

所以只要在优格上添加自己喜欢水果、营养健康坚果都是不错的变化喔～

接着Judy老师还会淋上一些蜂蜜，这样可以更增添无糖原味优格的风味喔

这道完全就是蜂蜜、水果、优格共同谱出美妙的好滋味~

不管是当早餐、下午茶点心或者晚餐都超赞，是不是简单就营养美味阿，一定要学起来喔。

蜂蜜甜甜圈～

嘴馋下午茶想吃点甜点又担心有罪恶感，那就来分自制蜂蜜甜甜圈吧~

准备食材：阿穆尔椴树蜂蜜、酥皮、橄榄油等就可以喔，超简单。

Judy老师把奶油的部份改成用elea creta特级初榨橄榄油，用橄榄油也可以美味更健康 (看橄榄油料理请点我)

酥皮甜甜圈这样做：

先将酥皮接成小条状，大约４－５条都可以，卷起来备用。

接着刷上橄榄油后，放进热压吐司机就可以噜(真的不一定要用奶油，Judy老师喜爱刷上橄榄油来制作)

开盖美味甜甜圈ｇｅｔ。

搭配蜂蜜柠檬气泡水就是很迷人的下午茶惹

单吃酥脆且多了橄榄油独特香气喔

接着淋上蜂蜜，就是超级无敌好吃又健康又幸福满满的下午茶惹！

圆滚滚的甜甜圈不只好看可爱也好吃，很适合假日跟小宝贝在家亲子DIY时间一起做喔！

蜂蜜的料理实在多多多，Judy老师有时间再陆续来分享给大家喔~

天丰市集阿穆尔州天然野生蜂蜜真不愧是来自原始森林纯净蜜源，整个完全是可以让人享美味兼顾营养健康滴滴淳香好蜂蜜

欢迎你也来品尝并和Judy老师一起来过健康甜蜜生活吧！

本全文照片+文本版权归属Judy老师个人所有~

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