饮食管理期间还是想吃甜食怎么办？

一定有很多爱吃甜食的人有这样的困扰

尤其生理期来访的时候，总会有一股食欲排除万难的扑向大脑

小朋友才做选择

BeRule推出了轻卡乳清蛋糕粉，可以一边享受甜食，一边补充蛋白质，当不用做选择的大人！

这款BeRule轻卡乳清蛋糕粉，可可风味香浓好吃

用赤藻糖醇取代精致砂糖，糖份更少、热量更低，大幅降低罪恶感，毕竟饮食控制时期的心情也是非常重要的！

用原形燕麦粉取代精致面粉，燕麦粉更健康、高纤！精致面粉out！

每包40g含有优质蛋白质7.3g跟2.8g膳食纤维，低糖配方加上非洲芒果增加饱足感，90秒快速DIY享用好吃的巧克力点心！

完全是巧克力控＆甜食控的福音！

一盒里头有七包，还附上简单的食谱教学、小量杯、蛋糕杯，帮你「传便便」有够贴心！

食谱里头有三道点心：巧克力马芬蛋糕、巧克力千层蛋糕、巧克力熔岩蛋糕

千层太搞刚了，我偏懒惰那边，所以只做了马芬跟熔岩，真的超级简单！

一包蛋糕粉配40c.c.的水，搅拌均匀，然后就可以用这个面糊做出其他变化！

 

 

最简单快速的马芬蛋糕只要把面糊倒入可以微波的容器中，设置微波炉600W、90秒，「当」的时候就做好了！

我还偷偷放了蔓越莓干一起吃！（幸福貌

搞刚一点的熔岩蛋糕也很简单，多准备一块巧克力就可以！

食谱里用烤箱，但我没有烤箱，就用旋风烤箱-气炸锅代替，也是可以的！

160度预热三分钟，倒一半的面糊进去，烤三分钟

烤出来就变这样胖胖的，有点疗愈啊～>////<

拿出来放上巧克力，再倒入面糊，把巧克力盖过就可以

放回去烤160度5分钟，就完成啦！！！！！！

烤出来的形状比较美捏～～～～

挖下去巧克力就流出来～～～～～～

这个画面光是看了心情都很好～～～～～ >///////<

搞刚一点的也是十分钟就搞定！

完全没有厨艺可言，就是搅一搅，拌均匀，倒入容器，看你要不要做成熔岩，或是有微波炉或烤箱/气炸锅

简单迅速就可以完成疗愈人心的甜点！

重点还超级好吃！完全没有乳清味！

马芬如果喜欢口感硬一点的话可以多微30秒

90秒微出来的口感像比较湿润的发糕，多微30秒口感会比较扎实一点

可以看各人喜好调整

各位男性，不要再叫生理期中的女性多喝热水了

90秒做一个巧克力马芬给她，铁定让她对你好感度激升！

不只好吃疗愈，还能补充蛋白质跟膳食纤维，根本贴心到爆炸！

哪个妹子不会买单？

这么简单又划算的交易，不做吗？

被生理期折磨中的单身女性也不用担心

我们女人当自强！自己的心情自己顾！

90秒随便喇喇，就可以吃到疗愈甜点

这么简单就能完成的点心，真的家家户户都该囤一些在橱柜中，以备不时之需阿！

 

日常分享在脸书粉专、IG 欢迎大家来追踪！

娜个不落嗝@popdaily

娜个不落嗝@爱食记

工作邀约请寄：dena.princess@gmail.com

 

想看更多 康萃轻孅蜜恋马芬蛋糕粉(可可风味) 或 BeRule 轻卡乳清蛋糕粉(可可风味) 试用心得请到以下网址>>
https://www.justwoman.tw/trialreport2.aspx?pid=74&id=23
https://www.justwoman.tw

本文皆为本人亲自试用过后的体验心得(非商业性质)仅供参考。产品成分及功效说明，引用商品或官网(含粉丝团)所载，不等于宣称具有疗效，每个人使用习惯、体质肤质不同，实际效果依每人体验为主。