从小一喝牛奶就拉肚子的我，注定跟牛奶无缘，而且也不爱牛奶中的腥味，

所以就算喝咖啡也几乎不点拿铁或卡布奇诺，都以黑咖啡为主。

直到朋友跟我推荐喝燕麦奶，她说:每天最好的能量来源加高营养摄取，

就是这杯PIKOO瑞典比酷咖啡职人燕麦奶，里面无乳糖、不加糖、高营养，

  

 

我觉得她说的很有道理，其实想喝牛奶，无非就是想要摄取营养，

尤其是现代人普遍外食且偏食，摄取的糖份热量都超标，

真正需要的营养都没有摄取到，反而依赖过多的保健食品，

那还不如从饮食着手，最简单的就从喝什么开始，

而且无乳糖，就不用担心乳糖不耐，降低肠胃不适的风险，

不加糖也就不会有糖分超标的问题，喝起来完全没有罪恶感。

   

 

PIKOO瑞典比酷咖啡职人燕麦奶是欧美顶级饮品专家芳时品味Fancy Food推出，

是用北欧种植的燕麦与豌豆，减少碳足迹，里面的成分很简单，有水、燕麦、油菜籽油、

碳酸氢二钾、碳酸钙、磷酸钙、盐。

   

 

像我们如果平常钙质摄取不足，就容易骨质疏松，这时要为咖啡正名一下，

其实喝咖啡不会让骨质疏松，主要还是缺钙，

刚好PIKOO瑞典比酷咖啡职人燕麦奶除了有碳酸钙跟磷酸钙，

  

最重要的是因为燕麦拥有丰富的膳食纤维，所以可以增加饱足感，

卫福部食物份量代换表也显示白饭1碗160克的份量等于燕麦粥两碗，

所以等于1碗燕麦只有80克，燕麦膨胀率高，在浸泡时吸收很多水，

少量生燕麦就可以煮成满满一碗，而且跟一碗白饭的饱足感是一样的，

摄取的热量相对减少，PIKOO也是市面上热量最低的燕麦奶品牌，

不仅有助于体重控制，此外，燕麦中的水溶性纤维多数为「B-葡聚糖」，

占生燕麦的2.3%-8.5%，这种特殊纤维具有能让饭后血糖更稳定的功效，

燕麦也富含人体所需的维生素E喔!真的是营养价值非常高又低热量的食物呢~

 

像有时候我常因为嘴馋想吃零食，就会喝一杯PIKOO瑞典比酷咖啡职人燕麦奶，

喝起来比豆奶更浓郁，但是不甜腻，香滑顺口，更没有牛奶的腥味，

 

 

如果特别饿的话，我还会加入麦片，增加口感，

吃完一碗饱到晚上，或干脆取代一餐，

而且本来下午昏昏欲睡，也会连带让身体充满电力，精神饱满。

 

 

PIKOO瑞典比酷咖啡职人燕麦奶还有一个最棒的地方，

就是里面独家调配适合的脂肪比例，就算加入各种风格不同的深中浅焙咖啡，也能完美融入，

 

 

对于每天都要自己煮咖啡的史蛋先生来说，不管加入的是牛奶还是植物奶，

如果会破坏咖啡风味，他宁可喝黑咖啡，什么都不加，这次也是我说服好久，

他才勉为其难，把PIKOO瑞典比酷咖啡职人燕麦奶加进咖啡里，

没想到才喝第一口，他眼睛为之一亮，竟意外地融洽，

植物奶没有抢过咖啡的锋头，反而让咖啡风味更提升一个层次，

他决定下次要直接买一箱，这样每天喝咖啡的时候，就能加啰!

  

不仅如此，PIKOO瑞典比酷咖啡职人燕麦奶比一般牛奶减少约80%的温室气体，

 

 

节省了70%水资源还空出约90%土地，使用FCTM森林永续发展包装，

(很好，又多了一个不喝牛奶的理由，环保爱地球~~)

 

说了这么多，终归还是为了自己和家人的健康，

一起来喝对身体无负担，高营养又有饱足感，

还能环保爱地球的PIKOO瑞典比酷咖啡职人燕麦奶吧!

 

  

 

PIKOO 瑞典比酷咖啡职人燕麦奶

想买点这👉链接 官网👉链接 IG👉链接

  

想"发露"帆帆猫的最新旅游信息就卡紧来按赞啦~

(不要忘了赞之后要到粉丝团设置成接收全部消息喔)  

 

喜欢帆帆猫这篇文章的朋友请帮忙在文章标题下方点赞及分享，这是我po文的原动力喔>//<