最近看新闻，一向很喜欢的天王级歌后离开了，

除了震惊更多是心有戚戚焉，努力站上舞台的背后，

有这么多的汗水与泪水和辛苦付出，尽管成就无人匹敌，

还是跨不过心里的坎，只能说老天赋予女生的角色跟责任真的太多，

在家里要当女儿，职场当员工甚至当主管，有小孩的要当妈妈，

一天24小时的时间，除了睡觉之外，几乎都在连轴转，

到底什么时候才能留点时间给自己?倾听内在的声音，跟自己对话，

哪怕只有一个下午，听听音乐也好，看书也罢!甚至什么都不做，

像我会抱着玩偶或抱枕告诉自己，你已经很棒了，

有时候人生真的不是非得要拚尽全力，让自己偶尔当条咸鱼，

也是为了未来蓄力，唯有蹲的低，才能跳的高。

当然压力有来自环境的也有工作职场，甚至人际关系，

像我这样看起来好像是外向的狮子座，其实骨子里是社恐，

每次外出采访，都怕脸盲没认出其他人，或是说错话，甚至作品没拍好，

所以回到家，我除了激励自己之外，还会用灵醒 Seele Wiedergeburt的扩香石，

  

 

这是通过表面微孔因应环境湿度，去吸收跟排出水气，在上面点几滴薰衣草或是乳香精油，

被香氛弥漫包围既疗愈又放松，就感觉是帮大脑启动了开关，暂时进入休憩冥想状态，

 

 

 

因为是石膏材质要小心避免碰撞，用气包纸袋包装是最保险的，

为了避免扩香石上面图案晕染，建议把精油滴在扩香石背面，

也不要整个泡在水中或放在潮湿处，以免发霉，

扩香石看起来很有质感，也适合当房间摆设，因为轻盈好携带，我也常带着一起旅行，

只要闻到香气，我就想起灵醒 Seele Wiedergeburt官网上的一句话:

你可以不完美，但请保护好自己的内心。

守护好自己内心的小世界，才是获得快乐的关键。

灵醒活动凡至momo购物或虾皮购买任一商品就赠送扩香石
活动时间：即日起至112/8/31

 

 

活到一枝花的年纪，其实已经很习惯"合则来，不合则散"这件事，

不会想要一昧的迁就讨好，甚至在别人离去的时候，

还一直检讨自己是不是有哪里做得不够好?这是最近跟认识近15年闺蜜闹掰的感悟，

远离负能量的人事物，不害怕孤单，也很拥抱寂寞，

一个人的生活与旅行时光，有时候远比一群人的欢闹更让我觉得惬意，

就像用灵醒 Seele Wiedergeburt精油去角质丝瓜皂，洗去身体和心灵的杂质，

  

 

皂体本身就是一块天然的丝瓜络，就像宝石一样纯净，不过中间丝瓜络质地比较硬，

洗的时候需控制力道避免刮伤，一周可以使用1-2次，用在全身，

特别着重关节、手肘及膝盖，还有后脚跟..等，可以用画圆的方式去除身上的老废角质，

味道是自然的清香，泡泡细致，洗完清爽不黏腻。

  

 

外观是白盖黑底的纸盒，上面有灵醒 Seele Wiedergeburt的LOGO，

Seele Wiedergeburt在德文里是灵魂重生，老鹰象征灵性与勇气，蝴蝶则是生命的蜕变，

看起来简单高雅，寓意深远，不单能自己使用，也很适合当礼物送人，

 

 

 

灵醒 Seele Wiedergeburt精油去角质丝瓜皂一共有三种味道，

蓝色是薄荷，红色是玫瑰草，绿色是花梨木，如果觉得天气太热，整个人心浮气燥，

那很适合用薄荷，上面散发的清新甜香，就像沐浴在山泉当中，不仅能洗去疲惫，

还能带来鼓舞的气息。

 

 

觉得工作压力大或是心情不佳，不妨使用玫瑰草，淡雅的花香，就像漫步在花园当中，

又像是温暖的拥抱，让自己诚实面对当下的情绪，纾解压力，尽情释放。

 

 

绿色的梨花木，闻起来有点像香茅的味道，又带着异国风情，

被太多事情绑住，又想让自己的心放个假，可以用梨花木的味道包围四周，

宛如置身在南洋小岛或是森林小屋，让心灵来一趟冥想旅行。

  

 

别人在乎的都是你飞的高不高，只有自己知道飞的累不累，再忙都要倾听内心的声音，

跟自己说一声:辛苦了，用灵醒 Seele Wiedergeburt的精油去角质丝瓜皂洗去生活的疲惫跟杂质，

全心拥抱并接受不完美的自己，将喜欢的精油滴在香氛扩香石，让疗愈的气味鼓舞自己，

才有接受生活中艰难挑战的勇气和力量，敬~各位美丽又认真爱自己的女孩们。

 

 

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