JUL

2023

【健康蔬果昔品牌推荐】 SMOOSY蔬果昔~专业护理师配制，外食族营养均衡必备│SMOOSY评价│健康蔬果昔宅配│绿拿铁果昔开箱│天界之舟行善济世

by 烈阳问路

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SMOOSY蔬果昔~专业护理师配制，外食族营养均衡必备

烈阳每日饮食几乎都自己准备，看起来很健康，

但是有时很难每餐都营养均衡包含蔬菜、淀粉、蛋白质，

营养不均衡除了吃保健食品以外，烈阳开始喝SMOOSY蔬果昔，

是由专业护理师配制，共有26款美味蔬果昔，

可以通过SMOOSY网站AI诊断选出适合自己的蔬果昔，

如果不知道吃什么、或赶着吃饭、或餐点少了蔬菜、水果，

烈阳就会选择喝SMOOSY蔬果昔，

还可以加入低脂牛奶、无糖豆浆等，3分钟快速完成一杯美味可口蔬果昔，

不夸张，每一种口味都超好喝，好喝到烈阳难以置信Ψ(￣∀￣)Ψ

就像新鲜的果汁一样，没有任何菜味或怪味，

没有使用防腐剂、人工砂糖等化学添加物，是老少咸宜的健康饮料(*˘︶˘*).｡.:*♡

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烈阳觉得一天最不好准备的是早餐，早餐很容易就少了蔬菜，通常烈阳习惯吃两颗水煮蛋+玉米，这对烈阳来说是顶级美味的早餐，还包含了家人们的回忆，但是少了蔬果怎么办呢？那就喝SMOOSY蔬果昔吧！

SMOOSY不仅仅只是蔬果昔或营养食品，而是能让你过上健康充实的生活，在平淡单调的每日饮食，增添幸福及满足。只要有好的食物，就能造就好的生活循环，改变饮食习惯，生活、身体也会跟着改变，让SMOOSY陪伴你，一起重新设计饮食习惯，让生活拥有理想的正向循环。(*˘︶˘*).｡.:*♡

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SMOOSY蔬果昔│AI诊断

SMOOSY蔬果昔共有26种蔬果昔，如果有选择障碍，还有AI诊断，以下是AI诊断的画面，有很多道题目，

像是有没有很忙碌、难以营养均衡？

吃高油脂的食物频率？

吃精致淀粉的频率？

吃东西最在意什么？

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烈阳很认真地选择每道题目

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当所有题目答完，就会帮您选择出个人专属蔬果昔，也建议第一次尝试蔬果昔可以连续饮用7-14天，会有明显的感受♪(^∇^*)

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选择SMOOSY蔬果昔的原因

SMOOSY蔬果昔不只是蔬果昔而已，烈阳整理了自己选择蔬果昔的5个原因

由专业护理师配制→26种口味皆由专业护理师配制，这跟一般的蔬果汁不同，不仅兼具了营养，也兼备了口感

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多达50种以上食材，食材多元化，从蔬菜、水果、超级食物中选择了7-10种食材搭配成1包

每包都有饱足感，又零罪恶，每袋是200g新鲜蔬果及超级食物，低热量，还可以当作低卡餐点

没有添加化学调味料、防腐剂、人工砂糖、香料/精、色素，大人小孩都可以喝

快速方便，只要3分钟纪能完成美味的蔬果昔，除了加水，还能添加牛奶、豆浆等，用自己喜欢的方式享用蔬果昔

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SMOOSY蔬果昔│食用方式

食用方式很简单，一袋SMOOSY蔬果昔，加上150-200ml水，如果想同时摄取蛋白质，可以改加牛奶、优酪乳、优格或豆浆等

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SMOOSY蔬果昔│饮用时段

可以在

早上起床空腹时，先喝杯温热水再喝SMOOSY蔬果昔

三餐饭前或饭中

直接当作一餐

下午茶时间

睡前或半夜肚子饿时

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SMOOSY蔬果昔│开箱分享

烈阳从来没有喝过蔬果昔，觉得蔬菜打成果汁应该会有怪味道，顶多将水果打成果汁让假日有仪式感，而SMOOSY蔬果昔颠覆了烈阳对蔬果昔的印象，因为真的太好喝了！Ψ(￣∀￣)Ψ

喝一口后，会忍不住看一下玻璃杯确定自己不是再喝果汁，是再喝SMOOSY蔬果昔，也太像果汁了，而且也没加糖，轻松没有负担♪(^∇^*)

SMOOSY蔬果昔│Almost there

SMOOSY蔬果昔Almost there包含了西瓜、覆盆莓、番茄、红椒、西洋芹、椰枣、牛蒡、藜麦、黑胡椒，热量189.4大卡。

这天早午餐刚好准备了两颗水煮蛋+馒头，唯独少了青菜，左思右想，实在不想开火炒青菜，感觉跟早午餐的仪式感不怎么搭，于是烈阳首次喝SMOOSY蔬果昔。一喝就爱上了，SMOOSY蔬果昔Almost there的味道有点像西瓜汁，带点红椒的香气，微甜的味道很好喝，冰冰凉凉的好适合炎热的夏天。

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SMOOSY蔬果昔│Good vibes

SMOOSY蔬果昔Good vibes包含凤梨、胡萝卜、南瓜、藜麦、柠檬、西洋芹、巴西坚果、龙舌兰糖浆，热量222.2大卡。

这次烈阳加入了低脂牛奶一起打，喝起来就像木瓜牛奶一样美味可口，刚好连颜色都好像(≧∀≦)加了牛奶，刚好蛋白质、蔬果的营养都有了，当作晚餐刚刚好，也减少摄去淀粉，因为下午茶有吃小点心。ヽ( ^∀^)ﾉ

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SMOOSY蔬果昔│Cat Nap

SMOOSY蔬果昔Cat Nap包含苹果、小松菜、胡萝卜、西洋芹、黑芝麻、红枣、香蕉、可可粉，热量143.2大卡。

这次烈阳加入了无糖豆浆，喝起来有淡淡的芝麻味，又有豆浆的香气，就像喝芝麻黑豆浆一样，还有香蕉的香味，当作早餐喝恰恰好ε٩(๑> ₃ <)۶з

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SMOOSY│A beautiful day

SMOOSY蔬果昔A beautiful day包含了苹果、香蕉、胡萝卜、西洋芹、枸杞、藜麦、杏仁、龙舌兰糖浆，热量是236大卡。

这天刚好很忙碌没时间准备晚餐，打了SMOOSY蔬果昔当作晚餐喝，本来烈阳很不喜欢胡萝卜的味道，但是SMOOSY蔬果昔处理原料很干净，像是一些食材青花菜、小松菜等都会先蒸煮过，真的很奇妙，这么多蔬果搭配在一起却没有菜味或怪味，或是烈阳不喜欢的胡萝卜味，喝完一杯后很有饱足感，也有体力继续完成许多事情✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

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