台北医美推荐 中山璀璨诊所 CMSlim 先舒立增肌紧实仪 
每周2~3次疗程最有感  想塑哪就塑哪 轻轻松松做好线条管理!



为了想拥有健康与紧致完美的身材，比起体重我更在意肌肉占比与体脂如何! 前阵子一测体脂上看33真的让我整个吓到...现在只要朋友跟我说:「你那么瘦多吃点啦~」我就会回:「我体脂33」每个人听到都很震惊...从此没有人敢叫我吃，而是拼命告诉我如何增加肌肉强度与减少脂肪囤积的方法~XDDD





但让人感叹的是...这年头还追求有力与美的腹直肌、马甲线、人鱼线、蜜桃...等线条。 但说真的, 每天工作忙碌 下了班如果再去重训锻炼，我想那真的是没有多少人能做到!难怪有人会说...如果躺着就能塑该有多好啊!   



躺着就能塑的时代来临了
自从使用 CMSlim 先舒立增肌紧实仪 来锻炼以来好多人都会来问我 CMSlim是什么 、 CMSlim过程会痛吗 、CMSlim跟自主运动相比如何 、 CMSlim要多久做一次、 CMSlim多久会看到效果 ....所以我决定直接开一篇来跟大家分享...跟大家聊一聊为什么我已经有在饮食控制也有在自主运动...还是不断使用 CMSlim 先舒立增肌紧实仪  来锻炼肌力的原因! 

CMSlim是什么
CMSlim增肌紧实仪 是新一代的锻炼机器~我很喜欢它的特点就是它属于非侵入性式的身体塑形课程，通过磁场与组织的相互作⽤达到增加肌肉强度与减少脂肪囤积的效果。以往我们认为有锻炼就有成果...殊不知,单一的运动会使肌肉达到习惯而难以锻炼出线条，若能在运动过程中加入不同的模式，才能让让锻炼更有效率。

CMSlim增肌紧实仪 拥有53种运动治疗模式，能够客制化并加强锻炼身体特定部位，并配有HIIT模式，可满足高运动强度的需求。CMSlim 先舒立增肌紧实仪  可以根据每个人的状况客制化课程锻炼身体特定部位~整个流程就像自己运动那么自然，却没有自主运动可能因为内核力量不足发生其他部位代偿 全身疲劳 或乳酸堆积等现象~




CMSlim过程会痛吗
CMSlim 先舒立增肌紧实仪  过程就是像被吸住的感觉~整个过程会有不同的震动频率，仿真真实运动的状态! 过程就像运动施力会有肌肉收缩且微酸的感觉，但没有任何痛感!



CMSlim跟自主运动相比如何?
CMSLIM™是专为医美用途设计的HI-EMT™高能量仪器，为非侵入式能量聚焦电磁场肌肉锻炼仪器。用户仅需放松享受疗程，即可获得等同做超过20,000下仰卧起坐或者深蹲功效！CMSLIM™拥有业界独家HIIT模式 这是最适合现代人的运动，其关键在于爆发力，通过15－20分钟内进行高强度运动的组合，让身体与肌肉强化紧绷，身体进而开始大量消耗氧气。不同于平时间歇运动，「高强度间歇运动」必须让最大心率须达到85－100％之间，而一般的间歇运动只需达到50－70％。 平常去重训一小时可能已经全身瘫软或铁腿! 使用 CMSlim 先舒立增肌紧实仪 可以完全的放松，让仪器就会帮我们运动，却能达到比自主运动更佳的效果!


(图说:CMSlim 先舒立增肌紧实仪 也可以让腹直肌紧实唷)

(图说:CMSlim 先舒立增肌紧实仪 也可以让臀肌紧实唷)

CMSlim要多久做一次?
这次也很开心能与中山璀璨诊所进行为期三周CMSlim 的合作~每周都将进行一次课程(30分钟) 运动仪器锻炼就像一般运动还是需要持之以恒~这样的频率也更接近这台仪器最佳性能的发挥，本篇分享对想接触 CMSlim 先舒立增肌紧实仪  的朋友也更具有客观的参考价值!

CMSlim多久会看到效果?
短期成效:
做完的两三天内会感觉肌肉特别有力，开宝特瓶饮料都不用拜托男生了~
提醒大家，这时如果能加上饮食控制与其他自主锻炼效果会更好~
我很喜欢在有外拍需求的前两天锻炼,这样拍照起来线条也会更好看~
效果维持:  
虽然是做一次就有一次的效果，但有感状态大概也只能维持三周!
所以才会建议大家每周都要密集锻炼，让性能不断维持与堆栈~



CMSlim 三周密集训练 个人心得分享:
我从2022开始尝试各式各样的被动运动方式来锻炼~CMSlim先舒立磁波治疗仪 是目前我试过的所有仪器中让我最有感的! 这台的代言人是塑身有成的小祯，看到现在全身紧致的她，大家应该都很难与以前的她链接了吧~ 现在的她看起来很年轻很性感，不管穿甚么都好好看 自从塑身有成，大家好像也把对她感情婚姻的注意力转移到她个人的魅力之上! 这也告诉我们，一个人的外表真的是让人想更了解你的关键，赶快一起锻炼起来吧!

这次在中山璀璨诊所 医生评估下，选择施作的部位是手臂! 小面积的锻炼效果十分明显，原本因为长时间使用手机手臂乳酸堆积的现象也得到缓解与改善~治疗过程医师跟护理师都非常注意我的感受~ 在一周一次密集训练下我发现成效真的很棒耶! 在中山璀璨诊所密集的疗程...相较于以往一个月只做一次有感状态真的大不同!




这周去运动时我的教练也说我状况比以前好很多~练手臂也不会回家痛脖子了XDDD 

CMSlim就仿佛一位专属医疗级的健身教练让我轻松拥有完美体态! 第二次量测体重因为肌肉量加重而增加但整个人看起来却比之前苗条与紧实! (这真是太神奇了) 


(图说:每一次都会量测记录)



中山璀璨诊所 的 CMSlim 真的很适合工作太忙没有时间做高强度运动，又想要有效塑身增肌的你，但也提醒大家课程后要提醒自己多喝水与多补充蛋白质才能真正达到增肌减脂的目标唷!




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