甩肉让你忌口、饿肚子，甚至是营养不均衡吗?

超夯的热量赤字不能不知，这是减脂的内核概念，

一天摄取卡路里<一天消耗量(维持当天体重所需总热量)，

相减数字就是热量赤字，当累积到7700大卡时，肉肉就会开始松动，

要特别注意!热量赤字的累绩是好几天加总，

不要急于一时就极端节食，坚持不久又伤健康喔!🙅‍♀️

樱花维持体态的小秘诀就是低热量高饱足感的轻食，

这里分享其中一款掳获樱花心的好吃轻食。

想健康甩肉不困难，这些困扰「日初良食」帮你解决，

从单纯在FB社团分享低糖、生酮饮食相关知识，引起热烈回响，

品牌创办人郑姐为了帮助更多在意体态者找回健康及自信，

出版三本低糖食谱，让所有人能轻松做低糖营养均衡的料理，

研发符合现代饮食习惯的低糖、生酮产品，

与台湾生技公司合作设计营养补充品帮助饮食缺乏均衡者，

直至今日品牌再打造，有所属健康顾问，提供一对一专业服务。

「日初良食飨SO包」有3大秘密配方，

燕麦麸皮有丰富膳食纤维，提供满满饱足感，促进肠道蠕动，

奇亚籽富含水溶性膳食纤维、Omega-3脂肪酸，

吸收水分后变凝胶状，让肚子不空空，有助于增加饱足感、嘴馋不再，

木鳖果萃取物富含茄红素、胡萝卜素、omega-3脂肪酸，

尤其是胡萝卜素有助于维持在暗处的视觉，

并且能增进皮肤与黏膜的健康、帮助牙齿和骨骼的发育与生长。

加上椰子油粉、罗汉果粉、果寡糖粉等助力配方，

补充营养精神好，提升饱足感同时帮助消化，

47%以上植物性豌豆蛋白，富含膳食纤维及多种营养素，

一包的蛋白含量是鲜乳/大豆10倍、肉类2倍，

但热量低，不造成身体负担，温和特性能搭配多种食物。

「日初良食 飨SO包」小小一包营养补给满满，

有72种以上营养素矿物质、9种人体必需胺基酸，

以及能提高运动续航力、帮助肌肉修复的BCAA支链胺基酸，

无人工添加物、无药物、无副作用，通过多项专业检测，

全素食，所有人都可以安心飨SO这美味。

目前有香草及可可两种风味，一包搭配300ml温冷水冲泡，

手摇均匀等待5-15分钟，就可以享用好吃低热量的轻食饮，

看看满满的燕麦麸皮及奇亚籽颗粒，喝完一杯饱足有感5小时，

可可风味是无加糖的巧克力口味，建议水加少一点，味道更浓郁，

香草风味就是完全就是小美冰淇淋的口味，也是樱花最爱风味，

「日初良食 飨SO包」非常顺口，也满足咀嚼一族的口欲，

也可以加入水果或麦片等其他食材，增加咀嚼感，

试着把两种风味加在一起，真的太好喝了👍，花花一定要尝试。

樱花什么时候吃「日初良食 飨SO包」呢?🤷‍♀️

🕡吃完罪恶大餐的下一餐，就吃飨SO包，热量低肚子超饱

🕓还没到吃饭时间嘴馋想吃点心，就吃飨SO包，下一餐吃少点

🕥消夜Time想变身大食怪，就吃飨SO包，吃超饱不罪饿

「日初良食 飨SO包」拒绝拉近与罪饿的距离，

饱足超有感终结暴饮暴食，是健康甩肉好帮手。💪

现在「日初良食」第１届『窈窕圆梦计划』开跑啰!🏃

报名时间即日起至2022/8/31日止，

提供最专业的增肌减脂顾问团队陪你健康飨SO，

参加计划费用2000元，就能获得以下内容：

✔日初良食飨SO包*30包(口味任选)

✔参与每周FB直播抽奖

✔品牌创办人私藏健康菜单

✔私人健身教练运动课程

✔免费的专业营养师在线咨询

每周到「日初良食」官方LINE，

上传「半身照➕体重公斤数照」并留言：『窈窕圆梦计划』，

就能获得当周抽奖号码➕私藏健康菜单一份。

活动结束依照体重下降公斤数排名颁发圆梦计划激励金！

没达成预期目标别担心，参加下一届计划可折抵500元💸，

完成目标想继续维持可加入『维持窈窕区』，

连续4周，每周免费获得『拒绝复胖课程』2则

有兴趣的花花快报名，活动链接在这里👇，

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官网：日初良食｜用心陪伴每一日的健康

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本文皆为本人亲自试用过后的体验心得(非商业性质)仅供参考。

产品成分及功效说明，引用商品或官网(含粉丝团)所载，不等于宣称具有疗效，

每个人使用习惯、体质肤质不同，实际效果依每人体验为主。