现代人追求健康

除了日常补充保健食品之外

利用中医调理达到健康养生也是不少人的选择

 

自古以来，本草纲目就被喻为中医界的圣经

里头记载的内容是为今日我们进补调理的根本

其中食疗的传统概念，我认为更是当今每个注重健康的朋友都应该要认识的

 

前阵子发现京都堂严选竟推出了五型即饮包

而且还是分别为五型体质推出五款专属调理的药膳饮

对于平时本就喜爱以中药达到体质调理的我来说

肯定得好好试一试呀

 

很多人都不知道其实我大学时期在中医诊所工作过

当初接触到中医后，就开始对中药材感到兴趣

各式以中药入菜的食疗食谱也成了我的日常

不过说真的，现在在市区要找到中药行抓药实在不容易

这次看到有着良好评价的京都堂严选推出的五型药膳包

让我直接买了药膳即饮包礼盒组回家试试

 

京都堂严选五型药膳包分别推出了

脾虚湿阻型（水肿型）－纤膳饮

胃热湿阻型（老饕型）－沁膳饮

肝郁气滞型（压力型）－颐膳饮

气血虚弱型（虚弱型）－润膳饮

肾阳虚痰浊型（失调型）－衡膳饮

 

那么或许你们会问，既然分了五型体质，那是不是只该喝其中一款就好呢

其实不是的

虽然体质分为五型，但大部分人都不会是只专属某一型

而是五型皆有但比重不同而已

因此如果想要利用五型药膳包来调理身体

京都堂严选推出的五款是都可以饮用的唷

 

京都堂严选五型药膳即饮包皆以温补、平补为主

日常饮用能帮助促进新陈代谢、健康维持

随开即饮的设计，非常适合忙碌的现代人，无须费时炖煮

撕开便能享受京都堂严选为大家浓煮的药膳饮

 

值得一提的是京都堂严选的五型药膳包，每包都有150ml

相比市售的相似产品，京都堂严选的药膳包CP值真心超级高

 

五型药膳即饮包除了方便携带随时补充之外

 

也推荐大家如果环境允许，可以以加热的方式饮用

温热的喝会更有风味喔

 

虽然我个人蛮喜欢中药香

但知道还是有部分朋友想要调理身体却不喜欢中药的特殊味道

京都堂严选针对味道的部分，我个人认为在药材的选用上是有为大众而设计过的

每一款的味道虽不尽相同，但基本上都是非常容易接受且不苦涩的

 

 

若想要更容易入口

我也很推荐大家可以试试搭配日常我们会吃到的食物以食疗的方式来补充养生

像是鸡汤、卤味，四神汤都是一般在超商就能买到的食品

直接将药膳即饮包加入其中

不仅养生还非常好吃又好入口唷

网络上也有不少食谱可以延伸变化

推荐大家有机会一定要试试！

 

药食同源是古人流传给我们的饮食智能

想要健康调理身体

推荐大家可以尝试京都堂严选五型药膳包

方便即饮设计，让养生也能简单达成！

 

京都堂严选五型药膳包：https://bit.ly/4dHe9Md