因为以植物性饮食为主 都会摄取足量蔬果 所以平时较没有不顺畅的问题

但每到忙起来 频繁外食 或是出游、出国 总会遇上在厕所久待不出来的困扰

所以现在学乖了 除了平日定期补充益生菌外 外出和出国也都会随身带着

毕竟消化道与维持健康有密切相关 也间接影响到整体气色

 

吃过不少益生菌品牌 但这次体验的产品很不一样

拥有全台第一支600亿后生元！

Doubled倍鲜生技的倍鲜后生元益生菌

以黄金铁三角成分 益生菌、益生质和后生元  打造好菌生长的好环境

//虽为体验品 但会分享真实心得//

 

Doubled倍鲜生技的倍鲜后生元益生菌和以往补充的益生菌不太一样

除了含有益生菌(probiotics)外、也添加了益生质(prebiotics)和后生元(postbiotics)

我们应该都对益生菌有相当程度的认识了 

但对益生质和后生元就相对生疏了 

光看中文可能较难理解  但从英文的前缀来看 其实就很容易理解啰 ~ 

益生质(prebiotics)和后生元(postbiotics)是什么: 

"pre"是「之前」的意思  而"post"是「之后」

所以益生质(prebiotics)可以简单理解为益生菌发挥作用之前的「养分」 也就是益生菌的食物

而后生元(postbiotics)则是益生菌代谢的产物  这些产物是调节消化道健康最直接的物质

包含了多元的营养物 直接补充后生元 更有助于吸收营养和机能分子喔!

((如果仅仅补充益生菌 需要等待它定殖 才能代谢出营养物质 补充后生元 就可以即刻发挥作用啰~

国际益生菌协会(ISAPP)于2019年将后生元明确定义为「为人体提供健康益处的无生命微生物或其生成物」

 

Doubled倍鲜生技的倍鲜后生元益生菌以益生菌(probiotics)、益生质(prebiotics)和后生元(postbiotics)黄金铁三角

打造更多元的守护

他们采用3款严选的后生元、1株顶级益生菌和2种助攻益生质

3款严选的后生元

1. 专利热封型益生菌: 使用多元菌株组合而成、荣获三国机能专利认证、与好菌一起培养，促进好菌生长，协同效果更高，高安全性和高安定性

2. 专利热激化益生菌: 使用来自蒙古的克菲尔优势菌株、具有丰富活性物质、良好稳定性、能平衡状态，调整体质

3. 专利热灭活益生菌: 从水稻中分离出来的植物干酪乳杆菌、荣获日本机能专利认证、能够水润亮妍和维持好气色

 

1株顶级益生菌

专利孢子型乳酸菌: 日本市占率第一、唯一孢子菌来源，销售超过50年、荣获多国认证、能改变细菌丛生态，维持消化道机能

 

2种助攻益生质

异麦芽寡糖和菊苣纤维: 提供益生菌养分

 

里头是一包包的小包装 一盒里有30包

这种包装外出或是出国携带都相当方便

放在小包包内 饭后一包 也不会忘记吃

 

这款是白色粉末状 吃起来有淡淡的清甜味 不会黏腻 还挺好吃的

而且比起吞胶囊 粉末状对全家大小来说都比较容易入口

更不用说是小孩、银发族吞咽较困难的话 选这种粉末的准没错啦!

 

微甜的口感也常被我拿来当饭后小点心 哈  更不会忘记服用

当然 除了直接吃 也有其他搭配的吃法喔~

 

也可以加入牛奶、豆浆等饮品里  因为个人不喝牛奶 所以都是搭配着无糖豆浆饮用

无糖豆浆加入一些微甜的益生菌  口感清甜 更好喝

但记得加入时要多加搅拌  才不会全部黏成一块

另外  我也喜欢搭配着优格来食用 

平常都是优格伴着黑芝麻粉吃  加了益生菌之后 口感更丰富有层次感~~

慢慢的  也顺道戒除下午茶的小饼干点心  改成更健康的小确幸啦

 

最后 想分享一下服用近两周的心得

因为这次体验和自己查了一些信息后 小小分享一下挑选适合自己益生菌的小秘诀

-国际专利的菌株来源，通常会标示在成分字段

-有无益生质、后生元或其他优质复方搭配

-型态上尽量选择粉状，其次是胶囊状，减少赋形剂摄取

-无过多添加物、产品检验合格，出示完整检验报告

-适口性的重要性，喜欢吃更有补充动力

假如买了产品之后，也要好好定时定量持续吃完，再来看看自己的感觉

毕竟调整体质需要时间，每个人情况不一样，感受也不一样

如果你是银发族、外食族、厕所久待者、时常出国者 或时常需配戴口罩者

可以试试Doubled倍鲜生技的倍鲜后生元益生菌

 

有兴趣的话可以参考

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